肩周炎怎么治疗
发布时间：2019-12-2563329次播放
视频内容：
肩周炎的治疗原则是缓解疼痛，改善功能障碍，提高生活质量。针对肩周炎的不同时期，或者不同症状、严重程度，采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗，大部分以保守治疗为主。早期，即疼痛期，其治疗主要以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。
肩周炎中期是冻结期，治疗重点主要是以恢复关节运动功能为目的。肩周炎后期是恢复期，主要以消除残余症状为主，继续加强康复功能锻炼为原则。自我锻炼，在肩周炎的治疗中占有重要的地位。功能锻炼应该在疼痛减轻的同时，循序渐进的进行。
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肩周炎晚上疼得睡不着怎么办
肩周炎晚上疼得睡不着的情况下，患者需遵医嘱进行药物治疗、一般措施等，必要时还需进行手术治疗。1.药物治疗：通常患者需遵医嘱使用布洛芬、美洛昔康、依托考昔等非甾体抗炎药治疗，可减轻组织炎症、肿胀等，还可缓解症状，改善关节功能。2.一般措施：患者平时也可通过爬墙法、划圈法、梳头法、拉轮法等方式，改善局部血液循环，减轻肌肉痉挛的情况，从而可促进肩关节功能恢复，缓解疼痛。但患者还需合理安排锻炼时间，避免过度劳累，以免症状加重。3.手术治疗：若患者病情较为严重，疼痛难以忍受，且影响到关节功能，则还可在医生指导下进行开放手术及关节镜微创手术，从而恢复关节功能，缓解疼痛。建议肩周炎晚上疼得睡不着的情况下，还需及时遵医嘱采取合理治疗措施，以免症状加重。
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肩周炎严重抬不起胳膊怎么办
肩周炎患者胳膊抬不起来，平时要注意保暖，避免局部受凉；疼痛严重时可以口服非甾体抗炎药；还可以逐渐进行肩关节的康复功能锻炼，比如做画圈运动或者爬墙运动，这些动作都有助于改善肩关节功能。同时，可以外用小黑膏远红外磁疗贴改善症状，小黑膏利用远红外线和磁场改善局部血液循环，加强局部组织新陈代谢，扩张血管，改善微循环，可达到消炎、消肿、止痛作用。如果保守治疗效果不好，需要在麻醉下行肩关节粘连松解手术治疗。
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肩周炎如何康复
在康复的过程中，可选的方法是比较多的，常见的包括针灸、微波、拔火罐、艾灸、推拿还有中药内服和外敷等特色疗法。对于有明显肩部疼痛的病人，可给与针刀松解治疗。对于肩部粘连比较严重的基础治疗效果不佳的病人，可以进行臂丛麻醉下手法松解，并引导病人进行爬墙、上臂旋转、反手托举等、布袋牵拉等运动进行练功活动以恢复肩关节的活动度。建议在本病的康复治疗中，选用臂丛麻醉下肩关节松解术，配合温针灸治疗效果更佳，可以达到缩短肩周炎整体治疗的时间，降低患者治疗费用，同时减轻患者痛苦的目的。
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左肩和左胸疼痛怎么回事
左肩和左胸疼痛的原因可能跟很多原因有关，首先可考虑最常见的，比如肩周炎问题，肩周炎患者往往会出现肩膀、胸部疼痛，同时会有肩关节活动范围的受限。还应该警惕发生心脏相关疾病，比如心肌梗死、心肌缺血等都有可能会导致左肩、左胸部的疼痛，进行必要的检查是十分有帮助的。最简单排除心脏问题的就是心电图，还可以进一步抽血，包括心肌酶、心肌损伤、心肌钙蛋白，还有心衰等血液化验检查。一些病人是炎症性疾病所导致，包括肺部问题、肺部炎症等，有时候会伴随一些胸廓的疼痛和咳嗽、咳痰的问题。
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肩周炎怎么锻炼最好
在恢复过程中，进行肩关节功能活动，比如对于旋转功能或者上举功能，可能会让患者选取爬墙或者是刷墙一类的运动，比如手指爬墙法、墙画圈疗法。在锻炼之前去专科进行就诊，根据检查的结果评估肩关节病情的轻和重，一般应该进行肩部局部的触诊，肩关节活动范围的检查，对于严重的、中等偏上的病情，建议患者进行核磁的检查，根据磁的检查结果，综合症状、体征，进行治疗方法的选择。手指爬墙法：患者用手摸前面的墙，食指和中指从低到高交替慢慢向上爬，爬到自己极限时做个标记，争取下一次能够突破。每天训练2-3次，每次15-20分钟，对于恢复肩周炎的功能有帮助，但是练习时需要注意身体不要侧弯。墙画圈疗法：患者面向墙壁伸直手臂，对墙象征性的做画圆圈的动作。
右肩膀酸痛是怎么回事
右肩部酸痛的原因主要见于劳损受凉导致，肩周炎，右侧肩关节部位退变、骨性关节炎情况。1.劳损受凉导致右肩部周围的韧带、关节囊劳损情况，就会出现软组织痉挛、水肿情况，从而引发右肩部有明显酸胀疼痛。特别是在肩关节部位活动以及受力以后，症状格外明显。2.肩周炎主要是肩关节周围的韧带、关节囊黏连、挛缩导致，发病以后就会有明显右肩部酸胀疼痛和抬肩功能受限。3.右侧肩关节部位退变、骨性关节炎情况，多发生于中老年人，在发病以后也会有明显右肩部酸胀疼痛。第四就是见于颈椎病，特别是颈型颈椎病和神经根型颈椎病，发病以后会有明显颈肩背部酸胀疼痛的症状，严重了以后还会有头疼头晕及胳膊手麻情况。
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肩膀痛怎么办
肩膀痛的治疗，首先应该分析是由于什么病因、病症引起的疼痛，再根据具体的病因、病症，采取对症治疗。比较常见的原因是单纯的肩周炎引起的疼痛，可以通过药物、理疗、推拿按摩、针灸等进行相应治疗，慢慢恢复。如果是由于肩袖损伤引起的肩膀疼痛，要根据不同情况而进行相应的治疗。比较简单的肩膀痛，可以通过保守治疗，减轻症状，甚至部分患者可以自愈。绝大部分的肩袖损伤是由于肩袖断裂造成，往往需要进行肩关节镜微创手术治疗。对于肩外因素引发的肩膀疼痛，要积极地找出原发病，进行积极有效的治疗。
肩周炎该如何预防
想要预防肩周炎的发生，我们需要做好两点。第一就是保暖，尤其到了50岁以后，睡觉的时候注意肩部保暖，别让它吹风。第二就是每天要做一些肩关节的锻炼，尤其是抬臂90度以上旋转的动作。做好这两点，就能够使得肩周炎的发生率大大的降低。
肩周炎的诊断标准
肩周炎可以通过X线进行诊断，肩周炎在早期的时候，肩部软组织由于充血而水肿，X线片上软组织对比度下降，肩峰下脂肪线模糊变形乃至消失。此外还可以通过做核磁共振查看肩周炎粘连状态，通过检查结果同肩袖损伤做区分。
如何区分肩袖损伤和肩周炎
可以通过痛弧程度来区别肩袖损伤和肩周炎。顾名思义，痛弧是说疼痛会在患处有一个范围。针对肩袖损伤和肩周炎的鉴别，当我们抬起手臂，只在某一角度或只有小范围疼痛的人属于肩袖损伤，如在任何角度都疼痛基本可以判断为肩周炎。
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