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什么是足跟骨刺

发布时间:2018-01-1853554次播放

视频内容:

足跟骨刺是常见的骨刺之一,跟痛是最主要的症状,它是由于身体的慢性的积累的损伤导致,足部的X线片就可以诊断,多数的情况不需要处理,日常预防可以穿合适的鞋子,用软鞋垫、晚上多泡脚等,如果出现疼痛可以选择中药泡洗、烤电理疗、按摩等方式来进行治疗。

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试问骨刺可根治吗
骨刺,是很多中老年人群中的常见病,好发于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节,那么,骨质增生可以彻底治愈吗?这个问题是很多患者都想知道的,那么针对这个问题我们一起来看看下文的相关介绍吧,希望对你们会有所帮助,从而早日的摆脱骨质增生的困扰。
膝关节骨刺是怎么回事
膝关节骨刺可能由关节退行性变、长期机械性刺激、代谢异常、炎症反应、遗传因素等原因引起,膝关节骨刺可通过药物治疗、物理治疗、关节腔注射、中医调理、手术治疗等方式缓解。建议及时就医,在医生指导下选择合适治疗方案。1、关节退行...
川芎散治疗腰椎骨刺好得快
腰椎骨刺在中医上属痛痹范畴,以川芎散外用治疗,川芎散中川芎善走散,具活血祛淤止痛作用,配以冰片香窜开窍,消肿止痛,并能引川芎直达病所。皮肤经酒精外擦后,可加快药物的吸收。诸药合用可达通则不痛的目的。
骨刺用什么药会比较好使些
骨刺是骨质增生的俗称,临床上我们称其为骨质增生,骨质增生并非只有老年人才会患,年轻人也会有。骨刺是现在不少人出现的疾病,有的人出现于颈椎,有的是腰椎以及膝关节,足跟。如果出现了症状,像僵硬不能灵活弯身、疼痛、红肿、麻痹。治疗骨刺什么药好?
骨刺的预防需要抓住哪些细节
预防骨刺需要抓住的细节包括避免肥胖、均衡饮食、治好关节损伤、热敷。
脚后跟长骨刺怎么治疗
脚跟骨刺主要是跟骨退变所引发的,从而就会在跟骨部位有明显的骨质增生出现,从而刺激跟骨周围的软组织,引发足跟部位有明显的疼痛、压痛。特别是在休息后以及晨起下地活动时,足跟部位疼痛的症状格外明显。所以在出现跟骨刺以后,平时一定要多穿厚底软鞋,来减轻骨刺对周围如组织的刺激。并且早晚多行足部的烫洗,来促进跟骨刺部位炎性水肿的吸收和消退,从而缓解疼痛。疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物,比如说尼美舒利、氯诺昔康、布洛芬之类的药物来缓解疼痛。疼痛比较重视,可以在跟骨刺部位局部封闭,注射糖皮质激素的药物来缓解疼痛,以提高病人的生活质量。如果说跟骨刺疼痛的症状反复的发作,并且严重影响了足部正常的负重活动,可以考虑行手术治疗将骨刺切除,以缓解病人足部疼痛的症状。
语音时长 01:33

2020-03-19

56543次收听

膝盖有骨刺怎么治疗
膝盖有骨刺疼痛时可服解热镇痛药物或注射透明质酸钠,麻木者可选用B族维生素类药物,关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法,也可以予以针灸、理疗、按摩等中医治疗。对于非手术治疗无效,关节肿痛及活动障碍症状无缓解甚至加重者,可以行手术治疗,根据病情常见手术方式有:微创关节镜治疗、胫骨截骨术、人工膝关节置换术。膝盖有骨刺即膝关节骨质增生,多见于中老年人,女性发病高于男性,起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时,休息或卧床后好转,起病缓慢者膝关节疼痛不严重,可持续性隐痛,气温降低时疼痛加重,与气候变化有关,晨起后开始活动,长时间行走、剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬,稍活动后好转,上、下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒,蹲起时疼痛,僵硬,严重时关节酸痛胀痛、跛行,行走困难。
语音时长 01:36

2019-12-26

50558次收听

骨刺如何消除
骨刺消除需要进行手术切除骨刺,再加上适当功能锻炼,改变不良体位姿势,或进行保守治疗。消除骨刺手术创伤大,容易复发,一般不采用手术治疗。多数选择冲击波治疗,小针刀,理疗针灸,按摩推拿,避免长期负重。疼痛较重,可以口服非甾体抗炎药如布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布,艾瑞昔布等药物治疗。骨刺是骨头上长出的尖形小突起,最常发生于足跟以及关节处多见。最常见的关节骨刺长于腰部,颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。骨刺之后,由于骨质会刺激,软骨滑膜会引起无菌性炎症,或摩擦相邻的骨头和神经,血管导致疼痛症状反复发作,出现关节红肿,活动功能下降。骨刺可以根据影像学检查。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。
语音时长 01:30

