肩膀活动的时候嘎嘣的响还疼是怎么回事
发布时间：2021-07-2965430次播放
视频内容：
肩关节活动时候出现弹响，同时伴有疼痛，最常见的就是冈上肌肌腱炎，就是冈上肌肌腱受伤摩擦、挤压，产生疼痛。
如果活动量大了以后，肩胛骨和胸壁之间进行摩擦，摩擦的时候出现了疼痛，常见的可能是肩胛骨下方长有肿瘤，如弹力纤维瘤。再就是肋骨或肩胛骨上可能长了骨肿瘤、骨软骨瘤。再一个就是滑囊炎，也会使肩胛骨和胸壁之间滑动发生障碍，会出现弹响。再一个是可能发生了骨折，肩胛骨和肋骨之间相互摩擦，或者肋骨本身已经有了病理骨折。再一个就是出现肩锁关节炎的时候，也会出现弹响和疼痛。
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膝盖后面的筋疼，后部结构主要包括肌腱，肌腱包括股二头肌腱、半腱肌、半膜肌、股薄肌等，几个肌腱会附在胫骨的后面，形成鹅足囊，肌腱有时候过度摩擦或者劳累，会发生炎症，所以容易发生肌腱炎，会疼。肌腱周围有滑囊，过度摩擦的时候会产生炎症，会产生滑囊炎，常常表现为腘窝后边有一块囊肿，像一个包，包往往是关节炎的一种腘窝囊肿，有时伴有膝关节的症状，表现为膝关节后边疼或膝关节疼。另外要注意关节本身的疾病，膝关节骨关节炎、膝关节的韧带损伤、半月板的损伤、膝关节的肿瘤等，也会出现疼痛。
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脚腕疼怎么回事
脚腕疼，这个地方有好多的结构，任何一个结构都可以引起脚腕疼，比如脚腕子有肌腱从这过，肌腱炎可以引起脚腕疼。脚腕是一个关节，关节主要包着关节的滑膜，有滑膜发炎了也可以引起脚腕疼。还有一种情况，比如周围的韧带松了，出现走路多了以后脚腕就会疼。关节里骨头，如果关节软骨退变了，随着四肢老化关节软骨减少，脚上周层磨的不好，也可以引起一些疼痛。所以脚腕疼也是大的病，轻的可以自己去处理，重的一般情况建议还是到医院去找大夫搞清楚，然后再去进一步的针对性治疗。
冈上肌肌腱钙化怎么治疗
当冈上肌肌腱钙化的病情较轻时，可选择保守治疗，比如对患处冷热敷、口服止痛药、进行封闭治疗止痛等；如果病情严重，采取保守治疗效果不理想，可以选择手术治疗，比如穿刺减压术、切开术、关节镜术等，其中关节镜手术是不错的选择。
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肌腱炎能治好吗
肌腱炎是临床十分常见的骨科疾病，多属于骨科较小的疾病，大部分能治好。肌腱炎是肌腱反复劳损，在肌腱止点产生无菌性炎症。组织结构内部会有局部软组织水肿和炎症反应，和腱鞘相互摩擦，可能造成局部疼痛、活动障碍，对生活造成影响。肌腱炎的治疗方法较多。第一，物理治疗，可选用微波理疗或远红外线理疗，加速局部炎症吸收；第二，注意休息。局部有炎症、疼痛，要控制肌群和肌腱的反复刺激；第三，对疼痛较明显或反复发作不好控制的患者，可选择非甾体类消炎、止疼药物。通过综合治疗，往往能得到较好的效果。
手腕肌腱炎的症状
手腕部的肌腱炎是指手腕部的肌腱炎，反复的长期的一种机械性摩擦而引起的一种慢性无菌性炎症改变。常常会引起局部的腱鞘增厚、充血以及水肿，从而造成一种慢性的无菌性炎症反应。反复的创伤或者牵引日久以后，会形成慢性的纤维结缔组织增生，肥厚、黏粘等变化，从而造成一系列的临床症状。其主要的症状是手腕部的疼痛以及活动不利等，即疼痛一般在用力活动后会明显的加重，休息后会明显的缓解，甚至是疼痛的消失。另外我们再进行局部的查体时，在桡骨茎突以及腕部的尺侧会有明显的压痛，有时可触及一些硬结性的表现。在有些严重的病例会发生局部的弹响声。另外会有一些肿胀等临床的表现，其一般不伴有局部肢体的麻木的。
什么是肌腱粘连
肌腱粘连是指肌腱在遭受外力作用以及炎症，或者是一些涉及到肌腱的手术后，肌腱与周围的组织发生黏连，形成局部的斑痕，从而妨碍肌腱在腱鞘内的滑动，影响患肢的功能。其临床表现主要为受累肌腱支配肢体的一种活动受限。肌腱粘连一般是由以下的原因所导致：1、是由于肌腱断裂或者是肌腱损伤后，局部的瘢痕形成所致。2、肌腱手术后造成的肌腱粘连。3、一些肌腱炎或者是腱鞘炎，由于肌腱的血液供应不良或者是反复的外界的机械性摩擦等原因所引起。肌腱粘连早期可进行局部的功能锻炼，同时采取局部的热敷、理疗等方式缓解局部的粘连症状。若行康复锻炼症状无法缓解，必要时需要行肌腱的松解术。
