缓解脑梗的方法

脑梗吃什么食物好

对于脑梗患者，在饮食方面，可以吃猕猴桃、柑橘、草莓、大蒜、黑木耳、木瓜：1.猕猴桃。猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。⒉.柑橘。在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。3.草莓。草莓富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。4.大蒜。预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。5.黑木耳。黑木耳能降低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。6.木瓜。脑梗塞可以多吃木瓜。木瓜含多种微量元素，对高血压有—定效果。脑梗塞患者病病后的饮食，需要根据病因、病情的严重程度、病程、合并的疾病、胃肠功能的情况，以及个人的体质、爱好综合来衡量，原则上以营养丰富、容易吸收、清淡为主。脑梗塞与多种慢性疾病密切相关，如高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、痛风等等，因此吃什么，需要进行个体化定制。

脑梗塞最佳锻炼方法

最好的锻炼方法就是去医院，进行正规的康复训练，结合一些医疗器械，如果在家里可以用亲人来进行被动的活动，比如可以做一些肩关节的屈、伸、外展、旋内和旋外的动作，以病人能够耐受为度，不能用力过大，幅度由小到大，也就是两到三分钟就可以了，防止肩关节的脱位。另外还需要做一些肘关节的运动，比如屈伸、内旋、外旋，用力要适宜，频率是不可以过快的，也就做个两到三分钟。还有包括腕关节，腕关节的活动和肘关节的活动也是一样的，不可以用力，以免骨折。手指的屈伸活动是十分重要的，每次的活动时间可以稍微长一些，以五分钟左右，另外髋关节、膝关节和踝关节也需要做一些相应的运动，方法和上肢是一样的。

脑梗吃什么药

脑梗塞的药物治疗一般是采取溶栓的方法，常见药物有阿司匹林、他汀类药物、血压类药物：1、应用阿司匹林抗血小板聚集；2、应用他汀类药物管理血脂，通过治疗达到软化血管、抗衰老、改善内皮功能、抗炎等多重作用；3、应用血压类药物管理血压，并不一定全应用降血压的药物，对于存在大血管狭窄的患者，反而要服用升压类药物。具体用药，请在医生面诊指导下进行。

脑梗应该注意什么

如果病人患的是急性脑梗，住院期间应该保持情绪的平稳，尤其是避免情绪的异常波动，有可能导致血压的异常波动而病情加重。再就是要注意正常进食，多饮水，尤其是有呛咳的病人饮水时注意缓慢，以减少造成肺感染的机会。同时在肢体的力量较差时不要过早下地，否则易导致下肢的挫伤和意外的跌伤。治疗期间可以主动活动瘫痪的肢体，以进一步促进肢体功能恢复。