肾阴虚吃什么食物
发布时间：2019-12-1860058次播放
视频内容：
肾阴虚主要由于年老肾亏、肾精不足或者说有一些房事过度、熬夜或者说有一些慢性病或者说我们说的肿瘤的放化疗，都能引起。肾虚引起的这种阴虚火旺。
食物上讲，其实也是比较多的：
第一，黑色通肾，比如黑豆这种，黑芝麻、有一些还有甲鱼、一些贝类还有一些比方海参这些，都是一些补肾滋阴的，这些可以采用；
第二，我们有一些，另外的油炸的或者说温生阳的东西，在肾阴虚的患者尽量的少用。比方有一些花椒、这种羊肉或者说有一些这种煎炸的东西，在肾阴虚的尽量的少用。
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女性前胸后背总出汗怎么回事
肝肾不足，虚阳上越，阳气本来是由阴分来控制，阴分不足以后就不足以维持阳气下降的情况，阳气虚阳上越就会出现了前胸、后背部的出汗。女性肩负着生育功能，因此女性以阴血为主，会有生理周期，月经、经带胎产这种特殊的疾病。如果出现月经失调，就可以进一步损伤体内的阴血。另外是性行为，性生活不节制，损伤肾阴、肾精。还有如果生育过多也会损伤肾经，女性出现肾精不足的情况比男性频率更高。
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睡觉满头大汗是怎么回事
睡觉时满头大汗，往往有两种情况：一体内有湿热，患者身体比较强壮，筋骨比较壮实，但舌苔厚腻或舌苔黄腻，可能伴有双下肢的酸软乏力，人体没有精神，湿热熏蒸往往就会表现出睡觉的时候头面部出汗较多。因为人体睡着后，不会通过运动来散发热量，只能通过出汗来散发热量，所以湿热体质就会出现头面部大量的出汗。二体内的肝肾阴虚，人体在健康状态下是一种阴阳平衡的状态，如果肝肾阴虚、虚阳也会出现睡觉的时候，出现头面出汗比较多，这时候叫盗汗。
儿童阴虚内热如何调理
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纵欲过度会导致阴虚还是阳虚
纵欲过度所导致的虚症，实际上是阴阳俱虚的，或者说叫阴阳两虚，并不是单纯的阴虚或者阳虚。因为纵欲过度会导致气血失衡，气和血都出现了不足的表现，气不足则会导致阳虚，而血不足则会导致阴虚。因此，建议大家，在这方面还是要有一定的节制的，在治疗上，也要阴虚和阳虚一起来治疗，不要单纯地去补阳。现在很多朋友会说吃一些壮阳药会不会有帮助，如果单纯地补阳，使用补阳的药物，那么会使阴虚的情况更为加重，时间长了，身体是受不了的。所以，作为纵欲过度之后导致的身体虚弱，还是要从阴和阳两个方面来进行治疗，在吃药上既要补阴，比如像六味地黄丸这样的药物，同时还可以补阳，像吃一些金匮肾气，两种药同时使用，阴阳双补才是最好的。
女人阴虚肝火旺有什么症状
阴虚肝火旺的症状首先具有阴虚症状，阴虚症状主要是干燥症状，像眼睛的干涩、流泪，像头晕、耳鸣、腰酸、腰痛，月经不调、月经量可以多，也可以少，但是颜色一定是鲜红的，质地也是比较粘稠。除了这种阴虚对症状以外，另外还有肝火旺的症状，肝火旺的症状主要就是头痛，头晕、两胁胀痛，或者是乳腺的胀痛、烦躁，急躁易怒处于激惹状态。另外是失眠、多梦，失眠主要表现的是入睡困难，在准备入睡的时候算起，一般超过40分钟以上不能入睡这种状态就是入睡困难，跟肝火旺是有关系的。另外还可能会出现口苦，口干、小便频数、有排尿痛等，这都属于肝火旺的表现，具有阴虚的症状，一有肝火旺的表现，这是阴虚肝火旺的一些症状。
女性阴虚肺热的症状有什么
