艾灸的好处与功效
发布时间：2019-04-1957296次播放
视频内容：
温经通络、祛风散寒、行气活血、温经止痛、调养脾胃。艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病、治病目的的一种治疗方法。主要适用于虚症、寒症以及阴症等病症，它可以治疗针刺、药物所取得的效果并不明显的一些疾病。
艾灸的功效主要有以下几方面，
第一是温经通络，祛风散寒，缓解风寒湿痹所致的肌肉、关节疼痛；
第二是行气活血，温经止痛，有助于缓解气滞血瘀及宫寒所致的痛经、月经不调等症状；
第三是调养脾胃，改善食积、消化不良等症状。
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中医针灸临床对策的若干高招
中医针灸临床对策主要包括辨证施针、经络取穴、补泻手法、针药结合、情志调摄等方法。针灸治疗需根据个体差异和疾病特点选择针对性方案，常见应用场景有疼痛管理、神经系统疾病、消化功能紊乱等。
针灸后碰了水后果
针灸以后，一般会提醒患者不要碰水，或者说4个小时之内不要碰水。因为针灸以后皮肤表面会留有针孔，针孔的闭合大概需要2~4个小时，所以4个小时之后，再碰水是不会有任何问题。如果针灸后，不小心碰了水，比如说扎手，扎完针洗手，用的是温水或者热水，也不会出现任何的问题。如果用凉水或者冷水洗手，这时候这种寒气，会通过针眼进入到体内，会造成局部的酸、麻、疼痛，这些是不好的感觉，会影响针刺的效果。所以针灸以后，如果非要碰水，也是要碰温水或者热水，千万不要碰冷水，可能的话还是尽量4个小时之内不要碰水为好。
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针灸减肥的原理
针灸减肥的原理主要就是调理脾胃，针灸可以帮助强健脾胃，把这些物质慢慢地排出去，所以针灸的主要目的是调养脾胃。而且针灸还可以帮助脂肪重新分布，很多时候针灸减肥的时候发现体重并没有明显的变化，但是腰围变小了，这就是一种脂肪的重新分布，针灸减肥的同时还要少吃、多运动，就像攒钱一样增收节支，钱就多了，增支而节收钱就少了，吃的少消耗的多，人是胖不起来的，只有吃的多消耗的少，才会慢慢变胖，因此在扎针的同时，还是要少吃多运动，再配合扎针效果才会更好。
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针灸多长时间为一个疗程
一般来说，大多数疾病针灸的疗程是8-10次为1个疗程，以每周扎2-3次针来算，8-10次大概是1个月的时间。这个疗程主要是针对一些内科疾病，而像颈椎病、腰椎病，这种颈、肩、腰、腿这种疼痛类疾病，一般是不讲疗程的，疼了就要针刺治疗，直到疼痛缓解或者疼痛减轻，不影响生活、工作为止。对于内科疾病，会把疗程定到8-10次，减轻了，休息休息，再进行下一疗程的治疗。不同的疾病，进行针灸治疗的时候，不要纠结于疗程的时间，还是以舒服或者不舒服，症状的缓解为主要观察对象。
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一天中针灸的最佳时间
通常来讲，针灸的时间没有太多的限制。但白天阳气比较旺盛，被选的穴位容易通过手法调动起来，所以白天针灸效果可能更好一点。但是并不绝对，比如一些疾病和时间发作关系比较密切，像有些人有晚上发作的癫痫，以前南方定时发作的疟疾，那就在疾病发作前针刺会比较好。有一些失眠的病人，晚上睡不着觉，也可以在晚上给他针刺。医生也会给病人体内埋一些针，这样在病人睡觉前，可以自己做一些穴位埋针的按压，这样对晚上失眠的状况会有所帮助。对于一些特殊的针法，像有一些时间针法，那就是另当别论了。
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针灸治疗过敏性鼻炎后的注意事项
过敏性鼻炎通过针刺鼻部的穴位，能够获得良好的效果。针灸治疗过敏性鼻炎后的注意事项有：一、针刺过后，特别是鼻子的穴位，不要用冷水冲，用一些温水，毛巾去温敷穴位，再去感受一下被针刺的感觉和过程，其实也是在增强针刺的内在调节作用。通过神经的反应，已经进入了大脑，进入了中枢神经调节系统，在里面进行循环调节。二、鼻炎跟肺气的疏导有关，所以要注意在肺气这一块，要进行调节，比如舒畅肺气，可以练习唱歌，练习呼吸、吐纳。三、饮食要注意，不要吃过于辛辣的东西，别吃太寒凉的东西，保养脾胃。四、可以按摩背部的风门、肺腧，这些穴位进行拍打，能够帮助肺气的疏导，促进鼻子的恢复。五、增强身体体能的锻炼。
艾叶泡脚好处
