骨质疏松的症状有哪些
发布时间：2021-01-2160416次播放
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骨质疏松的症状包括：腰背或周身酸痛，负荷增加时疼痛加重或活动受限，严重时可出现翻身、起坐及行走有困难，甚至脊柱变形导致身高缩短和驼背等。
骨质疏松的治疗方法主要是生活方式的干预，如多运动、多晒太阳，促进骨量的积累。中医认为骨质疏松最主要病因是肾虚累及肝脾导致气血不足而血瘀，加上先天禀赋不足，后天调养失宜，筋脉失养，骨枯髓减而导致骨质疏松。可以选用人参固本口服液、强骨胶囊等中成药治疗，其中人参固本口服液具有滋阴益气、固本培元的功效。
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改善骨质疏松的方法是什么
想要改善骨质疏松，患者需遵医嘱进行药物治疗、一般措施、康复治疗等。1.药物治疗；通常患者需遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、利赛磷酸铵等抑制破骨细胞的药物治疗，还可搭配使用依降钙素、鲑降钙素等抑制骨吸收的药物。2.一般措施；患者平时需积极改善饮食，保证充足的钙质摄入，必要时还可适当给予钙剂。同时，患者还可适当增加体育锻炼，做到劳逸结合，并适当补充维生素D，有利于钙质吸收，从而可促进恢复。3.康复治疗；患者可以在医生指导下通过游泳、慢跑、太极等增强肌肉力量，改善韧带，但需注意尽量少做躯干屈曲、旋转等动作。而患者也遵医嘱进行脉冲电磁场、体外冲击波等，可以增加骨量，促进愈合，还有利于神经修复。建议患者出现骨质疏松的情况下，及时就医，并在医生指导下合理治疗。
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骨质减少能恢复吗
骨质减少是由医生根据骨密度报告来做出的文字说明。骨质减少，即使到了骨质疏松，病人也未必能感觉到。一定年龄或运动较少的人，会出现骨质减少，本身不是一个病，不需要专门去治疗。骨质减少之后很难恢复，是走向骨质疏松的前期过程，这个过程不能逆转，现在医学上都在努力采取措施，方法有多运动、喝牛奶、晒太阳，还有口服药物，补充一些钙质，比如碳酸钙、维生素D、阿仑膦酸钠、特立帕肽等。如果不维持，不采取措施，可能走向骨质疏松的速度会更快，所以一定要采取措施。
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骨密度低可以补回来吗
骨密度低是有可能补回来的，但不是所有类型的骨密度减低都容易得到完全的纠正。多数情况下，骨密度低反映存在骨质疏松，某些影响代谢的疾病。对于这类疾病，通过纠正原发病，改善钙磷代谢，可使骨密度恢复正常。对于骨折造成的局部骨密度降低，一般而言，骨折愈合以后，通过规范的、合理的功能康复训练，加强营养等方式，也能够补回骨密度降低。但如果是由于衰老、退行性病变引起的骨密度降低，那就不容易补回。对于这类患者，应在医生的指导下规范使用抗骨质疏松药物，同时加强饮食、积极补钙。
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可乐会导致骨质疏松吗
这个情况看你喝可乐的多少，喝的时间长短。骨质疏松最常见的因素有年龄因素、药物因素、食物因素等，都会导致骨质疏松。喝上几杯可乐，一般不会导致骨质疏松了，如果长时间或者大量的喝，钙量补充的再不充足，有可能会导致钙的吸收受影响。肠道吸收钙，可乐把钙就形成结晶了，这是沉淀的，然后就吸收不进去了，随着粪便就排出去了。所以长时间喝，你钙的量就不足了，这个有可能会出现有这种风险。一般情况下，喝一听、两听的问题不大，不是长期的形成习惯性的喝，也不会有大的问题。
女性骨质疏松能治好吗
女性不小心患上了骨质疏松，如果不加以治疗后果会非常严重，不仅仅会导致骨折甚至会造成患者的全身瘫痪，严重影响患者的生活，患上了骨质疏松治疗起来比较难，想要治愈也是比较困难的，下面小编介绍一下女性骨质疏松的治疗方法。
骨质疏松症是缺钙吗
