尿酸高吃什么食物好

发布时间:2020-01-0719776次播放

视频内容:

尿酸高吃什么食物好:
  尿酸高患者高嘌呤饮食尽量避免,可以吃的食物包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、香菇等等,甚至海参类和海蛤类的食物都可以吃,但是不能吃海鱼,可以吃河鱼。
  另外高尿酸患者也可以吃一些肉类,不仅仅只吃一些素菜。此外像一些含维C高的水果也可以吃的,一些高蛋白的东西,比如瘦肉等对于尿酸高的患者也可以吃。
  严格来说,当患者病情在不同的时期,所进食的食品不一样。痛风发作时高嘌呤饮食一定要避免,比如内脏、海鲜、啤酒、白酒等。当恢复到正常以后,一般的食物都可以食用。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

尿酸高会引起的什么病
尿酸高会引起的什么病:尿酸高主要引起来的第一个就是痛风,痛风的发作可以在大脚趾,在其他的关节、手指、手腕以及膝关节这些部位。另外一点高尿酸血症可以引起来一些心血管系统的损害,包括动脉壁的硬化,造成了动脉硬化性的冠心病、心脏病等等。此外高尿酸血症还可以引起尿酸盐的结晶,尿酸盐结晶以后引起来泌尿系统结石、输尿管结石、肾脏结石,而结石的形成在一定的时间以后,可以造成肾功能的不全,肾功能的损害,包括一些尿蛋白。因为临床上发现很多病人到了后期,已经产生肾功能不全,就是所谓的尿毒症,这时候才去查是高尿酸血症引起来的病变。因为早期它没有特殊的症状,所以对于这样的病人来讲,要及时的去发现,以免造成这种严重的后果。除了这些损害以外,对于高尿酸病人还可以同时合并高血脂、高血糖、高血压等等。对于这样的情况,要及时的去发现,对于这些疾病,比如高血糖、高血脂、高血压也要去进行治疗。所以高尿酸血症是一个综合的因素,它也是心血管的一个致病因素之一,危害因素之一,也是引起肝肾功能的损伤,肾功能损伤的原因之一。所以发现了以后要及时去就诊,及时作出诊断,来及时的去治疗,才能减少它的危害。
语音时长 02:17

2020-03-12

8718次收听

02:53
尿酸高会有什么症状
尿酸高会有什么症状:尿酸高的第一个症状是尿酸盐结晶沉积在关节部位,导致关节疼痛、肿胀。当尿酸盐结晶沉积在输尿管和肾脏,导致肾结石、输尿管结石。另外会引起肾功能不全,尿酸盐结晶沉积在肾脏后,造成肾脏代谢异常,不能正常排出毒素,引起肾积水以及肾盂肾盏的扩张,扩张以后肾脏的功能受到影响。实验室检查可出现尿素增高、肌酐升高,同时可以发现尿蛋白代谢异常,包括肌酐清除率也异常,最后形成肾功能不全。还有一点就是尿酸高以后可以导致其他心血管系统病变,导致高血压、高血糖、高血脂症状加重,甚至有些患者形成血栓。
尿酸高原因
尿酸高原因:尿酸高的原因有几个方面:第一,摄入量太多,也就是饮食食用了大量或多的高嘌呤的食物,比如内脏、海鲜、啤酒、白酒以及火锅后,尿酸会升高。第二,肾功能的异常,因为肾功能异常的病人往往有糖尿病、高血压、糖尿病肾病、高血压肾病,特别是岁数大的病人的肾功能不好,尿少,体内产生的嘌呤以及尿酸不能够完全代谢出去,在体内聚集,甚至在血管的部位以及在关节部位沉积,引起痛风的发作。第三,体内生成的过多,因为嘌呤是需要嘌呤酶去代谢它的,在体内生成过多超过了人体的代谢能力,在体内可以沉积到其他的部位,比如沉积到内脏、关节等地方。因此尿酸升高的原因主要有三点:排泄不好、生成过多、进食过多。因此,从这三方面来控制,就可以减少痛风的发作。
语音时长 01:16

