高血脂的症状

发布时间：2018-07-0662960次播放

视频内容：

脂血症有的患者可能会有头晕、乏力、失眠等一些轻微的症状，但并没有特异性的症状，所以高脂血症不能以症状来论断到底有没有高脂血症。只有做体检过程中才能发现血脂高与低，而且在验血脂之前要素食三天才能去医院，否则会影响甘油三酯的数值。

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预防高脂血症吃什么好

高脂血症是指血脂水平过高，直接引起一些严重危害人体健康的疾病，可以通过调整饮食和配合服用药物的方式来进行预防。想要预防高脂血症，饮食的调整不可少，日常生活中，应适当多吃一些不饱和脂肪酸类的食物，比如橄榄油、深海鱼、芝麻等。也可以食用一些如燕麦、荞麦等含有丰富膳食纤维的粗粮食品，可以起到一定的促进脂肪分解，降低血脂的作用。如果说通过改善饮食不能降低高血脂，那就需要口服药物治疗了。中成药同仁堂消栓通络片，对于总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白这三种指标均有良好的降脂作用，可以抑制血栓形成和缩小血栓，同时，能有效预防中风等心脑血管疾病的发生，对于高脂血症的患者来说是很对症的。总之，预防高脂血症首先是注意合理的饮食，其次是搭配正确的药物，双管齐下防治效果更佳。

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高密度胆固醇偏低是因为哪些原因

当高密度胆固醇≤1.0mmol/L时，确定为高密度胆固醇偏低，原因包括生理性原因和病理性原因。第一，生理性原因，常见于肥胖、吸烟、长期饮酒的人群，另外长期喜欢吃肉、烧烤、海鲜等食物的人，也可能会出现高密度胆固醇的轻度偏低。这是因为“没有管住嘴”造成的富贵病，高密度胆固醇偏低的同时，往往会伴有低密度胆固醇、甘油三酯的升高。生理性原因造成的高密度胆固醇升高，建议通过食疗和运动办法进行调理，建议多吃一些纤维素高的食物，如蔬菜、水果、燕麦、豆制品等，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。第二，病理性原因，高密度胆固醇高和一些疾病为因果关系，可以说高密度胆固醇偏低引起了这些疾病，如脑血管病、冠心病、高脂血症、糖尿病等。目前的研究表明，高密度胆固醇偏低是心脑血管疾病的重要危险因素之一。血脂四项中包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇四个指标，脂质代谢在肝脏中进行，如果肝脏疾病可能会引起脂质代谢异常，如急慢性病毒性肝炎、酒精性肝硬化、原发性肝癌等，都可能造成高密度胆固醇偏低，低密度胆固醇升高。目前大部分的药物都是针对低密度脂蛋白胆固醇的，可以降低低密度胆固醇的水平，但是升高高密度胆固醇的药物真不多，效果也不确切。所以高密度胆固醇偏低时，一般是以降低低密度脂蛋白胆固醇作为治疗靶点。

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2021-12-30

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降胆固醇的最佳方法

胆固醇高对身体危害很大，可以采取一些措施进行调理，降低胆固醇浓度，防止动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等危险性疾病发生。第一，合理地控制饮食，胆固醇升高和饮食结构不科学非常有关系，建议坚持低脂、低盐饮食，不要吃高脂肪、高胆固醇类的食物，如各种鱼、虾、蟹等海鲜类的食物；各种蛋类特别是鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋蛋黄，胆固醇含量还是比较高的，尽量少吃或者不吃。胆固醇轻度升高的人群，采取食疗的方法降低胆固醇浓度是比较奏效的，平时可以多吃香菇、木耳、绿叶的蔬菜、新鲜的水果等，有利于降低胆固醇。还需要养成良好的饮食习惯，一次三餐要规律，避免暴饮暴食，尽量不要喝酒。不要喝咖啡、碳酸饮料等。一些高糖分的食物，如奶油、各种果脯、糖果等尽量不要吃，因为糖分摄入过多后也会经过肝脏转化为脂肪，不利于胆固醇的控制。第二，使用药物降低胆固醇，可以使用一些中成药物，如血脂康胶囊，也可以使用他汀类药物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，降胆固醇的效果还是比较肯定的。他汀类药物建议每天晚上使用一次，具体的剂量需要根据胆固醇的检查情况，在医生指导下来确定。一些降血脂的药物，如烟酸类、阿昔莫司等药物也可以用来治疗，对于降低胆固醇也有作用。第三，降低体重和腹围，有助于降低胆固醇。特别是后天因素造成的高胆固醇血症人群，通过控制饮食，坚持长期的体育锻炼，能够达到一定的治疗效果。