2019-12-18

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骨刺是什么
老百姓特别重视骨刺,经常来了后主动就问大夫,但是骨刺在拍片子上才能够看出来,好像是个骨性的一个增生,这个增生有时候还比较尖,但有的说的不是很结实,比较圆钝的这个也叫骨刺。临床上骨刺有什么作用?可以增加脊柱或者关节也好的稳定性,脊柱关节恢复稳定了,脊柱或者关节反而就不那么疼了,所以说骨刺不都是坏的,有的骨刺是好的,有的骨刺它发生在很严重退变的位置。如果患者的骨刺没有相应的症状,这个骨刺我们是不需要特殊处理。有的时候骨刺需要做手术,只有把这些骨刺去掉,才能够达到比较好的治疗效果。
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膝盖骨刺的治疗方法
治疗膝盖内的骨刺可以通过关节镜配合魔钻的方法把骨刺磨掉后做相应处理。关节外的骨刺可以有小切口把凿掉,对于严重的需要关节置换的方法去做相应治疗。老年人拍片子的时候,经常会发现膝关节周围,关节内会有骨性的赘生物就是骨刺。这些骨刺要根据症状判断是否需要治疗。如果骨刺相应的位置出现疼痛,关节弹响、关节绞索是需要进行治疗。如果这些骨刺没有引起不舒服,是不必要治疗,因为这些骨刺本身是为了增加退化的关节的稳定性,本身是有一定的功能,如果去掉之后关节可能又不稳定了,反而会产生不好的表现。
02:43
怎样治疗骨刺
治疗骨刺可以通过吃药、针灸、外敷膏药等保守治疗方法,症状严重时可以通过手术进行治疗。首先要知道骨刺是因为脊柱、关节周围的软组织骨化来增加脊柱关节稳定性而产生的。骨刺本身是有一定作用的,有的骨刺是会引起症状,有的骨刺是不会引起症状的。对比较轻度的症状,可以通过保守治疗方法,比如吃药、针灸、按摩、外敷膏药就可以达到治疗效果。对于出现严重的神经症状时,需要手术治疗,把骨刺彻底的去除,才能达到比较好的一个治疗效果。对于反复发作没有压迫神经的,但是对周围的软组织刺激比较重的骨刺,可以考虑封闭治疗。
怎么预防骨刺形成
骨刺形成的原因,主要是由于骨质增生以及关节部位的软骨出现磨损、破坏并促成骨头本身的修补,钙质沉积以及增生,这是一种退役自然的退化现象。所以,我们在预防骨刺的过程中注意进行两方面的防护:第一,是保护关节;第二,是对骨质增生进行预防。我们要在拾东西或者搬重东西的时候保持腰身挺直,不要常做弯曲,让膝关节骨头发生压力增重的动作。同时膝关节不要快蹲、快起,这些过于猛烈的动作,平时坐着的时候尽可能将腰部紧贴,避免半卧半坐式。这种坐姿可以导致颈椎或者腰椎的压力增加。在饮食上,我们需要进食一些可以预防骨质增生的食物。镁和钙是保持骨骼健壮的主要物质。这些物质主要存在于绿叶蔬菜、水果当中,所以我们平时需要多吃一些蔬菜水果,同时它富含铁钙的营养,并且比较容易吸收。镁在大多数物质中都存在,所以我们平常需要饮食均衡。另外还需要多做运动,或者要延长日照的时间,这可以保证骨质肌肉弹性,也可以预防骨关节的不适。游泳、瑜伽、气功、太极拳等这些活动是很合适的。平时需要减轻体重,不要让体重增加,导致身体各部分的负荷加重,另外还需要进行充分的休息,好的休息可以减少钙质的流失,有利于预防骨质增生。
语音时长 02:43

2018-12-13

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怎么预防颈椎骨刺形成
预防颈椎骨刺的形成要避免久坐,使用颈椎枕,使颈部肌肉放松、椎体之间小关节的应力减轻,减少骨刺的发生,也可以通过肌肉训练,使脊柱的力量稳定,减轻骨椎增生。颈椎骨刺的形成与颈椎小关节磨损引起不稳定密切相关。
语音时长 02:02

2018-10-19

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颈椎骨刺增生怎么办
受现代生活的影响,长期的伏案工作、玩手机、看电脑,使得颈椎出现骨刺和骨质增生的概率增加,时间提前,年轻化趋势越来越明显。得了骨质增生和骨刺,首先确认是否出现相应的临床症状,如骨刺压迫到血管的头晕症状,骨刺压迫到神经的手指麻木等,一旦出现相应的临床症状,就需要积极治疗。
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什么是骨刺平片
骨刺平片就是骨刺在普通X线光片上能够看得到的,特别是年轻人,在第一次拍片的时候,医生就会告诉你片子上有骨质增生或骨刺的部位。做CT检查或者核磁也能够发现骨刺增生或骨刺的存在,而普通的X线平片是最简单的检测方法。