肌腱炎的症状
肌腱炎主要症状是疼痛，肿，功能受限。筋肌腱炎主要的症状是疼痛。第二个症状是功能受限，不同于细菌或病毒引起炎症，这种炎症他不会红，一般不会热，但是可能也肿。但是他主要症状还是疼和功能受限，哪个肌腱有炎症，哪个功能就受限。伸肌腱有炎症，伸的功能受限，屈肌腱有炎症，屈功能受限，因为肌腱遍布在各个四肢各个关节部位，部位的不一样，肌腱炎的症状也有所不同。很少有肌腱炎肿得特别厉害的，不像细菌或病毒感染的严重，是一个反复磨损或外伤导致无菌性炎症。
肌腱炎的治疗方法
肌腱炎可以通过物理方法进行治疗，也可以使用药物治疗，还可以配合封闭疗法，加强锻炼来进行恢复，保守治疗效果不佳时，可以通过手术的方法进行治疗，生活中要多休息，加强保护。肱骨的外上髁炎治疗包括休息、局部热敷或者超声波、微波等理疗，然后应用非甾体抗炎药，或者是应用消肿的药物。限制用力握拳，伸腕为主要动作的腕关节活动。痛点封闭疗法，在固定的压痛点，注射泼尼松龙和利多卡因混合液，可取得良好的近期效果。对不能间断训练的运动员应适当减少运动量，同时在桡骨头下方伸肌部位捆扎弹性保护带，以减少腱起点的牵张应力。对于非手术治疗疗效不佳的顽固疼痛患者，可行手术治疗。肌腱炎一般发生于肌腱和肌腹的交界处，或者肌腱的止点周围，比如跟腱炎、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎等。由于肌腱止点周围或者腱腹交界处血运比较差，一般很难吸收，容易形成慢性、迁延性止点炎。
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手腕肌腱炎的症状
手腕肌腱炎的症状包括疼痛、拎不动东西，功能受限等。手腕肌腱炎引起症状首先是疼，尤其是屈伸受力的时候疼痛症状最严重，拎不动东西，再一个症状就是功能受限，比如有些患者可表现为屈伸活动受限。时间长了以后，整个肌腱的弹性或者是活动范围会受影响，所以肌腱炎确诊手部肌腱有炎症的，应该早期的进行干预治疗。
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手腕肌腱炎该怎么治疗
一旦确诊肌腱炎，平时不要刺激肌腱。其次，以保守治疗为主，比如贴膏药、外涂药膏，甚至是固定治疗等。肌腱炎通常情况下是劳损损伤或者是外伤导致，不是因为细菌或病毒引起炎症，所以这个部位的炎症叫无菌性的炎症。一旦确诊肌腱炎，平时不要刺激肌腱，比如屈肌腱有问题，尽量不要使劲伸，伸肌腱炎有问题，不要使劲拎东西、拿东西等。其次，以保守治疗为主，所谓的保守治疗就是不手术的方法治疗，比如贴膏药、外涂药膏，甚至是固定治疗等。
肌筋膜炎疼痛如何运动
肌筋膜炎所致的疼痛可以通过运动达到缓解，临床推荐加强肌肉力量、肌肉拉伸方面的运动。通过锻炼肌肉力量从而稳定关节、脊柱，可达到缓解疼痛的目的。当肌筋膜炎发展到一定程度时，拉伸治疗显得尤为重要，可以通过肌肉拉伸的方法，增加肌筋膜的弹性，从而缓解肌筋膜引起的疼痛。症状严重者单纯依靠拉伸运动、增强肌肉力量运动无法治愈，建议患者通过针刺或微创方法进行治疗，改善长期肌筋膜紧张的情况，从而缓解肌筋膜引起的疼痛。也可以运用一些非甾体类抗炎药物来消炎、镇痛等对症治疗，类似于芬必得胶囊、洛索洛芬胶囊、美洛昔康胶囊等药物。同时可以考虑做针灸、热敷、理疗、按摩、推拿等方式来缓解急性期炎症的不适症状。严重的肌筋膜炎影响正常的生活及工作，需及时、有效的治疗，否则会造成患者及其家属身心俱疲。
肌腱粘连的原因是什么
肌腱粘连常常出现在身体受到外伤，或者在近期做过手术的患者身上，会觉得受伤的部位，出现伸屈不方便，时而还会有些刺痛的感觉。由于局部的损伤以及筋膜的损伤，还是很容易导致粘连的。一般骨折后长时间不活动，手术后的局部损伤等，都是造成肌腱粘连的原因所在。
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