当归黄芪红枣泡水喝的正确方法视频
发布时间：2023-04-2760067次播放
视频内容：
当归黄芪红枣泡水喝的正确方法是选择合适的药材分量、清洗药材、精心熬煮等，有宁心安神、补气养血、调经止痛的功效，但要遵医嘱用药。
具体步骤：
第一步：在医生的指导下选择适量的当归、黄芪、红枣。
第二步：对三种药材进行清洗，红枣去核，备用。
第三步：在砂煲中加入适量的水，将当归、黄芪、红枣放入砂煲，大火煮开。
第四步：煮开后转小火，慢慢熬煮约20分钟。
第五步：熄火静置5分钟，将煮好的水倒出，可以加适量红糖搅拌均匀后饮用。
当归黄芪红枣泡的水不能大量饮用，其性质偏热，多喝容易上火。
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