怎样区分肾阴虚和肾阳虚

发布时间：2021-05-1082128次播放

视频内容：

肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的不同表现形式，阴虚和阳虚的表现是不一样。
肾阴虚比较常见，主要临床表现比如头晕，头沉、耳鸣、像记忆力减退，腰膝的酸软，腰膝酸软、像腰部的酸痛，膝关节的软无力。还有像五心的烦热，五心指的是心脏、手心和脚心，五心的烦热、虚汗出、盗汗，这些都是阴虚的表现。
而阳虚主要是阳气不足的表现，阳气不足每个人会出现精神差，精力减退、记忆力下降，面色发白没有血色，面色的黄白、自汗出，也就是待在这不动就出汗，这样是阳虚的表现。

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健忘吃什么药

健忘可能与肾精亏虚有关，患者可以结合具体病情服用八子补肾胶囊。该药物可以补肾精、抗衰老，改善健忘症状。健忘是一种常见的神经系统衰老症状，还常常伴有精神疲惫、思维迟缓、认知功能下降等症状。中医认为，肾藏精，精生髓，脑为髓之海。年龄增长、长期熬夜、用脑过度、性生活不节制等多种原因都会导致肾精亏虚，使脑髓失养，影响脑部生理功能，从而引起健忘等各种神经系统衰老症状。健忘的人可以通过服用八子补肾胶囊这种中药来改善。该药具有补肾填精、平衡阴阳、温扶元气、充养形神的功效，能改善脑部血液循环，保护脑神经，抑制神经元损伤凋亡，减少脑海马体衰老细胞数量，从而延缓神经系统衰老，能显著改善健忘、精神疲惫、思维迟缓等症状。该药物具有多重抗衰机制，除神经系统外，对于骨骼、皮肤、血管、肌肉、生殖、免疫、消化等系统和器官的功能衰退均有抑制作用，具有防治整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病的优势。除单独用药外，八子补肾胶囊也可以与维生素B12片联合服用，能够补充维生素，营养神经，进一步改善健忘症状，控制病情进展。同时，患者还要注意生活调理，规律作息，避免熬夜；劳逸结合，避免用脑过度，对改善记忆力有帮助。

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肾虚是什么原因

肾虚在不同的年龄段可能有不同的原因。儿童或婴儿可能是因为先天身体发育不良，发育没到位，所以肾气不足，肾阴肾阳不足。青少年出现的肾虚可能和过度的房事，手淫、熬夜，不良的生活习惯有很大关系。中老年人可能与过多的工作压力，怄气，熬夜工作有很大关系。老年人可能因为年纪大了之后肾气衰竭，自然而然的肾精不足，人体慢慢老化出现肾虚，这些原因里面有一部分属于自然的因素。要戒除手淫，戒除过频的房事，形成良好的工作习惯，早点睡觉，早点起床，加强锻炼，才能有良好的身体。

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2021-12-30

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判断肾阳虚还是肾阴虚

肾阴不足就会出现津液分泌减少，表现为阴虚内热以及阴虚阳亢的表现。临床常见头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发落、形体消瘦、小便短黄或大便干结，男子可见阳强易举、遗精早泄，女子会月经减少或者是经闭，或崩漏。肾阳虚一般以全身机能低下伴见寒象为辨证要点，临床常见腰膝酸软而痛、畏寒肢冷，尤其是以下肢为甚，头目眩晕、精神萎糜、面色晄白或黧黑，或者出现阳痿，妇女宫寒不孕，或者是大便久泻不止、完谷不化、五更泻，或者是浮肿，甚至腹部胀满、全身水肿、心悸咳喘。

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肾阴虚怎么食补最快

肾阴虚在不太严重的时候，可以用食疗治疗，但往往不能很快见效，需慢慢调理。可用鸭肉进行食疗，鸭肉有滋阴、降火的作用，也可用海参，海参有补血、填精、益肾的作用。另外，甲鱼也有滋阴降火的作用，一般先天阴虚体质，或大病、久病伤肾阴的，以及一些年老体衰的患者，或是慢性病，其病程较久，通过食疗只能纠正部分症状，很难达到完全痊愈。对于一些急性状况损伤阴津，如发烧出汗过多，或严重的腹泻，或病程较短的患者，适当的饮食调整，阴津恢复可能会比较快。如果胃津受伤可以选莲藕，对阴津修复是有帮助的。

