右肩膀酸痛是怎么回事
发布时间:2019-11-1360088次播放
视频内容:
右肩膀出现酸痛,首先考虑为肩周炎。肩周炎主要是由于外伤、长时间保持一个姿势、着凉、劳损等,使局部的肌肉软组织充血、水肿、粘连,从而形成无菌性的炎症,影响肩关节的活动。
其次,可能是颈椎病导致的右肩膀酸痛,颈椎痛会导致神经受到压迫引起右肩部的酸痛,主要表现为疼痛,但活动并不受限,神经根型颈椎病会压迫到神经根,使神经根支配的范围出现酸痛以及麻木的感觉。
最后,考虑为内脏的牵扯痛,比如肝脏疾病、胆囊炎等可能会引起右肩部的疼痛,而活动并不受限。另外冠心病、心梗等也可能会引起肩膀的疼痛。最好能做一个心电图,排除心脏的病变。
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肩痛患者怎样利用拉力带进行肩部肌肉强化训练
以下四项拉力带运动,每天至少进行3组,每组10-15次。1、内旋运动将30-50厘米的拉力带固定在门上与腰同高,保持肘关节屈曲90度,并于腋下垫置毛巾,向内侧缓慢牵拉拉力带,运动以不引起疼痛为宜,在达到关节最大运动范围时维持5-10秒,然后缓慢恢复原位。2、外旋运动拉力带的固定方向与内旋运动相反,保持肘关节屈曲90度,并于腋下垫置毛巾,向外侧缓慢牵拉拉力带,运动以不引起疼痛为宜,在达到关节最大运动范围时,维持5-10秒,然后缓慢恢复原位。在内旋和外旋运动过程中,应注意避免毛巾脱落。3、前屈运动脚踩拉力带的一端,同侧手拇指向上握住拉力带另一端,向前上方缓慢抬举上肢,抬举至与双眼同高水平时维持5-10秒,然后缓慢恢复原位。4、外展运动脚踩拉力带的一端,同侧手握住拉力带另一端,使上肢与上身呈45度,向侧方举臂,抬举至与双眼同高水平时,维持5-10秒,然后缓慢恢复原位。
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颈肩部肌肉劳损症状有哪些
颈肩部肌肉劳损又称颈肩综合征,主要是颈部、肩部,以至臂肘的肌肉、筋膜出现酸软、胀痛、麻木、僵硬等不适,严重后会引起颈肩部活动障碍。对于颈肩部肌肉劳损患者,可以服用非甾体抗炎类药物进行治疗,可有效减轻炎症,缓解局部肌肉软组织疼痛。此外,还可以外用活血化瘀的贴膏,如骨通贴膏。在治疗的同时,注意生活环境中的营养补充、姿势合适的坐姿等行为,可有效缓解颈肩综合征的症状。
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手臂肌肉劳损怎么治疗
手臂肌肉劳损可以通过物理治疗、药物治疗等方法改善症状。具体如下:一、物理治疗:手臂肌肉损伤应让手臂短期制动,避免患肢负重及活动,手臂肌肉损伤的前24小时做冷敷,减轻局部损伤引起的局部充血、水肿。损伤24小时以后再进行热敷,活血化瘀、促进血液循环作用。二、药物治疗:手臂肌肉损伤可以在医生指导下使用外用贴膏药物治疗,如骨通贴膏。在恢复期间,患者饮食应以清淡、易消化为主,不吃辛辣刺激性食物等。同时,也应让手臂部位的肌肉充分处于放松状态,也有利于恢复。
后背和肩膀痛是怎么回事
后背和肩膀痛首先很可能是因为外力撞击、摔伤等情况,导致局部的软组织、筋膜出现挫伤,继而伴有肿胀、疼痛、活动受限等不适的症状,还可能是因为从事搬运工作,肩膀以及后背长期过度承重导致肌肉劳损,诱发无菌性的炎症而引起的疼痛。也可能是因为不注意肩部以及后背的保暖,受到凉的刺激后导致局部的血管收缩、肌肉发生痉挛而引起的疼痛,患者有颈椎病,颈椎突出或者增生对周围的神经产生压迫而引起的放射性疼痛。
肩膀一个点疼怎么回事
肩膀一个点痛首先可能是患有骨刺增生引起的症状,在炎性刺激下导致出现痛点,建议患者可以去医院对肩周进行检查,诊断具体的病因后进行对症治疗。可以在医生指导下服用非甾体类消炎止痛药治疗,如果对激素类药物没有禁忌的患者可以对痛点进行封闭治疗,注入糖皮质激素药来缓解和控制。另外肩膀伴有痛点也可能与肩周炎有关,在关节退行性改变及过度劳损、受伤等因素影响下诱发,导致肩周部位出现局部疼痛,限制到手臂的活动,可以针对肩周炎进行治疗。
年轻人右肩膀突然疼怎么回事
年轻人右肩膀突然疼首先可能是因为不注意保暖,夜间睡眠时右肩膀露在外边,因受凉导致血管收缩、肌肉痉挛而引起疼痛,其次可能是因为活动时力度较大,导致肩部关节出现错乱、肌肉拉伤等情况引起的疼痛。也可能是因为患有关节炎症,比如类风湿、痛风性的关节炎,在突然受凉或者体内尿酸升高时会加重刺激而引起疼痛,还有些肩膀疼痛是因为患有颈椎病,对肩部的神经根产生压迫,肩部会有放射性的疼痛,也可能是肩部负重过多导致筋膜炎而引起的疼痛。