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高脂血症怎么检测

患上了高脂血症怎么检测呢?高脂血症的出现如果不进行专业的检查是很难发现的，因为这种疾病和其他的疾病相比较症状不是很明显，对于在生活中缺少这方面经验的人们来说，更是难以判断的，那么患上了高脂血症怎么检测呢?一起来看一看吧。

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为什么会得高脂血症

为什么会得高脂血症呢，很多人问到了这个问题，高脂血症是中老年人常见的疾病之一，血脂代谢发生紊乱，脂肪代谢或转运异常，血浆中一种或几种脂质浓度过低，各种脂蛋白含量高于同龄正常值者均称高脂血症，因脂质多与血浆中蛋白结合，故又称高脂蛋白血症，高脂血症可分为原发性和继发性两类。

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高脂血症会遗传吗

高脂血症会遗传吗?虽然对于这个问题很多人都是比较迷茫的，但是却是患者们以及患者的家属们需要了解的问题，毕竟如果是遗传的疾病就有可能会危及到患者的子女甚至是其他的后代，因此需要引起重视，那么高脂血症会遗传吗

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高脂血症的遗传特点

高脂血症的遗传特点你了解吗?很多的人都会出现高血脂的情况，这样的情况下就会非常的着急不知道要怎么样治疗才好，也不知道这个疾病到底会不会遗传，那么，下面我们一起来了解下高脂血症到底会不会遗传吧!

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高脂血症的病因

高脂血症的病因基本上可以分为，家族遗传，还有就是其他疾病引发和部分未知因素所导致。在众多的因素当中，其实比较严重的应该就是遗传性了，毕竟这种家族聚集性的病因往往会在后辈人身上反复出现，而且这种疾病也比较难以治愈。

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高脂血症是什么

高脂血症常被称为高血脂，医学上又称为血脂异常，通常是指血浆中的甘油三酯和胆固醇升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低，其可见于不同的年龄及性别的人群，随着年龄增加，患病率逐渐升高，发病的高峰在50~69岁。50岁以前男性高于女性，50岁以后，女性随着绝经雌激素水平的变化，它的发病率高于男性，某些家族性高脂血症还可以见于婴幼儿。高脂血症一般多无典型的症状，一般在体检或者有并发症的时候才能发现。饮酒、吸烟、超重、肥胖及糖尿病的患者，易发高脂血症，经过生活方式的改变及药物的治疗，预后是非常良好的。

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高血脂吃什么好

高血脂患者可以吃牛奶、瘦肉、鸡蛋、鸡鸭肉、豆腐、蔬菜和水果等。对于一般高血脂患者的合理饮食结构，有关专家将其归纳为两句话，即“一、二、三、四、五“和”红、黄、绿、白、黑”。第一句话为“一、二、三、四、五”：“一”是指每日饮1袋牛奶，内含250毫克钙，既补充了钙和蛋白质，又减少了高血脂的发病机会。“二”是建议结合用决乌汤茶这种经典中医组方茶，长期饮用可以起到很好的防治效果。“三”是指每日进食3份高蛋白质食品，每份可为瘦肉50克，或鸡蛋1个，或鸡鸭肉100克，或鱼虾100克，或豆腐100克，以每日早、中、晚餐各1份为宜；“四”是指“不甜不咸，有粗有细，三四五顿，七八成饱”即每天可吃3顿、4顿或5顿，每顿可吃七八成饱。“五”是指每日进食500克蔬菜和水果，一般每日吃400克蔬菜，100克水果。除饮食外，适当的运动、戒烟戒酒、劳逸结合、保持愉快的心情也很重要。定期监测血脂水平。

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2020-03-16

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高脂血症的并发症有哪些

高脂血症作为代谢综合征的一部分，常与肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病等疾病同时存在。严重高油高脂血症可以引起急性胰腺炎，应给予足够重视。多数血脂异常患者早期没有异常，而在健康体检时才发现。血脂异常可表现为黄色瘤，最常见的就是眼睑周围扁平黄色瘤。严重高甘油三酯血症，可导致血脂沉积眼底，导致眼底病变。当脂质在血管内皮沉积时，可引起动脉硬化，引起早发性和进展迅速的心脑血管疾病和周围病变。某些家族性血脂异常可青春期前发生冠心病，甚至心肌梗死。

