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胃肠功能失调怎么办

发布时间:2019-12-2053476次播放

视频内容:

胃肠功能失调本身是一个功能性异常,首先要排除器质性疾病,要做胃镜、肠镜,不能把一个器质性疾病当做功能性疾病来调整治疗。
确定了功能失调,要寻找病因,胃肠道动力或者功能失调,有几方面因素:第一个,是焦虑和抑郁,要心平气和调整好情绪、规律饮食和睡眠、适当的锻炼;第二个,烟、酒或者浓茶咖啡这类的对胃刺激比较大,都要注意要进行调整;第三个,吃饭速度过快,这种物理消化的功能交给了胃肠道,胃肠道的负担加重。有假牙、缺牙这种人,胃的损伤要比没有的人损伤大。所以一定要调整好情绪,改变一些不好的生活习惯,细嚼慢咽。

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