小儿腹泻饮食调养更重要 不妨试试这些民间偏方

发布时间:2021-09-30 14:17 30次浏览
关键词:小儿腹泻  饮食调养  民间偏方

婴儿腹泻是每个家长面临的问题,特别是2岁以内的孩子,消化系统的发育还不成熟,不注意的话,饮食量过多或者食物品种发生变化,消化功能障碍引起腹泻。另外,儿童胃肠防御感染的能力差,容易受到细菌和病毒等的侵害。例如夏天常见的细菌性痢疾、细菌性肠炎、轮状病毒引起的秋季腹泻等。

对于小儿腹泻,一方面要查明病因,对因治疗,另一方面,饮食调理也很重要。

小儿腹泻,饮食调养更重要

以往患儿腹泻,比较强调限制饮食,理由是使胃肠道得以休息。但目前临床医生不但不主张禁食,反而鼓励患儿进食,理由是孩子正处于发育的黄金时期,需要充足的营养,而腹泻导致大量养分流失,如再限制饮食,无异于雪上加霜,诱发或加重营养不良,妨碍生长发育,导致免疫功能降低,腹泻也就更难以停止。正确的做法是,6个月以上腹泻患儿,继续按照已经习惯的食谱安排饮食,如粥、面条、腐烂的饮食加蔬菜,饮食以清淡为原则,避免生、冷、硬食品。不要喝糖分多的糖水、果汁、饮料,以免脱水恶化。不到6个月的人,如果是母乳喂养的话,有可以继续母乳的暂时糖源性腹泻的话,可以用豆乳喂养,但是腹泻停止或者好转后必须恢复母乳。以下是一些常用的食疗处方:

脱脂酸牛奶材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升或85%乳酸10滴。制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。功能:牛奶经乳酸杆菌发酵成酸奶。这种酸奶中糖分解为半乳糖,适用于腹泻患儿。

焦米汤材料:米粉、糖。制作:将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。功能:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后,一部分淀粉变成糊剂,有利于消化吸收的炒焦淀粉有吸附肠内毒素和气体的作用。

苹果泥材料:苹果,盐。制作:苹果切块,捣碎泥吃。每天吃2~3次苹果泥,每次吃30~60克。苹果洗净切碎,加入盐0.8~0.9克、糖5克、水250毫升煎汤,分2~3次饮用。功能:适用于6月龄以上的儿童。苹果含有果酸,可吸附毒素,含有单宁酸,具有收敛作用,适合儿童腹泻症。

胡萝卜汁材料:鲜胡萝卜100克,盐。制作:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克,适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2~3次服用。功能:具有健脾消食作用。

胡萝卜山楂煎材料:新鲜胡萝卜2个,山楂炒15克,糖适量,制作:上述材料用水煎。每天服用几次,连续服用2~3天,对伤口腹泻有效。

淮山药粥材料:粳米50克,淮山药粉20克。制作:上述材料煮成粥,每天2~3次。功能:具有健脾的效果。对迁延性、慢性腹泻有效。

薏苡鸡内金粥材料:生薏苡30克,鸡内金1克,粳米25克,制作:上述材料煮成粥。功能:患儿食用,有利于滋润胃的消食效果。

蛋黄油材料:新鲜蛋的制作:煮蛋,取蛋黄,用手压扁,放入锅中用温火烤约10分钟,然后翻过来,多次蛋黄从黄变成褐色,同时分析黄油,放入瓶中待用。单服蛋黄油3~4毫克(鸡蛋含油量1个),早晚各服1次,连服3次。功能:可以治疗儿童腹泻。这适用于6月龄以上的儿童,具有补脾益胃和止泻作用。

治疗儿童腹泻的民间秘方

带着儿童的母亲知道儿童腹泻是常见的,以下是我综合母亲的经验,寻找治疗儿童腹泻的民间秘方:

苹果水。把苹果洗净,把皮切成块,放入水中煮至苹果腐烂,取出苹果渣,给宝宝喝水,他能喝多少,尽量多喝。

焦米糊水。大米炒焦到糊,然后煮水,滤掉米渣,取水服用,可根据小宝贝的口味添加适量的糖和盐,或用炒面也成。

小编推荐一些有效的药粥治疗儿童腹泻,患儿家长可以试试。

山药薏米粥取山药粉3~6克,炒薏米,炒扁豆各3克,粳米5克,加水煮粥,每天吃1~2次。具有健脾止泻的功效,适用于儿童脾虚腹泻。

山药扁豆粥取新鲜山药30克,白扁豆15克,粳米30克。将粳米、扁豆放入锅中加入水适量煮8成熟,加入山药(泥状)煮成粥,加入砂糖适量调味,每天2次温食。具有消暑化湿、健脾止泻的效果,适用于儿童湿热和重型腹泻。

茯苓粳米粥取茯苓粉,车前子,粳米各5~9克。将车前子(布包)放入锅中加水煎30分钟后取出布包,将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成粥,加入砂糖适量调味,每天早晚各吃一次。具有清热健脾,利湿止泻之功效,适用于患儿湿重于热之腹泻。

瓜叶粥取生瓜叶30克,粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中,加水适量煎煮15分钟,再滤取煎汁煮粳米为粥,加白糖适量调味,每天分2次食用。具有清热解毒、消暑利湿的效果,适用于患儿感受外邪,热重于湿腹泻。

枣粳米粥取茯苓粉、枣、粳米各6~9克。将枣切成核,放入锅中加水浸泡20分钟后,将粳米、茯苓粉一起加水煮成粥,服用时加入适量的糖,每天2次。具有健脾补充中、利湿止泻的效果,适用于患儿止泻后的调养。

山楂神曲粥取山楂50克,神曲15克,粳米30克。首先用纱布包住山楂,神曲放入锅中加入适量的水,煎30分钟后去除药渣,加入粳米煮成粥,加入适量的糖调味,可以吃,每天2次。具有健脾和胃、消化滞后的效果,适用于饮食不规则饲养不当引起消化不良的儿童。

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