腰两边疼是怎么回事
发布时间:2021-07-2973201次播放
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腰肌劳损贴什么膏药好
临床治疗腰肌劳损的膏药,常用的是消炎止痛、活血化瘀类的膏药,如伤湿止痛膏、温经通络膏等。但需要注意,膏药并不能治愈腰肌劳损,只能起到一定程度的缓解效果,且效果因人而异。腰肌劳损患者除了贴膏药之外,还可在局部贴敷小黑膏远红外磁疗贴。小黑膏远红外磁疗贴利用远红外线和磁场,改善局部血液循环,加强局部组织新陈代谢,加速炎性渗出物的吸收,有助于快速缓解腰肌劳损引发的疼痛、肿胀等不适症状。另外,也可以采取针灸、按摩治疗。除以上治疗方法,腰肌劳损患者在日常生活中也要注意做好局部保暖,限制腰部的活动。
腰肌劳损能不能抽烟
腰肌劳损的患者绝大部分会感觉到腰部持续性钝痛,其次腰肌劳损表现为下肢放射性疼痛,常在腰痛减轻或消失后出现,疼痛轻者可行走,呈跛行状态,腰肌劳损的表现为下肢麻木、产生间歇性冷感及跛行,我们知道无论是什么都会有禁忌,那么,腰肌劳损能不能抽烟呢?
腰肌劳损几天可以好
腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病,实际上是慢性的腰部劳损,它主要由两种原因引起的,一种是急性腰部扭伤后,未能及时合理地治疗,从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成,减弱了腰肌的力量,产生了腰痛,另一种原因是长期的、积累性的腰部创伤所造成,那么,腰肌劳损几天可以好?
慢性腰肌劳损怎么治疗
慢性腰肌劳损并不是一种疾病就会发生的,大多数的腰肌劳损都是因为长时期的不良用腰习惯引起的,由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性,或者受到反复的劳损、风寒等不良刺激可出现慢性腰肌劳损,因此下面我们就给大家介绍一下慢性腰肌劳损治疗方法有哪些?
推拿疗法可辅助治疗腰肌劳损
腰肌劳损患者主要表现为腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等,是一种常见的腰部疾病。循经按揉法、解痉止痛法、调整关节絮乱等推拿疗法可帮助患者缓解疼痛,减轻症状。
右胯骨上方疼是怎么回事

右胯骨上方疼原因主要见于腰肌筋膜炎、腰肌劳损、外伤、股骨头坏死等。一、腰肌筋膜炎或者腰肌劳损:因为腰部肌肉、筋膜的附着点位于腰臀连接部位,在出现右侧腰部肌肉劳损或者腰肌筋膜炎以后,就会导致右侧臀部上方有明显的疼痛和压痛,特别是受凉及弯腰活动以后,疼痛的症状格外明显。二、外伤:右臀部上方部位肌肉,筋膜损伤以后,就会引发右臀部上方有明显的疼痛、压痛,严重了以后会引发活动受限的情况。三、股骨头坏死:病人出现股骨头坏死以后就会引发髋关节部位疼痛症状,有的病人会出现臀部上方及腰部疼痛情况,所以很容易与股骨头坏死相混淆。第四见于腰椎间盘突出患者,在右侧神经根受到压迫以后,就会有右侧臀部上方疼痛、压痛,有时伴有右侧腿部疼痛的症状。

腰部肌肉拉伤有什么症状
第一、疼痛,拉伤之后肌纤维撕裂,撕裂之后有渗出,渗出会刺激炎性炎症因子然后引起疼痛。疼痛的性质以顿痛,刺痛为主。像针扎了一样不敢动,一转身一打个喷嚏或大口喘气它都疼。第二、肿胀,肌纤维撕裂后有血液渗出,因为肌肉都有肌纤维都有肌膜包着,血液出不去,所以会引起肿胀。肿胀的程度是5到7天之内肿胀最重,七天之后慢慢肿胀会减轻,这是因为组织修复它有个过程,所以说出现了肌肉拉伤,七天之后再用活血化瘀的药物。
腰肌劳损是怎么回事
腰肌劳损的危害
腰肌劳损是需要及早做治疗的,患者可能会有腰疼的情况,而且还会有下肢放射性疼痛,下肢麻木、出现会阴部麻木、刺痛、大小便功能障碍等出现,建议及早的去医院做治疗,这样才可以让身体康复起来。
腰肌劳损怎么锻炼

腰肌劳损一般可以采取俯卧位,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展,也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。常见原因有以下几种:1、腰部长期反复过度运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或弯腰位到直立位手持重物、抬物,负重,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。2、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损,治疗不及时、处理方法不当。3、慢性腰肌劳损与受凉或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。腰肌劳损治疗有:1、避免过劳、矫正不良体位。2、适当功能锻炼。3、理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4、药物治疗。5、封闭疗法。腰部锻炼非常重要,主要加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。
腰肌劳损食疗方法

腰肌劳损多吃一些温性补的食物,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,核桃仁,枸杞,羊肉,鸡汤,排骨汤等,避免吃生梨,香蕉,柿子等一些寒性水果。腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。腰肌劳损治疗有:一、避免过劳、矫正不良体位。二、适当功能锻炼。三、理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。四、药物治疗。五、封闭疗法。

腰肌劳损的症状特点
腰肌劳损的症状是腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重;不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼。腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。腰肌劳损通过卧床休息,保持放松的姿势或者中医理疗的方法可以恢复,症状也可以随之缓解。
髂腰肌指的是什么?

腰肌劳损电疗有效果吗
电疗对腰肌劳损是可以起到相应作用的,主要是通过局部的电疗促进腰部循环和炎症的吸收来改善疼痛症状增加肌肉灵活性。另外电疗方式比较多,其中微波、中药离子导入、半导体激光,对腰肌劳损的治疗都可以起到较好的效果。

腰肌劳损治疗方法有哪些
腰肌劳损是由于腰部肌肉没有得到很好的锻炼,小的损伤积累到一定程度时出现的病症。腰肌劳损可以选择理疗、烤电、手法按摩、针灸等治疗方式,比治疗更需要知道的是要注重坐姿,加强腰部肌肉的锻炼,注意保暖,不要受凉。
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