艾叶它本身这个特点，它是辛、苦、温的，它是入脾肝肾这三个经，看艾叶它有辛，辛味、辛辣，它就能有解表散寒的作用，所以它能够治疗感冒。所以当你受凉感冒了以后，鼻塞、鼻流清涕，大量的清涕、咽喉疼痛、浑身酸痛或者伴有一些发烧，这时候你可以用艾叶煮水来泡脚，这样泡的温度热一点，泡到一直身体发汗，这样发汗达到一个解表散寒的作用，所以它能够促进感冒很快的痊愈。另外艾它是可以温阳通络、祛寒止痛，经络感受寒邪以后，导致这种肢体的疼痛，比如腰痛、膝痛、关节疼痛，这些凡是寒湿之邪导致的，这种风湿性的关节炎、中老年的骨质增生、骨性关节炎，这些我们都可以用艾叶泡水来治疗。如果有上肢症状的话，你也可以把上肢，也一样泡在桶里头，这样上肢和下肢一起泡，它能达到驱散寒邪的一个作用，治疗各种的关节疼痛。另外我们说艾叶辛、苦、温，这个苦，它是有燥湿止痒的功效的。像有些湿疹哪、皮炎哪，一些瘙痒、流水，还有脚气这样的，也可以用艾叶煮水，可以加上一些花椒、青盐、泡脚来治疗。另外它是归脾肾，这些经的，通过体肾经的，用艾叶泡可以达到一个温中散寒、温阳补肾的作用。对于一些胃疼、腹胀、腹痛、大便溏泄或者痛经，还有肾虚导致的一个不孕不育、腰腿酸痛以及尿频、夜尿多、手足冰凉这些，用艾叶泡脚都能有效地促进我们人体的一个血液循环等等。艾叶泡脚还有很多的好处，比如说艾叶是芳香的，它能够驱赶蚊虫，这时候用艾叶泡过以后，身体有一种淡淡的香味，可以避免蚊虫的叮咬。我们之前不是也有很多人，会买一些香囊挂在身上来驱赶蚊虫吗？其中他也有艾叶在里面。需要注意的就是，泡的过程中要注意防寒保暖，心脏病、静脉曲张的人，泡的时候不要温度过高，泡的时间不要过久，另外泡的时候，尽量在饭后半小时以上再进行泡脚。总之艾叶泡脚是可以增强我们的抵抗力，改善我们的末梢循环。舒利关节，有上面刚才我们说到那些病症可以应用一些，不是它的适应症的时候不要用。
医生解答：针灸如何治疗静脉曲张？
静脉疾病当中静脉曲张十分常见，患病之后会明显看到血管会突出皮肤表面。所以一定要及时治疗才可以，可以采取针灸的方式，但是现在传统的针灸疗法已经很难达到疗效。目前用的最多的是磁圆梅针和高频电针，两种针法安全、有效，在治疗对象上以轻症早期者为宜。
关节炎可以艾灸吗
关节炎，无论是仅有关节痛症状或者已经伴有关节变形以及关节腔积液，温灸均有良好的治疗作用。一般以11天为一个保健治疗周期，第一天可以艾灸中脘、足三里穴；第二天灸环跳、阳陵泉穴；第三天艾灸风市、申脉穴；第四天艾灸肩髃、曲池穴；第五天艾灸风池、悬钟穴；第六天艾灸身柱、阳关以及三阴交穴；第七天艾灸委中、照海穴；第八天艾灸百会、哑门穴；以上穴位同时加灸神阙穴，以25到30分钟为一个治疗周期。如果四肢关节炎比较重，可以增加三天的穴位灸，即在第九天艾灸肾俞、太溪穴；第十天艾灸大杼、飞扬穴；第十一天艾灸胆俞、阳辅穴；同样是艾灸25到30分钟。如果四肢关节肿大、疼痛明显可以先灸患处，每处灸25分钟，每天选择灸4到6处，灸1到2次，肿痛处好转后再选择按照常规穴进行灸疗。
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湿疹艾灸哪里
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。温灸治湿疹效佳，轻者灸曲池、大陵穴，往往速愈。但一般在艾灸保健疗法中，对于湿疹采用5日周期疗法。第一天艾灸肺俞、曲池穴；第二天艾灸膈俞、大陵穴；第三天艾灸脾俞、三阴交穴；第四天艾灸肝俞、太冲穴；第五天艾灸肾俞、复溜穴；以上穴位每穴灸25到30分钟，循环灸至愈，同时还要加灸神阙穴30分钟，以益患者之阳气，增强患者的免疫力。
带状疱疹怎么治疗
带状疱疹应用刺络放血疗法治疗，配合刺络放血之后再加拔罐，把局部留滞的淤血排出。刺络放血疗法可以应用于带状疱疹各个阶段治疗，通常认为带状疱疹发病病程超过三个月以上就是进入了后遗症期。中医学认为久病入络，病程迁延了这么久，疼痛依然没有得到很好的控制，湿毒、热毒、感受的外邪拥滞了经络，导致局部的淤血，导致局部顽固性的疼痛，淤血致痛的典型特征就是位置固定的刺痛，这与带状疱疹后遗症的疼痛性质非常符合。带状疱疹后遗神经痛的发病几率比较高，尤其是60岁以上的老人。
针灸有哪些作用
通经活络、调和气血、平衡阴阳、治疗疾病。针灸在古《山海经》及《黄帝内经》中均有记载，针灸是在经络理论基础上通过针刺人体的穴位进行治疗，而经络是一个内连脏腑、外络肢节的系统，通过对人体穴位的刺激，从而达到通经活络、调和气血、平衡阴阳、治疗疾病的目的。
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