睡眠不好针灸哪些部位
发布时间：2021-05-1090858次播放
视频内容：
睡眠不好在针灸的时候可以选用头、手、脚的穴位来治疗。
头上可以选百会穴，因为百会是多条经脉聚会在这个地方，本身就是督脉的穴，督脉跟入里联络到脑。前面可以选印堂穴，印堂穴在两个眉毛之间，这个穴位也是督脉的穴，这两个都有镇静安神的作用。脖子两边有一个安眠穴，帮助睡眠的。中医说睡眠是心所主，当心神不宁可以选手上心经的神门穴，还有脚上的照海穴，通过滋肾阴可以去降旺盛的心火。
所以可以用百会、印堂、安眠、神门、照海，这些穴位针灸来治疗失眠。
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扎针灸的益处
扎针灸的好处有很多，最主要的或者涵盖最广的，是针灸可以缓解各种不舒服。这里所说的不舒服，既包括局部的酸、麻、胀、疼，也包括像头晕、头痛、失眠这样的表现，还有像腹胀、腹痛这样的内科疾患，也可以选择针灸治疗。有的时候自己可能都没觉出有什么不舒服，但是走路的姿势别人看起来很别扭，那么这种情况也可以选择针灸来进行治疗来调整姿态。内科、外科、妇科，儿科的各种疾病，也可以选择针灸治疗来配合。最常见的像中风、面瘫，带状疱疹、湿疹、过敏性的鼻炎、颈椎病、腰椎病，这些都是针灸治疗的最常见的疾病，也是在门诊上出现最多的疾病。
针灸晕针如何处理
有些朋友在扎针灸的时候会出现晕针的情况，比如面色苍白、出冷汗，甚至于昏迷不醒，出现这种情况的时候，作为针灸医生会首先把扎了针拔掉，然后让患者平躺在一个通风保暖的地方，让他好好的休息，一般情况下休息20分钟，大概有半个小时，症状也就缓解了。如果还没有缓解，可以让患者喝像糖水、葡萄糖水来补充能量，甚至于如果患者出现了昏迷的情况，还会扎一些促醒穴位。而对于患者来说，要避免晕针的出现，也就是在扎针之前要做好一定的准备。首先不可以情绪过于激动，另外还要注意不可以空腹扎针，也不要刚刚吃完饭就扎针，还有扎针的时候要放松，很多人扎针过于紧张，也会出现晕针的情况。因此晕针并不可怕，出现了晕针慢慢处理也就好了。
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腰突针灸几天一个疗程
如果是腰突急性发作，症状非常严重，疼痛很剧烈，通常治疗的时间需要1-2个月。如果是慢性的腰腿疼痛，或者发作不严重，按每周治疗3次，有可能在治疗2-4周的时候，症状就能够比较明显的缓解。所以关于腰椎间盘突出疗程的问题，不必纠结疗程是几个疗程，根据症状的轻重来判断治疗的总时间。比如每个疗程有10次，假如治了7次或者治了9次，症状好了，这样也可以停止治疗。不用纠结因为疗程没满还差3次，这样前面治疗就白费了，可能会造成疗程不够，就导致疾病的复发，这个情况是不会发生的。
针灸治疗过敏性鼻炎疼不疼
针灸治疗过敏性鼻炎，也是经常使用的方法，一般在针刺鼻炎的时候，针刺鼻部的穴位，我用鼻三针轻刺浅刺，另外可以配上颌骨、龋齿这些穴位，针刺以后能够宣通经络，通调气血，一般用毫针，浅刺疼痛是很少的，最多有一点点微痛而已，疼痛感很少，加上现在针具发展的比较好，越微细的针疼痛感就越小，另外通过专门的在穴位上，轻轻柔柔，然后掐一下，在痕迹上面有一些血点它是不痛的，所以这种疼痛感，随着针刺技术的发展，基本上疼痛很少，如果用灸法基本上更加不痛。只用艾条灸，用灸法，就是一种温热的传感，像过敏性鼻炎，鼻子不通畅，鼻塞，鼻子不舒服，用针或灸就能调节鼻部的气血，疏通鼻气，像鼻三针，另外配上头顶的穴位，鼻子跟肺相关，另外也跟脾胃相关，所以肺经、脾胃经的穴位也是选取一些，然后通过针灸进行经络的疏导调节，使鼻部的气机宣通，通过肺经的穴位，像肢体上的一些穴位，其实这些穴位，基本上肉都比较丰厚，如果是皮肤比较浅，就会选择斜刺，浅刺一般的痛感是很小，但是针灸多多少少还是有一点点疼痛，但是影响不大，它的调节效果还是非常好的。
针灸治疗过敏性鼻炎后注意什么