2021-05-10 102031次播放

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肾阳虚吃什么

对于肾阳虚是需要吃温肾壮阳的食物以及药物，但是需要对身体进行检查，针对性的吃药，而不是盲目的瞎吃。现在市场上经常出现一些补品，其实这些补品是不建议购买的，很多时候并没有对症下药，反而这些营养品吃了对身体造成一定的危害，往往这些补品中含有很多剧烈的矿物药，过多的服用会出现上火的症状。肾阳虚在病情不是很严重的情况下，是可以吃一些食物进行辅助治疗的，像一些温补性的食物如海马、鹿茸、鹿角胶，对于治疗肾阳虚起着很大的作用，同时普通的食物有羊肉、狗肉也可以起到辅助治疗的作用，在条件允许的情况下，这些食物平常也是可以吃的，对于这个病情治疗是比较合适的。

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肾虚如何调理

肾虚怎么调理？在出现肾虚的时候，首先患者需要及时的去补充体内所需要的营养。出现肾虚，可以选择羊腰子和生蚝肉，以及胡桃和猪肾，还要选择板栗和羊肉，以及山药，多吃一些海参和枸杞子，这些食物都是有着补肾的作用的。在食补当中，应当适当地去补充一些补肾的中药，包括人参以及鹿茸，还有虫草和枸杞，这个是非常方便，在当地的药店就能够购买到的。男性在出现肾虚的时候会造成心理方面的压力，这种情况一定要合理的安排工作时间，保证充足的睡眠。肾虚出现后，要尽快地进行调理，那么保证充足的睡眠时间，这个是非常重要的一个条件。

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生活中不仅女性朋友可以喝葡萄酒，男性也可以喝，而且在葡萄酒中泡上枸杞、人参、鹿茸等中药材还有壮阳的作用，其中人参和鹿茸一起泡能够发挥更大的药性。不过这些中药材都属于滋补性的，对于阴虚火旺本身就容易上火的人来说最好不要喝。

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女人肾阳虚怎么办

什么是肾阳虚?肾阳虚，为中医术语上的名词，由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。中医学认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。

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肾虚还能有性生活吗

大家都知道严重的肾虚会导致性功能障碍，肾是我们人体的精气之源，人体很多重要的功能都要依靠肾来完成，比如传统的延续香火，肾的功能不可小觑，很多人都认为肾虚是由于性生活过于频繁导致，其实肾虚并不是不能有性生活，只不过在频率上要有节制。

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黑眼圈是肾虚吗？

黑眼圈的出现，不一定是因为肾虚。按照中医的五轮学说，眼睑属于脾，黑眼圈最常见的原因是脾。心脾两虚、失眠都会导致黑眼圈的出现。那么，肾虚可不可以出现黑眼圈呢？也可以。主要是脾肾两虚或者是肾阳不足，影响脾的运化，出现黑眼圈。所以，温补脾肾、健脾补肾是治疗黑眼圈的主要方法。另外，长期失眠、肝血不足也会出现黑眼圈，可通过滋养肝肾、调肝疏肝治疗黑眼圈。

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2018-03-30

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脚出汗是肾虚吗

脚出汗有不同的类型，比如青壮年或者青少年，因为年轻代谢比较旺盛，所以脚经常出汗，属于一种正常的生理现象。还有一些人由于病理原因，表现为脚出汗，手脚心热，甚至出现五心烦热。这种情况考虑和肾虚有关系，尤其和肾阴虚，阴虚火旺，或者是肾阴虚伴有湿热症有关系。所以脚出汗在病理情况下，和肾虚有一定的关系。补肾，滋养肝肾，滋阴降火是治疗脚出汗的常见方法，但是脚出汗很多情况是一种生理现象，不必过于恐慌。

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无晨勃是阴虚还是阳虚

无晨勃，肾阴虚和肾阳虚都可以见到。晨勃是男性的一种正常的生理表现，没有晨勃是一种病理表现，最常见的原因是肾阳不足，导致阳气不能推动气血的运行，导致气滞和阴茎不能充盈，从而没有晨勃。阴虚，出现阴血不足，也可以导致勃起功能障碍。还有慢性病变导致血管损伤，导致阴茎充盈出现障碍。另外还有一些其他的原因也会导致晨勃出现障碍。这类无晨勃一般情况下，都属于性功能减退或者是阳痿的一种表现。

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2018-03-30

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