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高脂血症严重吗

高脂血症有一定的危害性。血脂中的低密度脂蛋白胆固醇是造成动脉粥样硬化的危险因素。随着内皮功能的损害LDL-C可能会沉积到内皮细胞下，在氧化应激的过程中可能被巨噬细胞吞噬，巨噬细胞融合后，在血管壁形成动脉粥样硬化的粥样斑块。这是患者动脉粥样硬化心血管疾病发生的病理基础。冠心病与血脂、胆固醇升高有密切的关系。降低胆固醇，可降低冠心病的死亡率。我国冠心病的发生率呈逐年增高的趋势，其中最主要的原因是胆固醇水平的升高，甚至高过吸烟以及糖尿病，成为最主要的动脉粥样硬化疾病的致病因素。

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高脂血症中医如何调理

可以通过针刺、艾灸、中药来调理高脂血症。高脂血症调理方法包括很多层面，从中医针灸层面来讲有两条，在自功能提高以后，加强血脂的分解、加强血脂的利用、减少血脂。比如用针刺的方法，针刺足三里、针刺丰隆、针刺内关、针刺膈俞等可以减少血液当中血脂的沉积、加强血脂的代谢、加快血脂的分解、减少血脂的吸收，同时还可以加强胃肠蠕动增加排出，加快脂质相关代谢产物的排除。近几十年来艾灸的方法对降血脂也取得很好的效果，用艾灸灸治某些穴位以后，比如足三里、神阙等，血脂大幅度的减少。血管硬化指数大幅度地减低，特别重要的意义在于与血脂相关的因素，血糖因素、血压因素、血黏度因素大为减低，最后取得了很好的临床疗效。针灸治疗、艾灸治疗也是降血脂的重要环节，中药治疗要辨证施治，要根据个体情况进行降血脂，也能够取得很好的降血脂的疗效。降血脂要从多个环节入手，从饮食、运动入手以外，也可以从针灸、中药入手，多层面多靶点的解决高脂血症的问题，实际上就是提高患者的生活质量，减少心脑血管疾病的发生和其他相关疾病的发生和发展，能够提高生活质量、延长寿命。

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2018-11-16

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怎样预防高脂血症

预防高脂血症需要注意饮食，少吃高热量、高脂肪食物；也需要注意运动，消耗多余脂肪和热量；同时可以根据机体状况通过按摩、针灸、艾炙等预防治疗。1、饮食方面。少吃高热量、高脂肪的食品。当人体吃了过多的肉类食品、高糖食品、高脂食品，最后都可以通过三羧酸循环的形式储存在血液当中。因此减少这类食品的摄入可以减少脂质的沉积；另外，调整饮食结构，要荤素搭配；晚上或者在劳动强度不大情况之下，要减少有助于脂质沉积食物的摄入。2、运动方面。人体吃的食物都要通过一定的形式分解、代谢，其中运动是增加机体消耗的一个重要环节，因此适当做简单的运动，可以把多余的脂肪、热量进行消耗。如果方便，可以用公式进行热量的计算。3、根据机体的状况进行预防和治疗。预防可以通过按摩、针灸穴位。对于个人和家庭来讲，最简便、最有效方法就是穴位按摩和自我的艾灸保健。艾灸保健是自古以来古人健康长寿的一个药法之一。

2018-11-15 62442次播放

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高血脂怎么预防

针对高血脂的预防主要包括以下几点：第一，少摄入多消耗；第二，如果想要预防高血脂的发生，就需要了解基因的情况，除询问家族史以外，还要进行一些检查，测量有无患高血脂和心脑血管疾病的风险。如果基因的类型不太好，就需要高度关注该类的人群，要注意定期进行身体检查，也要注意监测血压、血糖、血脂等是否正常；第三，在日常生活中，要保持规律的作息，注意劳逸适度，要保证较好的睡眠与休息，就能够较好的预防高血脂的发生；第四，可以根据身心情况，来锻炼身体。也可以做各种保健活动，比如健身操、散步、打太极拳等。但是，一定不要超负荷运动；第五，饮食要平衡、多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类、瘦肉等。

2018-08-30 63446次播放