产后多久可以过性生活
发布时间：2019-12-0660834次播放
视频内容：
女性产后42天以后才可以同房，但是需要积极做好避孕工作，避免意外怀孕。
产褥期结束以后就可以过性生活了，就是我们的子宫阴道和会阴以及全身的各个系统从孕晚期分娩以后的状态恢复到原来的没有怀孕的状态这个过程，恢复主要是生殖系统的恢复，系统包括子宫、宫颈、阴道恢复到原来的未孕状态这个过程，这个过程大概需要42天。
子宫的恢复包括子宫体肌肉的恢复以及子宫内膜的修复，子宫内膜一旦修复了，子宫的创伤的创口就没有了，就不会再造成感染了。过性生活的时候也要注意，哺乳期的女性哺乳本身可以避免排卵，也就是说可以起到避孕的作用，如果没有很好的哺乳的产妇，产后一两个月就有可能来月经，卵巢的功能就可能在产后3到4个月恢复，也就是说就可能会排卵，大家产后同房一定要注意避孕。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
02:52
母乳加热后的存放时间
母乳加热后应在两个小时之内给孩子哺乳，放置超过两个小时的乳汁应该被放弃使用。最好要给孩子采用新鲜的、刚刚加热好温度适宜的乳汁来进行哺乳，如果加热以后的乳汁在自然环境当中放置的时间过长，乳汁里面的蛋白质、酶类或是脂肪就会出现变质，对乳汁的营养和细菌增生就不太好。所以在这种情况下建议如果乳母需要外出，不通过乳房直接给孩子哺乳，需要用储存的奶加热以后再给孩子哺乳，一定要记住加热只能一次，在外界环境当中放置时间不要超过两个小时，一旦超过两个小时，最好是就放弃给宝宝哺乳这样的乳汁。
02:57
月子期间可以掏耳朵吗
可以掏耳朵，但注意不要掏太深，因为耳朵的耳蚕对耳朵是有保护作用的。月子里的妇女可能内分泌有变化，耳朵分泌的东西也很多，如果是油性的，建议不要掏，因为可能会引起感染，感染可能需要抗生素，抗生素对胎儿的发育可能会有影响。如果少量的干性的耵聍，可以自行用干净、消毒的东西掏，如果是油性耵聍，到医院的耳鼻喉科去。怀孕期间注意饮食，不要过度油腻，可以减少耳朵里边耵聍、脏东西的分泌。
产妇是不是应该多喝水
当产妇结束了分娩以后，很多人会得到医务人员的指导，就是适当的饮水。经过一段时间的分娩过程，母亲消耗的体力都是很大的，同时还伴有一定的阴道出血，如果出血量大于500ml小于1000ml，这个时候会出现轻微的口渴。所以如果有条件，医生会进行一些输液的治疗，也会指导进行饮水。在这个过程当中，要注意不要一次大量喝太多的水，因为容易引起恶心、呕吐。产后除了排尿以外还会产生大量的褥汗，大量的排汗也会使体液丢失。所以产后要适当的补充液体，喝汤、喝水来补充液体，但是不要一次大量的饮入过多的液体。
02:10
产妇如何排恶露
产后在体力支持的情况下，尽早的下地活动可以促进子宫收缩、排除恶露。女性分娩后会从阴道里头排除一些分泌物，我们把它定义为恶露。在产后第一个二十四小时之内，恶露呈现为鲜红色，是以血液成分为主的，我们称之为血性恶露，这个时候出血量如果超过五百毫升就叫产后出血，所以在每一次的更换卫生垫的时候出血量大于五十毫升，一定要及时的找医务人员来进行处理。二十四小时以后，恶露的情况逐渐减为血性，里头伴有大量的宫腔粘液，会呈现出淡红色；两三天以后变成粉色的恶露，一般一周以后就会消失了。为了宫腔里残留的血性的分泌物和破碎的子宫内膜、胎盘、胎膜组织迅速的排出，在你体力能够支持的情况下，尽早的下地活动，这样能够促进子宫的恢复，另外频繁的让宝宝吸吮，也是促进子宫收缩排除恶露的，一个非常好的方法。
01:46
产妇饮食上应注意些什么
产妇在哺乳期间或者在产褥期的时候，也会有一种轻微的焦虑，怕吃得少、乳汁不够，怕吃得多又会体重过度增加。这种情况最好是在孕期的时候和自己的主诊医师充分的沟通，了解均衡营养的意义和方法。这样进入了产褥期以后，在哺乳期间也是要注意不要过多的摄入高能量的、高热量的食物，尤其是油炸的食物、奶油制品或者是一些含有大量脂肪的肥肉，或者是含脂肪比较高的一些食品。这些食品如果在产褥期过度的食用，一个是会使得你的体重过度增加，另外一个也可能会产生乳腺炎，因为过多的油脂会堵塞乳腺管。