2019-10-08

6006次收听

尿酸的正常值
尿酸的正常值:尿酸的正常值,过去是以每百毫升毫克为主,一般是小于七毫克是正常的,但现在国际单位制是mmol/L或者μmol/L,男性一般是小于420微摩尔,女性小于360微摩尔,但是各单位以及各医院都有自己的正常值,因此,看到一个化验单的时候,要结合化验单后面低值到高值的范围,根据各单位的不同来判断结果是不是正常的。除此之外,也要看尿常规的情况,尿尿酸的情况,血尿酸和尿尿酸结合起来,看血尿酸的升高是因为尿酸排泄的不好,还是体内生成的过多,寻找原因后针对原因来进一步去治疗,降低血尿酸,减少痛风的发作。
语音时长 01:12

2019-10-08

45465次收听

尿酸高和痛风关系
尿酸高和痛风关系:人们常常讲尿酸高就是痛风,实际上并不是,高尿酸血症的病人大概只有20%会发生痛风。在一些电视节目中讲到,就像鸭蛋,蛋黄只占很小的部分,而蛋清才是高尿酸的病人,所以,尿酸高不等于痛风。还有就是痛风病人在发作的时候,尿酸不一定高,高尿酸不一定发生痛风,因此在临床上和患者的概念里,不要认为尿酸不高或者关节发作就不是痛风,而是及时到医院去就诊。因为,有很多的病人的关节疼痛去到骨科,甚至到一些正骨这些地方,但是并没有查出结果,后来一查血,发现尿酸是升高的,一查其他是正常的,这样才诊断为痛风。所以,高尿酸血症和痛风并不是一个等同的关系,也就是尿酸高就不一定发作痛风,而痛风高的病人尿酸不一定高。所以,这些都要结合临床表现以及实验室检查来综合的判断。
语音时长 01:23

2019-10-08

7964次收听

吃哪些食物降尿酸最快
吃哪些食物降尿酸最快:在网上很多说法,吃什么食物可以降尿酸,甚至还有一些专门宣传是偏方,吃了肯定能降尿酸。实际上,降尿酸的食物有这几个方面:第一,就是VC含量高的食物,对尿酸的降低也有好处。第二,就是一些低嘌呤的饮食,对于降尿酸有好处。第三,就是含钾的一些食物,对降尿酸也有好处。谈到有助于降尿酸的食物,就牵扯到食物是不是高嘌呤的,且肾功能是不是正常的,饮食是不是平衡的。当饮食平衡的时候,身体会有好的代谢能力,把尿酸、嘌呤完全代谢出去。通过规范的治疗,调整生活方式,适当的多喝水,可以使尿酸能够很好的排出体外。此外注意饮食的摄入,保证摄入的热量不要太高,使体内生成少,尿酸自然而然降下来了。
语音时长 01:15

