橘子上火吗

发布时间:2019-11-2257825次播放

视频内容:

适量吃橘子不会上火。
橘子、橙子、芦柑、脐橙这些水果都会导致上火,但是这些水果少吃对身体是有益的,富含各种维生素,如维生素C、柠檬酸、橘络、果胶、诺米灵等,适量食用具有开胃理气、止渴润肺、养颜护肤的功效。
橘子一天食用量最多不超过3个。吃多了会导致舌头发黄、大便偏干、小便偏黄、咳嗽、口舌生疮、小便短赤、流鼻血等上火症状。还有的人会出现胃内反酸、头发蒙、发沉等情况,这些都是上火对人体的影响。
尽管橘子果肉会导致上火,但是橘皮有去火功效,只不过橘子皮不会日常来吃,可以将表皮洗干净,掰成一定大小泡水喝,有去火的作用。

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橘子上火吗?橘子、橙子、芦柑、脐橙这一类水果,其实都可以让人有一些上火的可能,但是这些水果少吃对身体是有益的,富含各种维生素,吃多了才容易上火,吃多了之后会让我们舌头发黄、大便偏干、小便偏黄、还咳嗽,有的人夜里咳嗽的厉害,这些都是上火的表现。上火是火邪、热邪对我们人体的一种影响,上火之后,除了刚才我们说的口舌生疮、小便短赤、大便干,还有的人会流鼻血、胃反酸、会头发懵、发沉,这些都是上火的一些对人体的影响。橘子这种水果,果肉确实上火,但是它的果皮、橘皮,橘皮经过什么九制八制的可以做成陈皮,陈皮是去火的,只不过我们的橘子皮大家不会日常来吃,很多人会用它来泡水,橘子皮泡水也有去火的作用,所以吃橘子如果上火了,可以拿橘子皮泡水来去去火,但是我还是提醒大家不要过多的吃橘子、橙子这一类水果。
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体内火气大要清泻火热。心火旺盛的患者使用滋心阴、清心火的中药;肝火旺盛的患者用平肝潜阳、滋肝阴、平肝火的药物;胃火旺盛的患者,使用清解脾胃火的药物。心火旺盛的患者,平素有心悸、失眠、心烦、口舌溃烂等症状,使用滋心阴、清心火的中药,如黄连阿胶丸、天王补心丹等。肝火旺盛的患者,性情急躁或者血压容易升高,用平肝潜阳、滋肝阴、平肝火的药物,比如天麻杜仲丸、大秦艽汤等。胃火旺盛的患者,有口舌生疮、大便干结、小便黄赤等症状,使用清解脾胃火的药物,比如清胃散、麻仁润肠丸、黄连解毒丸、牛黄上清丸等。
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