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为什么一生气全身发抖

发布时间:2021-10-1578347次播放

视频内容:

人一生气全身发抖是一种正常的现象,是因为人在生气的状态下交感神经比较兴奋,肾上腺素分泌也会增多,人体代谢、心率都相应加快、血压升高,出现血管痉挛状态引起全身发抖。情绪平稳后肾上腺素分泌随后也会趋于正常,全身发抖的症状也会随之好转,这是人体的一种正常生理反射。

经常生气的危害很大,可以引起多种疾病:

1、损伤肝脏:人在生气的时候身体会分泌一种儿茶酚胺的物质,使脂肪酸分解加强以及血糖升高,肝细胞和血液内的毒素就会相应的增加,肝脏长时间处于高速运转状态,排毒不及时,长期以往毒素堆积,对肝脏造成一定的损伤。

2、心脏病方面:长期生气会使体内的去甲肾上腺素和肾上腺素分泌增多,容易引起部分血管出现收缩的情况,进而引起心脏供血不足的情况,频繁往复就容易出现心脏病。

3、胃溃疡等胃肠疾病:生气能引起交感神经兴奋,减少胃肠血流量,使胃肠蠕动减慢,也有可能引起胃溃疡的发生。

4、导致内分泌紊乱:长期生气和压抑会导致内分泌失调,出现月经不调、生理周期不规律、经量减少、血色暗红等问题,甚至出现闭经或更年期提早到来。。

5、容易失眠:长时间生气,让自己处于焦虑常态,有可能会影响植物神经功能,长期以往睡眠质量就容易降低。

除此之外,经常生气还可能引起脑出血、焦虑症、抑郁症等疾病,还会引起抵抗力低下。平时一定要保持良好的心理状态,心态放平和,避免过度生气,防止对自生健康造成不良影响

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