产后睡觉姿势怎么睡比较好
产后一般需要掌握正确的睡觉姿势，如侧卧位或半卧位，才能促进产后子宫的恢复。在产后子宫内会出现一些淤血和坏死的上皮组织，这些物质通常会在子宫发生收缩时及时排出体外，产妇需要保持侧卧位或者半卧位，这样才会有利于子宫的复旧，能够促进产后恶露的及时排出，促进子宫的及时恢复。但是仰卧位则会导致恶露淤积在子宫内，有可能会造成宫腔的感染，导致宫腔积血的产生。因此，在产后一般建议产妇进行侧卧位和半卧位的睡姿，这样对于子宫的恢复是非常有好处的，而且还会促进产后身体的迅速恢复，减少后遗症的发生。
哺乳期长胖的原因是什么
哺乳期妇女很可能会出现长胖的表现，这种情况一般和运动量减少、饮食过多以及激素变化等情况有关。运动量减少，在哺乳期妇女一般会经常卧床休息，睡眠时间也会相应增加，这样就会导致体内脂肪代谢的减少，有可能会导致肥胖的发生。饮食过多，在哺乳期一般需要进行哺乳，这就需要食用一些下乳的食物比如猪蹄、鲫鱼汤等，这些食物中往往会含有较多的脂肪，有可能会导致妇女发胖。哺乳期体内激素水平也会发生相应的变化，也是导致妇女发胖的一个原因。因此，妇女在哺乳期比较容易发胖，需要注意适当减肥。
产后复查一定要做阴超吗
产后复查不是一定要做阴超，还是应该结合个人的实际情况，一般只是做妇科检查，了解阴道的环境和大小。而如果真的做阴超，还需要掌握一些注意事项，比如需要避免性生活，避免阴道冲洗，还需要注意日常饮食。
产后来一次月经又停了怎么回事
产后来一次月经又停了是属于正常的。因为哺乳期雌激素被抑制，在哺乳期，随着体内的泌乳素升高，新妈妈体内的雌激素分泌会受到一定的抑制，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感。所以在一般情况下，哺乳期月经不规律，可能出现来一次月经后，随后不来月经，等停止哺乳以后才正常来月经。此外，产后的子宫内膜组织形态会发生变化，一般卵巢功能在生完宝宝后33-42天后已经基本恢复，可以正常排卵。另外，在产后6周也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果新妈妈没有喂奶，月经通常在产后6-8周内会来。一般没有哺乳的产妇，有40%在产后6周恢复排卵；到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵及月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵。即使哺乳期不来月经，也是可能怀孕的。有不少人在月经恢复之前就已开始排卵了。
02:08
艾灸能催乳吗
艾灸能催乳。艾灸属于中医疗法，对产妇的催乳有很好的效果。乳房乳汁分泌不足与两大原因有关系，第一大原因是气滞血瘀，从而造成乳汁堵塞。这种实症气血淤滞导致的乳汁堵塞，可以通过艾灸的方法，也就是热疗的方法把阻滞的气血疏通。第二大原因是气血不足，导致乳汁产生不足。可以通过灸法来补益人体的气血，尤其是在乳腺局部进行热灸可以直接疏通局部的气血，让乳腺局部的气血丰盛起来，乳汁分泌也就会比较通畅，比较充足。以上两种情况都很适合于通过艾灸的方法，把乳房周围的腺体疏通，加强气血循环，从而达到促进乳汁分泌的效果。
冬天坐月子注意什么
在冬天时要特别注意不能够受凉，经常洗澡和换洗内衣来保持皮肤的清洁，另外要加强营养，水果，蔬菜不能少的。保持屋内的温度，一般是20到25度就可以。不要忽高忽低，在没有暖气的南方也可以采用空调或者是电暖气等一些设备来保持屋内的温度。而对于气候比较干燥的北方，保持室内的湿度也非常重要。另外，新妈妈的被子尽量的要薄一点，床也不要太软，外面寒风刺骨，屋里边却是暖洋洋的，所以除要做好定时的通风以外，还要注意被褥不要过厚，即使冬天被子也应该比怀孕后期薄一些。新妈妈洗澡时水温要适宜，同时应该注意防风。产后洗澡是可以缓解分娩的疲劳，舒缓精神，还能保持身体的清洁卫生，一般在生产一周以后就可以洗澡。水温要注意调整到30多左右就可以，也可以提前开启浴霸，洗澡后要及时把头发擦干，另外要加强营养，水果，蔬菜不能少。
.jpg)
