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扭伤手筋怎么办

发布时间:2019-10-2557104次播放

视频内容:

手筋实际上是一个老百姓的说法,我们的手包括手指,包括手掌,包括手背,这些地方的所有的韧带,肌腱损伤都可以称为手筋的损伤。

在治疗上早期在扭伤的地方48小时内做冰敷,72小时候可以做热敷,患肢要制动,不要动,要给这个韧带,肌腱一个充分的愈合时间。一般韧带愈合时间在3-4周就可以初步长上了。在3-4周之间少用这只手来进行活动,局部外用一些活血化瘀消肿止痛的中药也是有好处的。但是需要特别注意,手筋损伤也有一些特殊情况,比如说锤状指,它实际上是肌腱在手指的附着点上撕脱造成的,这种就比较麻烦一些,这种撕脱有时候很难长上,早期就需要把这个手指固定一下,用夹板,但是对于一些完全的断裂,就需要手术来进行治疗。

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扭伤实际上就是关节囊韧带肌腱等软组织受到外力的牵拉之后,发生部分纤维的断裂,这些纤维的断裂,同时还伴有出血。软组织损伤后,在处理这种扭伤要给患处一个冷敷,做冷敷一般在第三天的时候才可以做热敷。还要给患处一个安静的生长环境,不要过分的刺激,要求两到三周少走路,两到三个月不要做跑跳的活动,给韧带一个充分的修复时间。如果过早的活动,这些愈合的过程受到影响,可能会造成不能很好的愈合,造成韧带,关节囊,还有期限的松弛,松弛以后,将来造成反复的扭伤,就很不好,反复扭伤严重的患者还会出现继发性的创伤性关节炎,造成终身的后遗症。
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扭伤怎么处理?扭伤实际上就是关节囊、韧带、肌腱等软组织受到外力的牵拉之后,发生部分纤维的断裂,这些纤维的断裂,同时还伴有出血。基于这些原理,所以首先要减少出血,怎么办?要做冰敷,一般在四十八小时之内做冰敷,用冰袋怎么做冰敷,把冰块放在塑料袋里头,然后用毛巾包裹在局部做冰敷,冰敷的话可以让血管收缩,血管收缩以后出血量减少,可以减少肿胀的产生,这是第一点。第二需要制动,知道韧带和关节囊还有机械受到牵拉之后,部分纤维的断裂,断裂之后,有个愈合的过程,如果过早的活动,这些愈合的过程受到影响,可能会造成不能很好的愈合,造成韧带,关节囊,还有肌腱的松弛,松弛以后,将来造成反复的扭伤,就很不好了。反复扭伤严重的患者还会出现继发性的创伤性关节炎,造成终身的后遗症。所以很多患者来了以后,扭伤后,经常问大夫,需不需要做按摩,是不是需要揉一揉,需不需要搓一搓。这些实际上都是不太赞同的,早期还是需要做冰敷,需要制动,这样的话,可以减少出血,让损伤的软组织得到一个充分的愈合。对于一些肿胀比较明显的患者怎么办?会建议患者抬高患肢,比如说平躺把腿抬高,如果扭伤的位置高于心脏的话,水往低处流,可以有利于这个肿胀的消退。总之,软组织损伤这种扭伤后,要给患处一个冷敷,做冷敷一般在第三天的时候才可以做热敷。还要给患处一个安静的生长环境,不要过分的刺激,比如说踝关节扭伤之后,要求两到三周少走路,两到三个月不要做跑跳的活动,给韧带一个充分的修复时间。
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扭伤手筋如何处理
扭伤手筋要根据具体损伤的程度进行治疗。如果是不完全的断裂,不影响手指关节的稳定性,采取普通的扭伤方法进行处理就可以了。早期在扭伤的地方做冰敷,比如48小时内做冰敷,72小时候后可以做热敷,患肢要制动,不要动,给韧带肌腱充分愈合的时间,一般韧带在3-4周就可以初步长上了。在3-4周之间少用这只手活动,局部外用一些活血、化瘀、消肿、止痛的中药也有好处。但对于一些完全的断裂,就需手术进行治疗。手筋是老百姓的说法,手包括手指、手掌、手背,这些地方的所有韧带肌腱损伤都可以称为手筋的损伤。但它的处理是不一样的,比较常见的是手指的扭伤。手指的扭伤往往出现在内外侧副韧带的损伤,伸直肌腱和屈肌腱的损伤也比较常见。需特别注意,手筋损伤也有一些特殊情况,有些人手戳了一下后,发现最后一节手指头垂下来了,怎么背身也回不来,这叫锤状指。它是末节伸直肌腱在手指的附着点上撕脱造成的,这种比较麻烦一些。这种撕脱有时候很难长上,早期需把这个手指固定一下,用夹板、肢具把手指固定在一个背身位,固定三到四周左右,有的人能长上,有的人长不上就需手术进行治疗。所以手筋损伤的处理要根据情况看,如果不影响稳定性、没有发生完全断裂,制动冰敷,三天后热敷,外用一些活血化瘀的中药就可以了。但对于一些完全的断裂,就需手术进行治疗。
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