2019-10-08

7622次收听

01:38
尿酸高的症状
尿酸高的症状:尿酸高的临床症状有以下几方面:第一,如果尿酸高的症状不明显,患者一般不会出现关节疼痛、红肿等临床表现,只有查体时才会发现血尿酸的值高。第二,有些患者可以出现血脂增高,包括胆固醇、甘油三酯。第三,有些患者表现为心血管的异常,即高尿酸、高血糖、高血脂、高血压、高体重等表现。如果患者发现以上的临床症状时,要及时到正规医院去就诊,检查血脂,尿酸,肾功能以及尿常规等,争取做到早期诊断,早期发现,早期治疗,减少痛风的发作。
01:38
尿酸高的危害
尿酸高的危害:过去认为尿酸高只能引起痛风、肾结石、泌尿系统结石等危害,对其他的脏器损害不大。但是,近些年研究发现,尿酸高还可以引起心血管的损害,例如,尿酸盐沉积在心血管后也可发生血栓、冠心病、高血压等损害。除此之外,如果尿酸高的病人不注意治疗,还可以引起肾功能不全,肾功能衰竭等严重损害。因此,患者发现尿酸高以后,要尽快到正规医院就诊,及时调整生活方式,减少嘌呤的摄入,增加尿酸的排出,避免尿酸高对人体造成更多的损害。
01:55
吃什么食物降尿酸最快
吃什么食物降尿酸最快:以下几种食物有助于降尿酸:第一,VC含量高的食物。第二,低嘌呤的食物。第三,含钾的食物。需要降尿酸的病人:第一,要注意低嘌呤饮食,考虑肾功能是否正常,以及注意均衡饮食。当饮食均衡时,身体才会有良好的代谢能力,从而把尿酸完全代谢排除。第二,通过规范治疗,调整生活方式,比如,适当的多喝水,可使尿酸更好的排出体外。第三,注意饮食的摄入,尽量不要摄入太高的热量,减少体内生成的尿酸。因此,降尿酸要注意规范治疗,饮食均衡。
02:02
高尿酸血症治疗
高尿酸血症治疗:高尿酸血症的治疗是综合治疗。第一,要看患者的状态,有无其他疾病,如高血压、高血脂、甲状腺疾病、肾脏疾病等。第二,对病人进行教育,改变病人的生活方式,控制高嘌呤饮食、啤酒、白酒的摄入,干红对于尿酸代谢也有好处,可喝适量的干红。第三,适当锻炼,适当多喝水。不宜过量运动,否则反而易引起痛风的发作。所以,高尿酸血症的治疗需根据患者自身的条件而采取适合的方法,减少尿酸生成及促进尿酸排泄,缓解痛风的发作。患者需到正规医院进行规范治疗,不要听信网络传言,避免耽误病情。
吃什么食物降尿酸最快
吃一些利尿的食物就可以有效降低尿酸,茯苓就是常见的利尿食物。适当吃一些茯苓,还可以预防尿酸高引起的水肿。另外也可以早晚喝一些绿茶来帮助代谢尿酸,注意每天不要喝太多。多吃西瓜也可以降低尿酸。
尿酸高吃什么药最好
在患者出现尿酸高的情况,需要及时选择合适的药物来降低身体当中的尿酸。患者可以服用排放尿酸的药物,也可以服用抑制尿酸形成的药物,从源头控制尿酸的形成。而根据酸碱平衡的远离,使用碱性的药物,能够有效中和身体当中的尿酸,达到平衡状态。
尿酸高是什么原因
导致尿酸高的原因,有外在因素,也有内在因素,有饮食引起的尿酸偏高、有药物引起的尿酸偏高、有疾病引起的尿酸偏高、还有就是精神压力引起的尿酸偏高。因此我们需要针对具体的病因进行治疗,才能收到更好的疗效。
尿酸高吃什么药不伤肾
身体的指标是非常重要的,定期的健康检查是一件很有必要的事情,有的人在检查过程中,发现了尿酸偏高的情况,有的人可能想要通过药物的方法来解决,可又担心会给肾脏,带来不好的影响,其实在医生的指导下,使用抑制尿酸产生的药物、加速尿酸排泄的药物和碱性类药物对肾脏的伤害,基本上可以忽略不计,但是是药三分毒的道理,大家都应该要明白,所以不要盲目的使用任何一个药物,更不要长期依赖一个药品。
高尿酸血症的危害
如果说长期摄入含有高嘌呤的食物,就容易体内的尿酸水平升高,进而引发高尿酸血症。高尿酸血症是比较严重的一种疾病,如果不注意治疗的话会引发很多的危害,有说会导致痛风性关节炎,痛风性肾病和慢性肾衰竭,也会导致尿酸性肾结石,糖尿病以及各种心血管疾病。