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胆固醇高的危害有哪些

发布时间:2020-01-1464153次播放

视频内容:

胆固醇是血脂的一种,其他的血脂还包括:甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。胆固醇高一般叫高脂血症,这种危害这在临床上是最为常见的,叫这种代谢综合征。
它的危害首先是对对总血管的危害,可能导致动脉血管粥样硬化,暴饮暴食高脂饮食体型偏胖者为高危人群,可能合并有冠心病;对肝脏的危害:引起脂肪肝,进而造成肝脏脂肪代谢异常;对胆囊的危害:影响胆汁分泌,引起胆固醇结晶在胆囊里面形成,胆囊胆固醇沉着进而形成结石,甚至引起急性胆囊炎、胆管炎等;引起其他高代谢血症,如高血糖、高血压等。

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胆固醇高可以吃黄豆吗
胆固醇高患者可以适量吃黄豆,不能吃过多黄豆,以免引起腹胀、消化不良。黄豆中含有维生素B1、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、胆碱、核黄素,以及磷、钙、铁等矿物质,胆固醇高的患者适量吃黄豆可以为身体补充营养物质。但患者不宜吃过多黄豆,因为黄豆进入胃肠道内被消化时容易产气,可能会引起腹胀。另外摄入黄豆过多会导致蛋白质在肠胃系统中滞留时间过长,会造成肠胃系统负担引起消化不良。胆固醇高的患者适量吃黄豆可以补充人体所需的营养,但是不能吃过多黄豆,以免过量摄入黄豆引起机体不适。胆固醇高人群饮食建议以低盐、低脂为主,适量食用新鲜的蔬菜、水果等,比如青菜、白菜、橙子、火龙果等,不宜吃炸鸡、汉堡等脂肪含量高的食物。
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2022-06-06

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总胆固醇6.5mmol/L算不算严重
总胆固醇是血液中所有的脂蛋白所含胆固醇之总和,包括甘油三酯、胆固醇和游离脂肪酸。检查结果如果总胆固醇6.5mmol/L属于中度升高,还不是非常严重的情况。总胆固醇正常参考值范围值是〈5.17mmol/L,如果检查的结果是5.17-6.47mmol/L属于轻度升高,总胆固醇≥6.47mmol/L属于中度升高,此时可诊断为高胆固醇血症,如果总胆固醇〉7.76mmol/L,为重度升高,是严重的高胆固醇血症。总胆固醇6.5mmol/L是中度升高,一定要进行饮食的管理、体重的管理和药物降血脂的治疗。因为长期的总胆固醇升高状易引起一些并发症,胆固醇在血管内淤积会破坏血管内膜,使血液黏稠,容易增加高血脂、高血压、冠心病、脑卒中等疾病的发生概率,严重地危害人体的健康。建议高胆固醇血症的患者低脂低盐饮食,避免各类油炸类的食物、烧烤类食物入,脂肪含量高的食物一定要限制摄入量,从饮食结构和饮食习惯方面进行调整,对于降低胆固醇的水平很关键;建议该类患者加强体育锻炼,控制好体重,对于降血脂、预防各类并发症也是非常有帮助的;此外建议在医生指导下使用他汀类的药物,如辛伐他汀、瑞舒伐他汀进行降脂治疗,定期进行血脂四项的复查。
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2021-12-30

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总胆固醇偏高原因
总胆固醇偏高的原因大概分为以下几点:第一个饮食的因。第二个是代谢的因素。第三个是肝胆系统堵塞的因素。我们来先说第一个因素饮食的因素,我们知道胆固醇的正常值是4.2-6.0mmol/L,如果是接近或者超过了6.0mmol/L,最常见的第一个原因就是饮食的因素,饮食的因素比如最常见的就是动物的内脏吃多了,比如天天喜欢吃牛肚、羊肚、牛羊肉、鸡杂等等,动物的内脏是富含胆固醇的食物的结构,如果长期大量的摄入动物内脏,这样就会超过肝脏的代谢的情况,就会引起胆固醇升高这是最常见的原因。第二个原因就是我们的代谢的因素,有的人他吃斋,天天吃水煮菜,吃白菜、吃豆腐,也有可能会出现胆固醇升高,这个时候我们需要考虑的因素,就是所谓的纯合子或者是杂合子基因代谢的原因引起胆固醇的升高。然后第三个原因,在肝胆系统出现了解剖学的梗阻的因素,比如会不会有肝内胆管或者是胆总管下段有压迫,这个时候也会引起胆固醇,从肝内到胆管到血液排泌代谢障碍的因素,这个时候也有可能会引起总胆固醇升高的原因,所以如果您的总胆固醇超过了6.0mmol/L及以上的话,就需要从有没有饮食、代谢,还有解剖学的结构改变,这三个原因来考虑。
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2021-07-09

