肩周炎热敷管用吗
发布时间：2021-06-1075078次播放
视频内容：
肩周炎好发于50岁左右的中老年人，女性多于男性。以肩关节的疼痛运动功能障碍为主要的临床表现。
肩周炎可以热敷，热敷具有促进血液循环、缓解疼痛的作用，但是并不能作为主要的治疗方法，只是起到辅助的作用。
如果肩周炎疼痛比较明显，可以口服一些非甾体的抗炎药，如喜乐宝、乐松等。还可以配合针灸、推拿等理疗方式。患者应该积极地进行肩关节活动度的锻炼，防止肩关节的粘连，避免留下后遗症。因此应该选择合适的治疗时机、合适的治疗方法，避免急于求成，导致肩关节的进一步损伤。
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粘连性肩关节囊炎如何借助家居环境进行肩部运动
1、利用墙体的肩部运动一面向墙壁站立，双手平放在墙面上，在手指的带动下逐渐上举手臂。动作熟练后可沿墙推滑上举手臂。2、利用墙体的肩部运动二侧向墙壁站立，单手平放在墙面上，在手指的带动下，逐渐上举手臂。动作熟练后，可沿墙推滑上举手臂。3、利用家具的肩部运动如视频所示，手扶家具边缘屈曲膝关节，带动肩部伸展。4、利用毛巾的肩部运动健侧手越过头部握住毛巾，用健侧手臂上拉伸展患侧手臂；或将健侧手置于头后握住毛巾，用健侧手臂上拉伸展右侧手臂；或双手在身后握住毛巾，用健侧手臂上拉伸展患侧手臂。5、利用墙角的肩部运动患侧手扶墙，右侧肘部紧贴上身，屈肘90度，以健侧手握住并固定患侧手臂，缓慢转身进行肩部向外旋转的伸展运动。
姜如何治肩周炎
日常生活中经常会用到的生姜，有温经散寒的作用。通过姜片的适当加工，能够起到类似于热敷，或者是贴膏药和艾灸的作用。姜片去进行局部的应用，能够起到治疗的作用，能够缓解一些症状。当然，我们还是需要去注重肩关节的功能锻炼，包括可以配合针灸、推拿等理疗，去缓解局部肌肉的炎症，促进炎症的吸收，改善局部肌肉的血液循环。如果不进行功能锻炼，肩关节的关节囊可能由于炎症反应，导致关节囊的粘连，这样肩关节局部的活动范围，就会越来越小，称之为冻结肩，出现关节活动范围的僵硬，影响到正常的生活和工作。
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肩周炎粘连时间长了能自愈吗
肩周炎粘连时间长，自愈的可能性不大。虽然肩周炎是一种自限性疾病，但如果没有得到早期正规的合理化治疗，病情会产生的后期结局也不理想。如果长期得不到合理的治疗，疼痛、功能活动时间长后会导致局部肌肉萎缩，还有肩关节功能活动明显障碍。肩周炎粘连、肩关节活动受限，如果逐渐加重，活动范围越来越小，有时候还会出现肩关节周围肌腱钙化、骨质损伤、水肿等，出现该情况后，应该及时到正规医院。比如运动医学科进行检查，可能需要进行颈椎，进行肩关节核磁检查，比较严重的可能需要进行肩关节镜等手术治疗。
肩周炎怎么办
肩周炎又称冻结肩、粘连性肩关节炎，因其多发于五十岁的中年人，故又称五十肩。肩周炎是个慢性病程，所以治疗也需坚持不懈，以恢复肩关节活动为目的，摆正心态放松心情。肩周炎，常常导致肩部的疼痛，以及肩关节各方向的功能受限。得了肩周炎后：第一，可以进行肩关节各个方向的功能锻炼，同时配合局部的热敷、理疗的方式，若疼痛明显，可口服非载体的抗炎镇痛药物应用。第二，若疼痛相对来说比较局限，可采用放射式冲击波治疗，或者是药物的局部封闭疗法。第三，如果非手术治疗无法缓解，可以行关节镜下的微创手术治疗。
后背酸痛是什么原因
后背酸痛的原因比较多，常见的有：①肩周炎，好发于上班族，与工作环境、压力及姿势有关，容易出现肌肉过度劳累所导致；②颈椎病，颈椎的末端椎骨会延伸到背部，并和背部的肌肉相互支配，这种一般伴有头晕、头痛症状；③脊柱炎，呈现持续性的腰疼、后背疼，以早上为主。后仰动作时背腰部疼痛明显，但活动之后疼痛会有所减轻，常见于强直性脊柱炎；④类风湿关节炎，一般随着天气变化而出现；⑤椎间盘突出症，一般是出现钝痛、刺痛，并伴有放射至下肢疼痛、麻木感；⑥呼吸系统疾病，例如胸膜粘连、肺癌与结核，会伴有咳嗽、咯血、胸闷等症状；⑦内脏疾病，例如盆腔炎、前列腺炎、腹膜后炎症、血肿或肿瘤、心脏方面疾病，通过检查可以找到明显原发性病灶。
肩周炎用针灸可以治愈吗
针灸治疗肩周炎我们觉得还是非常有效果的，因为它对止痛效果比较好。但是肩周炎止痛不够，我们还要让他功能恢复正常，所以针灸在恢复功能这块不是它最擅长的，所以我们还是要锻炼，把锻炼做好了，在针灸的配合下，不那么疼，不那么痛苦，可能整个病程就能缩短了。
肩周炎是怎样引起的
引起肩周炎的原因主要考虑以下几个方面，首先是长时间的劳累，其次是长时间的受凉，最后是由于外伤的原因，引起局部的无菌性炎症，出现肩周关节部位的疼痛，抬肩功能受限。肩周炎发现以后，需要积极治疗来改善症状。
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肩膀疼是不是肩周炎
通常情况下，当肩膀出现疼痛表现的时候，未必都是由于肩周炎而引起。肩周炎是属于肩关节周围的炎症，肩肱关节、肩胛胸壁关节以及肩峰关节，这些所有的在肩关节周围，出现无菌性炎症，可以导致肩关节出现疼痛，以及活动障碍，都叫做肩周炎。但是，在人体的肩部，还包含了其它的一些关节。所以，出现肩膀疼痛的表现，不一定都是肩周炎。在临床当中，有一些肩关节的肿瘤，以及胆囊疾病，如果牵扯到肩周部位，也可以引起患者出现肩膀疼痛的表现；对于这种情况来说，患者本身肩周没有病，只是脏器的疾病，神经有一个相互支配的交叉区，可以表现在肩周出现疼痛。所以，当出现肩部疼痛的时候，最好找医生甄别区分出类别，再进行针对性的治疗，效果就会更好。
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肩膀痛就是肩周炎吗
许多人分不清楚肩膀疼、后背疼是否是肩周炎，实际上这两个症状有很多种病都可以发生，包括颈椎病、胸椎筋膜炎、胸椎小关节紊乱、肩袖损伤等，都可以引起这样的疾病。其中需分清，在某一角度和范围疼痛的人属于肩袖损伤；任何方向都疼痛的叫肩周炎。
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治疗肩周炎的偏方有哪些
治疗肩周炎的方法有很多，背部撞墙和用肩撞墙都不可取。生活中，治疗肩周炎可常做两个动作：一是梳头式旋转，二是爬墙式上举。理论上肩周炎是可以自愈的，时间大概在半年。但因为得了肩周炎后患者疼痛和功能影响非常明显，所以很少有人能够等它自愈。
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