骨质疏松症不完全是缺钙导致。骨质疏松症的原因有很多，发病机制也有很多，它和钙的关系非常的密切，因为钙和骨骼的代谢发病关系密切。但是如果要说骨质疏松就是由于缺钙引起的，那么这个说法未必全面，因为钙的代谢和骨骼的代谢并不是完全的一致，有别的原因可以引起骨质疏松症。骨细胞形成、生长是和其它的细胞一样，都是有一个生理的过程，从形成到长大再到衰老，这是一个过程。一个骨单位是骨形成和骨吸收的一个相对平衡的过程，骨吸收大于骨形成的过程会导致骨质疏松，钙还有维生素D、羟磷酸盐等等，这些都是骨头形成所必须的一些原料。骨质疏松症是包括年龄、药物、激素水平变化所引起的骨量下降、骨组织结构发生变化，从而导致最终病人的骨脆性增加，容易骨折。
骨质疏松需要注意什么
骨质疏松主要是身体衰老而出现的一种问题，当出现骨质疏松以后需要注意的事项是比较多的，不能抽烟喝酒，需要补充充足的维生素D，正确搭配饮食，还要适当锻炼身体，不要胡乱使用药物，这样才能保证健康不受到更大的危害。
骨质疏松的症状有哪些
骨质疏松的症状有疼痛、脊柱变形、骨折、低能量或非暴力骨折。（１）疼痛，患者有腰背酸痛或周身酸痛，负荷增加时疼痛加重或活动受限，严重时翻身、起坐及行走有困难。（２）脊柱变形，骨质疏松严重者有身高缩短和驼背。椎体压缩性骨折会导致胸廓畸形，腹部受压，影响心肺功能等。（３）骨折，非外伤或轻微外伤发生的骨折为脆性骨折。（４）低能量或非暴力骨折，从站高或小于站高跌倒或因其他日常活动而发生的骨折。发生脆性骨折的常见部位为胸、腰椎、髋部、桡、尺骨远端和肱骨近端。
骨质疏松症的诊断检查
骨质疏松症是一个少年开始，老年结果的病。绝经后和老年人的骨质疏松诊断，首先要排除其他原因所造成的骨质疏松，如甲状旁腺功能的亢进、多发性骨髓瘤、骨质软化症、肾性骨营养不良、儿童成骨不全、转移瘤、白血病等。排除以上疾病，要做骨密度检测，双能X线检查对骨量的检查是一个很好的方法。正常值低于同种族、同年龄组的人群，T值在负二点五以下都认为是严重骨质疏松。骨质疏松除了骨密度检测，还可以通过实验室检查，查活性维生素D、查骨转换，分为高转换、低转换，还要查电解质，看钙磷指标是多少。如果严重的骨质疏松血液里边的骨转换值比较快、维生素D含量又不足，钙和维生素D都已经达到非常低的数值，而且骨密度降低，在同种族、同人群的负二点五以上，就可以诊断为严重的骨质疏松。
骨质疏松的高危人群
骨质疏松主要好发于高龄的人群、绝经后的女性尤其过早绝经的女性。此外大量地摄取咖啡、浓茶，过度的饮酒、吸烟，长期低钙饮食者，比如素食的患者、长期卧床的患者、有遗传疾病家族史的人、长期腹泻的患者、长期应用某些药物的人，比如应用利尿剂、糖皮质激素、甲状旁腺激素、抑酸的胃药等。还有某些疾病状态可以导致骨质疏松，肝肾功能减退的患者，肿瘤的患者等。运动量少、不经常晒太阳的人、身材矮小、体型较瘦的人也容易患骨质疏松症。多数老年人因骨质疏松而出现腰背疼痛、骨骼疼痛及骨折症状，严重影响其日常饮食与睡眠，给患者精神和心理带来较大压力。因骨质疏松患者骨折率较高，若患者骨折较轻，可少量活动。骨折较重时，需长期卧床，给家庭和社会带来较大的负担。
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怎样预防骨质疏松
骨质疏松主要发生于绝经后的女性和老年人。它对部分人群有巨大的危害，尤其骨折后，有可能危及生命。预防骨质疏松非常重要，充分的钙剂摄入，对预防骨质疏松有好处。老年人要增加户外活动，加强体育锻炼来预防骨质疏松。同时也要注意一些不良生活习惯，比如戒烟限酒，不过多喝咖啡和碳酸饮料。老年人每天钙剂的摄入量是在800到1000毫克，每天从饮食中大概是400毫克，所以单纯的去补钙是600毫克左右。对于维生素D的水平，大部分医院都可以去做激素测定。维生素D还有骨头外的有益影响，缺乏维生素D在我国比较常见。因为首先光照不足，户外活动较少，所以对于维生素D也要进行补充。一般补充普通维生素D，如果病人肝肾功能不好，也可以用骨化三醇这些活性维生素D。
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喝骨头汤能够防治骨质疏松吗
中国人有句老话“吃什么补什么”，很多患有骨质疏松的病人觉得喝骨头汤可以治疗骨质疏松，实际临床上治疗骨质疏松除了喝骨头汤以外还应该吃补钙药物，并且需要功能锻炼、晒太阳。单纯喝骨头汤力度不够。饮食方面多吃肉、鱼、蛋奶类食物。
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