女性阴虚肺热的症状，首先就是出现咳嗽，这种咳嗽一般很少有痰，如果有痰也是特别少的白痰或者是黄痰，痰往往特别少或者是凝结成块，这种咳嗽往往时间很久，长年累月的不愈，除了咳嗽、咽部疼痛、咳嗽的时候胸痛以外，还会出现皮肤的特别干燥，一点水分都没有，容易长皱纹。另外，还会出现一些大肠传导功能的问题，中医说肺和大肠相表里，长期的肺阴不足就会出现长期的便秘，这种便秘可能患者也不是感觉到很痛苦，但是非常顽固，常年不愈，不用泻药就不会有排便的现象，用泻药以后，如果停止使用便秘或者习惯性便秘就会再次出现。另外，还可能出现一些咳嗽痰中带血丝，或者完全咳鲜血这种表现，除了咳嗽、嗓子疼痛以外，还有一些其他的症状，像身体发育可能是容易消瘦、营养不良等还可以出现这些症状。
阴虚的症状有什么
阴虚主要的特点就是人的阴液虚少，所以对于人体的脏腑组织缺少滋润，所以能见到口燥咽干、眼干、鼻干、两颧红赤、五心烦热，舌头是红的，比较少津液苔也少，如果摸脉可以摸到脉是细数的。阴虚根据影响的脏腑不同，还会有特殊的症状。比如说肺肾阴虚的，可能见到咳血、鼻出血、咳喘是痰比较少的，可以有潮热、盗汗、皮肤干燥、皮肤瘙痒。如果是心肾两虚、心阴不足，可以见到心烦，有失眠健忘，可以见到口腔溃疡，也有小便的黄赤。如果是肝肾不足，就可能见到眼睛的干涩、头晕目眩、毛发干枯。如果仅仅是肾阴的不足，可以见到耳鸣耳聋、遗精，女子有月经不调，病人还可以见到腰膝酸软，外阴的干燥瘙痒、夜尿的频，小便白天频数，大便是干燥的。总之就是根据损伤脏腑不同，会有不同的见证。
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男人阴虚吃什么药最好
阴虚主要是阴液和精液、血液，阴份不足的状态。根据具体是阴经不足还是阴精不足会选择不同的药物。咳嗽、干咳、咳血、盗汗、低热这种肺阴不足的状态，一般可以用百合地黄汤之类的药物。对于眼睛干涩、失眠、多梦、头晕、头痛、腰酸、腿软这种肝肾阴虚的药物，要选用知柏地黄丸或杞菊地黄丸，知柏地黄丸就是知母，黄柏加六味地黄具有养阴清虚热的作用，主要用于肝肾不足、肾阴不足、阴血不足的状态。知柏地黄丸是偏于肾阴不足有虚热，杞菊地黄丸适用于肾阴不足，肝阳上亢、阳亢的表现。
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肾阴虚是什么症状
患者会皮肤干枯干燥，甚至瘙痒。面色潮红、易出汗、急躁、焦虑、失眠。男性容易早泄，女性性欲可能会亢进。肾阴虚的症状表现在皮肤上会有一种干枯干燥，甚至产生瘙痒。在人的身体上有时候会阴虚火旺，会面色潮红，有时候比较容易出汗。在情绪上这个人阴虚火旺，这个人容易有一种急躁，有种莫名其妙的焦虑、急躁这种身体的反应。阴虚火旺，还有一个常见的症状就是失眠。第二天早上起来的头晕目眩，烦躁，如果时间久了以后想睡也睡不着。阴虚火旺表现在男性功能女性功能上也会有反应，特别是阴虚火旺的男性的性功能，一方面可能他会很亢奋，另外也有可能会阴虚，导致他的功能并不持久，他容易出现早泄。还有一些青少年阴虚火旺、容易遗精。在女性的性功能阴虚火旺，也同样会出现，一方面火气太旺盛，性欲可能会亢进，但是阴虚又到一定程度的时候，皮肤容易干燥，这些器官干燥又会出现看起来很兴奋，实际上又有一种趣味索然的这种状态。
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阴虚吃什么食补
阴虚食补主要是还是比较多的，比方甲鱼、贝类、梨、银耳等食物，无论是植物或海参，都是可以对阴虚有帮助的。另外，有些患者阴虚，除了适宜吃以外，还有不适宜吃的，相当于阴虚、相对禁忌的吃的东西，如羊肉、海马、樟子肉、花生米，油炸的油煎的东西阴虚患者也少吃。另外阴虚的患者常常夹些湿热，所以阴虚的患者，假如湿热的时候，滋阴会加重一些湿热的表现，所以阴虚的患者还忌生冷的东西。
