高血压如何降压按摩法 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

高血压如何降压按摩法

女，35岁

病情描述:

高血压如何降压按摩法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

高血压可通过穴位按摩、头部按摩、足底按摩、颈部按摩等方式辅助降压。按摩疗法作为非药物干预手段，需配合药物治疗和生活方式调整。
1、穴位按摩：
按压曲池、太冲等降压穴位，每次持续按压3-5分钟，每日重复进行。穴位刺激有助于调节自主神经功能，缓解血管紧张度。
2、头部按摩：
用指腹从前额至后枕部轻柔推拿，重点按压太阳穴和风池穴。头部按摩能改善脑部血液循环，减轻头晕头痛等高血压症状。
3、足底按摩：
重点刺激涌泉穴及肾脏反射区，采用揉捏和点按相结合的手法。足底按摩通过神经反射调节血压，建议每晚睡前进行。
4、颈部按摩：
沿颈椎两侧肌肉群做轻柔揉捏，避免用力过猛。颈部按摩可缓解颈动脉压力，改善椎基底动脉供血。
按摩治疗需长期坚持，同时应监测血压变化。若血压持续超过160/100mmHg或出现视物模糊、胸痛等症状，须立即就医。

相关问题

相关文章

肺源性心脏病缓解期需要治疗吗

对于肺源性心脏病的患者来说，需要用抗生素进行抗感染治疗，减轻疾病对身体带来的危害。对于肺源性心脏病引起的呼吸衰竭、心力衰竭，也有一定的针对性治疗。对于肺源性心脏病缓解期的治疗，可采用中西药结合的综合措施，目的是增强病人的免疫功能，祛除诱发因素，减少或避免急性加重期的发生，逐渐使肺、心功能得到部分恢复。

慢性肺源性心脏病的并发症

肺心病患者多为慢性，患者不及时治疗，会引起严重的并发症，常见的有心衰、肺部感染、呼吸衰竭、肺性脑病、心律失常、休克、上消化道出血、多器官综合征等。肺心源性心脏病死亡率高，是患者需要注意的问题。

慢性肺源性心脏病如何预防

慢性肺源性心脏病是需要重视的，可以选择多吃一些含有蛋白质和维生素的食物，比如牛奶、鸡、鸭、豆制品，新鲜的蔬菜水果，少吃甜食，注意防寒保暖，注意口腔卫生，可做一些呼吸操，要尽量少用安眠药或镇静剂，以避免呼吸中枢受到抑制，发现异常及早去医院治疗。

肺源性心脏病可以治愈吗

肺源性心脏病无法治愈。急性肺源性心脏病去除诱因后，心脏会得到恢复，但不能完全治愈。慢性肺源性心脏病病情不可逆，不能治愈。

阿-斯综合征能治愈吗

若是高钾血症、低钾血症、电解质紊乱等诱发的阿-斯综合征，病因可彻底消除，疾病可治愈；如是冠心病、风心病、恶性心律失常导致阿-斯综合征，诱因无法彻底消除，疾病无法彻底治愈。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：缢死、创伤性脑出血、食管痹

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：鼻炎、病毒性肠炎、滑膜炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：锥虫病、创伤性脑出血、卵巢炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态