魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
如果患者拥有高血脂的情况，是需要有按照医生医嘱动用许多降脂药物实施救治。建议患者平时要留意规律作息，防止操劳和精神紧张，忌烟忌酒，一般建议低盐低脂饮食比较好。特别声明少吃油腻的食物，坚持锻炼身体，保持情绪稳定。平时生活规律起来，要学会低盐低脂饮食、适当加强饮水、增加体育锻炼，少吃脂肪量高的食物，多吃一些水果和蔬菜，少吃一些含糖量高的食物，还有可以服用一些软化血管、改善预后、抗血小板聚集的药物。其次应从生活和饮食方面进行控制，增强运动，每周有氧运动5次，每次30分钟。同时注意控制体重，多进食新鲜蔬菜、水果，多食用清淡食物。首先应控制好可控因素，包括控制血压、控制血糖、降低血脂、降低同型半胱氨酸。