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血浆中胆固醇含量多少为正常
人体血浆中所含有的胆固醇数值其中所含的总胆固醇含量是每升5.2摩尔,不同密度的血浆胆固醇含量也不同,低密度脂蛋白胆固醇的含量一般是在每升3.12摩尔,高密度每升超出1.04摩尔等。
胆固醇高的危害
临床上流行一句话,“没有胆固醇,就没有冠心病,没有胆固醇就没有脑卒中”。其主要原因就是胆固醇升高会引起动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化可以造成血管管腔的狭窄甚至闭塞,造成相应的组织器官缺血缺氧,而影响其功能。在中国近几年来,越来越多出现脑血管疾病和心血管疾病,发病率和死亡率都是逐渐升高,病因是中国的生活条件好了,大家饮食习惯改变了,高盐、高脂、大鱼大肉,身体的低密度脂蛋白胆固醇升高,升高的后果就是损伤血管,在血管内部引起狭窄或者是闭塞,血管如同家里面的水管一样,用久了以后,里面会有一点污垢,即粥样硬化的斑块沉着在冠状动脉或者脑血管的内膜上面。如果沉积程度比较多,逐渐加重,就引起狭窄或者闭塞。比如脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌梗死等等,都是由于动脉粥样硬化斑块形成导致的。而这些疾病始发因素,因为长期的高血脂、高盐,所以它的危害主要是对血管的病变影响。
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2020-02-13

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怎样降低胆固醇
降低胆固醇的方法是减少饮食含胆固醇较高的食物,同时用他汀类的降脂药。如果与遗传有关,药物可以降低胆固醇,最常用的是他汀类的药物,用量最好最大耐受量,降胆固醇效果较好,还可以预防心脑血管疾病。如果存在高胆固醇血症,饮食上不建议进食更多的含胆固醇较高的食物以及油腻食物,例如带壳的海产品、牛羊肉、动物内脏等等,特别是动物的脑部。还有一部分高胆固醇血症的病人与其激素水平有关,如女同志停经以后就会出现高胆固醇血症,难以通过饮食解决,要补充雌激素,提高激素水平,同时用他汀类的降脂药。
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降胆固醇最快的中药
胆固醇过高对人体有很大危害,患者除了在生活中通过饮食、运动等控制胆固醇之外,还可以通过中药降低胆固醇。灵芝、黄精、泽泻、当归、何首乌以及山楂等,都有降低胆固醇的效果,可在医生的指导下服用。
生花生的功效与作用
生花生有补充营养、稀释胃酸、止血凝血、降低胆固醇、增强造血功能、延缓衰老、预防肿瘤以及促进骨骼发育等的作用与功效,所以生花生的功效是非常多的。
胆固醇高的原因和禁忌
胆固醇高的原因包括饮食因素,遗传因素,年龄因素,继发性疾病,妊娠因素和不良的生活习惯等;当胆固醇升高时要注意以下禁忌,比如忌抽烟喝酒,忌缺乏锻炼,忌过量摄取胆固醇等。
降胆固醇药物有哪些
目前我国临床常用的调脂药物主要包括他汀类、贝特类、烟酸类以及胆固醇吸收抑制剂,我国研发的以洛伐他汀为主要活性成分的血脂康的临床应用亦很广泛。在上述各类药物中,他汀类药物具有最充分的随机化临床研究证据,是可以显著改善患者预后的调脂药物。