一般在针刺过后，特别是鼻子的穴位，不要用冷水去冲它，休息时间可以用毛巾蘸温水去温敷这些穴位；饮食要注意，不要吃辛辣寒凉的东西；需要养脾胃；另外增强锻炼。过敏性鼻炎也是很常见的疾病，经常会鼻子塞、流鼻涕、打喷嚏，遇到一些异物就比较敏感。在现代医学里面，鼻炎也是一个慢性，比较难治好的病。但是在传统的中医针灸方法里，通过针刺鼻部的穴位，取得良好的效果。针刺的穴位晚上温敷的时候，还要再去感受一下穴位，白天被针刺的感觉和过程，重新回味这个过程，其实也是在增强针刺的内在调节作用。通过神经的反应，已经进入了大脑，进入了中枢神经调节系统，在里面进行循环调节。另外鼻炎跟肺气的疏导有关，所以要注意调节肺气，如舒畅肺气，可以练习一下唱歌，练习一下呼吸、吐纳。另外，鼻子跟脾胃也有关系，还要保养脾胃，脾胃跟肺是相生的，培土生金，肺的开窍于鼻，所以鼻子里面如果鼻涕多，痰多就跟脾胃有关。所以通过肺气，平时可以按摩一下背部的风门、肺腧，这些穴位进行拍打，也是可以能够帮助肺气的疏导，然后才能促进鼻子的恢复。所以中医讲，器官与脏腑之间的相互联系，如治鼻子不仅仅是鼻子，还有肺、人的经脉、脾胃，都要进行一些同步的调整。另外增强一点身体体能的锻炼，能够更好的去促进脾胃的功能，然后促进肺鼻的康复。
针灸后针眼疼痛怎么办
针灸是一种传统的中医疗法，通过在人体的穴位上刺激，调节身体的气血流通。如果在针灸后，针眼处出现疼痛，建议通过轻揉针眼、局部冷敷、热敷、推拿、饮食调理的方式进行处理。具体分析如下：
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艾灸注意事项
艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病、治病的一种治疗方法。在施灸时要注意安全，防止烫伤。在艾灸以后，要保持局部的清洁以及局部皮肤温度的正常，防止感受风寒，以影响艾灸的疗效。在艾灸以后如果出现了身热、头昏、烦躁等不适症状，要嘱咐患者适当的休息，然后饮少量的温开水；如果有严重不适，可配合针刺缓解患者的不适。施灸要有一定的顺序，一般推荐先灸上后灸下、先灸少后灸多。
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关节炎艾灸有用吗
艾灸对关节炎有良好的治疗作用。一般以11天为一个保健治疗周期，第一天可艾灸中脘、足三里穴；第二天灸环跳、阳陵泉穴；第三天艾灸风市、申脉穴；第四天艾灸肩髃、曲池穴；第五天艾灸风池、悬钟穴；第六天艾灸身柱、阳关以及三阴交穴；第七天艾灸委中、照海穴；第八天艾灸百会、哑门穴；以上穴位同时加灸神阙穴，以25到30分钟为治疗周期。如果四肢关节炎比较重，可增加三天的穴位灸，即在第九天艾灸肾俞、太溪穴；第十天艾灸大杼、飞扬穴；第十一天艾灸胆俞、阳辅穴；同样是艾灸25到30分钟。建议患者长期坚持艾灸。
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湿疹艾灸哪里
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。温灸治湿疹效佳，轻者灸曲池、大陵穴，往往速愈。但一般在艾灸保健疗法中，对于湿疹采用5日周期疗法。第一天艾灸肺俞、曲池穴；第二天艾灸膈俞、大陵穴；第三天艾灸脾俞、三阴交穴；第四天艾灸肝俞、太冲穴；第五天艾灸肾俞、复溜穴；以上穴位每穴灸25到30分钟，循环灸至愈，同时还要加灸神阙穴30分钟，以益患者之阳气，增强患者的免疫力。
大肠俞穴的功效和注意事项
大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经。大肠俞穴属足太阳膀胱经，有理气降逆、调和肠胃的功效。大肠俞穴位于我们的后背部腰上，在第四腰椎棘突下旁开1.5寸的位置。
患有近视可以通过针灸治疗吗
对于青少年的近视、弱视等眼部问题，是可以通过针灸的方法来治疗的。临床上，医生会根据青少年的年龄特点与生理特点，配合选用一些疼痛比较小、刺激比较轻、安全系数更高的梅花针、皮肤针等治疗方法，结合针灸一起进行治疗。
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