右肩手臂痛是什么原因
右肩手臂疼多见于肩周炎,由于此病是肩关节周围韧带或关节囊出现粘连、挛缩引起的,容易造成肩关节周围出现明显的疼痛。情况严重时,会造成手臂区域出现放射性疼痛。还有肩关节周围病变或骨质增生引起的,活动时,已经增生的骨质就会使周围的韧带、关节囊受到刺激,从而造成肩膀区域出现疼痛。最后颈椎病造成的,尤其是神经根型颈椎病,往往会导致患者颈部、肩部、背部出现酸胀感,还会造成胳膊区域神经根受压,导致手部肌肉失神经支配,引发痉挛或疼痛。
肩颈酸痛怎么办好
肩颈酸痛需要避免肌肉劳损、局部热敷、理疗、适当锻炼、口服抗炎止痛药物和肌肉松弛药物、适当牵引治疗、必要时手术治疗等一系列措施来应对。临床上大部分的颈肩酸痛都是由于颈椎疾患所引起。颈椎病、颈椎间盘突出症,以及颈椎管狭窄症、颈腰综合征等,其中各种类型的颈椎病均可引起颈肩部的酸痛不适等等。其中以神经根型的以及局部性的颈椎病引起颈肩部的酸痛不适感较重。一、需要避免长时间的颈肩部的肌肉劳损。二、采取局部的热敷、理疗等方法进行治疗。三、适当的进行腰、颈、背部肌肉的功能锻炼,以避免局部的肌肉、筋膜长期处于一种紧张的状态。四、口服非甾体的抗炎镇痛药物应用,以及肌肉松弛的药物应用进行治疗。五、采用适当的牵引方法进行治疗。六、必要时可以采用手术方法进行治疗。七、肩部的筋膜炎引起酸痛,需要注意休息,避免颈肩部的肌肉劳损,同时可以采取肌肉松弛的药物以及非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。
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肩膀疼痛是什么原因
肩膀疼痛的原因有很多,常见的有下面几种原因:第一、病变。主要是肩关节本身的病变,常见为肩周炎、肱二头肌长头腱腱鞘炎、肩袖损伤等;第二、颈椎病。肩膀疼痛也有可能是颈椎病引起的,主要表现为颈周并没有明显的压痛,活动不受限,但肩膀一直疼痛不适,颈椎病会导致神经受到压迫,从而产生肩膀疼痛的症状。这是这种情况需要做颈椎核磁检查,来确定真正的病因;第三、牵扯痛。比如左肩膀疼痛可能与心脏有关系,而右肩膀疼痛可能与肝脏、胆囊有关系。所以出现肩膀疼痛,最好及时到医院进行检查,排除身体的器质性病变,根据检查来明确病因,对症治疗。
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右肩膀疼是怎么回事
右肩部疼痛可能是多种原因引起的,比如肩部的本身病变,如肩周炎,除了可表现肩部疼痛外,还会出现活动受限,无法抬举胳膊,影响日常生活。另外,如果患者肩部关节没有明显压痛,活动不受限,可能是因为其它疾病引起的牵扯痛如胆囊炎、肝胆疾病等。如果患者既往没有这些病史,则不考虑肩周炎及牵扯痛,考虑可能与心脏疾病有一定的关系,可以做心电图和心肌酶化验检查,如果肌钙蛋白升高,考虑为心绞痛以后的心肌损伤,出现右肩膀的放射痛。由此可见,引起右肩膀疼痛的原因有很多,不单单只是因为肩部出现了病变,还可能与肝胆疾病、心脏疾病等有关,所以一定要及早到医院进行诊断治疗。
治疗颈肩腰腿痛的药方有哪些,医生说出了真实情况
治疗颈肩腰腿痛的药方需要根据患者的情况选择不同的药物进行治疗。如果患者属于肾气不足者,则需要服用左归丸或右归丸;气滞血瘀者需要服用身痛逐瘀汤;风寒阻滞者需要服用独活寄生汤。这些药物需要在医生的指导下使用,以免起反效果。
右肩痛是一种疾病吗?专家:要引起高度重视
右肩痛,可能是肝病、食道病、冰冻肩,或其他的一些症状导致的。大家一定不要忽视右肩痛,要加以注意。右肩痛的时候,可以利用挺举运动来缓解。此外,平常生活里,还要做好防护肩部的工作,不要过度劳累。还要注意肩部的保暖,如此才可以消除疼痛,让肩部变得更加健康。
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生活问答
- 1 颈肩痛是怎么得的
- 2 颈肩痛是如何引起的
- 3 什么是颈肩痛
- 4 颈肩痛是什么引起的
- 5 如何预防颈肩痛
- 6 颈肩痛怎么办
- 7 颈肩痛和哪些动作有关?
- 8 颈肩痛跟什么姿势有关呢




