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预防脑血栓
博禾精选结果
老年人如何预防脑血栓
老年人预防脑血栓从以下几个方面:一、注意饮食调理。老年人平时要注意清淡,避免高脂肪、高糖、高盐饮食,避免辛辣、刺激性食物,避免油脂类食物,避免过甜饮食和过咸饮食,少量多餐进食,避免暴饮暴食。二、注意日常护理,老年人日常要养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,综合自身情况,进行适度的活动促进血液循环。但是要避免剧烈运动,保持心态平和,避免情绪暴躁,积极戒烟、戒酒。三、老年患者如果患有高血压、高血糖、高血脂、冠心病等基础疾病,一定要针对病情积极治疗,控制病情继续发展、恶化,定期前往医院复诊,监测血压、血糖、血脂的变化。如果老年人出现身体不适应症状,要尽早前往医院就诊,积极治疗。
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