少海穴的保健方法及注意事项

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少海穴在肘关节局部,心经上,临床按揉肘关
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2018-11-15 14:49 播放:1.54万

视频介绍:

少海穴在肘关节局部,心经上,临床按揉肘关节少海穴位,对于缓解心悸、怔忡、心烦有较好的调节作用。也可用于调节由于心脏疾病而出现的失眠、癫、狂、痴呆、健忘以及高血压。少海穴在肘关节内侧缘,很多学生长期伏案写字,手内侧与书桌长期接触和压迫,出现肘关节内侧缘疼痛、麻木,严重者局部出现结节、囊肿等,对于学生肘,按揉局部少海穴,能够很好调节和治疗。用拇指轻按少海穴,每天坚持20到30分钟,可以较良好调节心脏疾病和肘关节内侧的疼痛、麻木、无力等症状。

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