膝盖疼可能由运动损伤、受凉劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、运动损伤
剧烈运动导致韧带拉伤或半月板撕裂,需休息冰敷,严重时遵医嘱使用布洛芬等药物。
2、受凉劳损
长期受凉或过度劳累引发滑膜炎,注意保暖热敷,可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解。
3、骨关节炎
关节退行性变可能与年龄、肥胖有关,表现为晨僵、疼痛,可用硫酸氨基葡萄糖胶囊治疗。
4、类风湿关节炎
自身免疫异常可能与遗传、感染有关,表现为对称性肿痛,需用甲氨蝶呤片等药物控制。
日常注意膝关节保暖,避免长时间蹲跪,适度进行游泳等低强度运动,出现持续疼痛及时就医。