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先天性心脏病患儿术后能做的日常运动有哪些

先天性心脏病患儿术后可进行散步、游泳、骑自行车、瑜伽等低强度运动,需在医生指导下逐步恢复活动量。

1、散步:

术后早期建议家长陪同患儿每日进行短距离平地散步,以不引起呼吸急促为度,有助于促进心肺功能恢复。

2、游泳:

伤口完全愈合后可尝试慢速游泳,家长需确保水温适宜且配备专业救生员,水中浮力能减轻关节负担。

3、骑自行车:

选择平坦路面骑行,家长需调整座椅高度避免患儿过度前倾,建议使用辅助轮并佩戴防护装备。

4、瑜伽:

儿童瑜伽需在专业教练指导下进行,避免倒立体位,家长应关注患儿练习时的呼吸节奏和面色变化。

术后运动应遵循循序渐进原则,家长需定期复查心脏超声,避免剧烈对抗性运动,运动前后做好热身与放松。