孕妇不能吃的水果
发布时间：2019-12-0457190次播放
视频内容：
孕妇不能吃的水果包括易导致过敏的食物如芒果、菠萝、猕猴桃等，还有山楂和桂圆。
水果里含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以满足孕妇的日常所需，也利于胎儿生长发育，促进孕妇食欲，减轻便秘。
孕妇吃水果要注意多样化。虽然水果对孕妇及胎儿有好处，但也有一些水果孕妇尽量少吃或者不吃，比如易导致过敏的食物，芒果、菠萝、猕猴桃等，如果孕前吃这些水果没有过敏现象，孕后也可以吃。
最好不要吃山楂，会引起子宫收缩导致孕妇早产或流产。桂圆也不适合孕妇食用，虽然营养价格很高，但是桂圆性热。
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