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气血是怎么运行的

发布时间:2018-11-1562236次播放

视频内容:

气血的运行像一条河流,正是有了河流水量的滋润,才能灌溉周围的组织,人的各种脏腑及机体组织,能够正常进行代谢。所以经络就是气血的意思,其中经络上面的穴位点,就好比河流里面的灌注点,它们是地方的河坝以及气血灌注的位置,有了这些点就比较能够良好的掌控气血在人体内循行的情况。

中医认为人体内的气血运行如果通畅,身体就会健康。但如果气血运行有问题,或者遇到了阻碍,那身体就会出现健康隐患,甚至是疾病。

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