牙齿美白主要有超声波洁牙、冷光美白、家庭美白套装、瓷贴面修复等方法。
1、超声波洁牙
清除牙齿表面的牙结石、烟渍和茶渍,恢复牙齿原本色泽,适合因外源性色素沉着导致的牙齿发黄。
2、冷光美白
利用特定波长光源激活美白剂,渗透牙齿深层分解色素,对四环素牙、氟斑牙等内源性着色有明显改善效果。
3、家庭美白套装
使用含有低浓度过氧化物的定制牙托,每日佩戴一定时间,循序渐进提亮牙色,适合追求便捷、不愿频繁就诊的人群。
4、瓷贴面修复
在牙齿唇侧粘贴薄层瓷片,可同时改善牙齿颜色、形态和排列缺陷,效果持久稳定,适合中重度变色或伴有轻微缺损的牙齿。
日常注意减少咖啡、红酒、浓茶等深色饮品摄入,进食后及时漱口,坚持早晚正确刷牙并配合使用牙线,可帮助维持美白效果。