颈椎病人适合做颈保健操吗
发布时间：2021-05-1076618次播放
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这要区别两个方面，一颈椎病人做的是什么保健操，颈椎病人如果做平常电视里说的米字操或较大范围活动的保健操，可能就不适合。一旦得病之后治疗原则是靠养，而不是靠练，因为一个生病的人如果锻炼，得考虑体质允不允许，做大范围的活动一般是不允许的。
第二个方面要考虑颈椎病是哪一种类型的颈椎病，如果是神经根型的颈椎病，向患侧的活动可能会加重神经根的压迫，引起上肢的放射痛会加重。对于脊髓型的颈椎病，一般不适合做颈保健操。
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颈椎病引起背痛有什么特点
颈椎病引起背痛的特点是局部胀痛、酸痛、刺痛，但由于个体存在差异性，无法一概而论。颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，还与慢性劳损、猛烈撞击、受凉等因素有关。颈椎病患者症状较为复杂，一般可出现颈部疼痛的症状，其疼痛特点为局部酸胀、刺痛、钝痛，此疼痛和麻木可沿着受压神经根走向放射。部分患者剧烈疼痛时，可发生剧烈性放电样锐痛。颈椎病的患者还可出现颈部疼痛、下肢麻木、双手无力、难以完成写字、记忆力减退、注意力不集中、耳鸣等症状，还可伴随恶心、呕吐、耳鸣、听力下降等症状。若患者出现疑似颈椎病的症状，需及时前往医院，在医生的指导下采取相关治疗措施，以免延误病情。在日常生活中，需保证充足的睡眠。
右手中指食指指尖发麻说明哪些
右手中指指尖发麻，说明的原因比较多，比如像颈椎病、脑血管疾病、周围神经疾病等都可以出现指尖发麻的现象。首先说一下颈椎病，颈椎病中最常见的类型就是神经根型的，就会出现比如局部的颈肩部的僵硬感、疼痛感，出现手指的发麻，会出现手指的无力等现象。一般患者会有比如长时间的低头玩手机，打电脑或者是高枕卧位的病史，之后出现颈肩部疼痛甚至没有疼痛，就是手指、指尖发麻的现象。可以根据患者情况进行颈椎CT或者颈椎核磁的检查，以便发现有没有椎间盘的问题，局部神经受卡压的问题。如果有的话，可以进行像针灸、理疗、按摩、牵引等相关处理，服用营养神经的药物，比如像腺苷钴胺，包括维生素B1等处理，一般患者症状也会逐渐缓解。当然如果症状持续加重，也可以作用进行手术治疗。接下来说一下周围神经疾病，周围神经病一般又称之为多发性神经炎，患者可以出现指尖发麻，当然不光是指尖有可能会出现手或者脚手套、袜套样的感觉障碍。当然如果有患者有糖尿病，是最容易发生糖尿病周围神经病变的。首先要积极的控制血糖，将空腹血糖控制在6mmol/L以下，将餐后2小时血糖控制在8.3mmol/L以下。同时服用营养神经药物，比如像依帕司他等会缓解患者的症状。当然如果还有疾病，比如像脑血管病的前兆，脑血管病会分为很多种的类型，最常见的就是脑血栓形成，脑血栓形成的患者进展比较慢，有的患者会表现为像指尖的发麻，甚至手部的麻木，或者是偏侧肢体的麻木，逐渐加重时会出现肢体的无力等。所以先就诊于神经内科，进行头颅CT、头颅核磁的检查，头颅核磁、血管扫描等一旦明确诊断了，积极采取治疗，同时控制好血压、血糖、血脂基础疾病，以防止疾病进一步进展，造成终身的残疾。
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查颈椎做什么检查
颈椎有病需要做以下检查：第一、物理学的检查。检查颈椎的屈伸、转头、点头是不是有问题。局部的压痛点、叩击痛，有没有轴向叩击痛。还有双上肢和下肢有没有感觉运动障碍。第二、影像学检查。1、X光检查，拍一个颈椎的正侧位片，看看颈椎的生理弯曲有没有问题。2、颈椎核磁检查，检查颈椎有没有间盘突出、压迫，脊髓又没有问题。3、如果怀疑有肿瘤，要做颈椎核磁检查，以及肿瘤标志物的筛查、骨扫描检查、超声检查等。4、如果怀疑椎动脉受到了颈椎的压迫，还要做超声，甚至血管造影来明确。
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颈椎病生理曲度变直可以做牵引吗
颈椎病生理曲度变直，是从X光片上经常看到的一种现象。变直之后，能不能做牵引要区别对待，一般是可以做牵引的。神经根型的颈椎病，一般在曲度变直之后做牵引，也可以治疗，而且效果也很好。但是对脊髓型的颈椎病，生理曲度变直之后，如果做牵引的就要区别对待。如果是脊髓型颈椎病，脊髓受到明显的压迫做牵引，如果是出现了下肢更麻、躯干更麻、走路不稳，或者拿东西不稳，这种情况下做牵引可能就是有害的，可能不适合做牵引。如果是脊髓压迫不是很重，做牵引也没有关系，所以一定要区别对待。
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颈椎病的危害
颈椎病的危害，需要根据颈椎病的轻重来判断颈椎病的危害。轻度的颈椎病，若仅仅是颈肩部肌肉疼痛，通过简单的保守治疗就能够缓解，但是如果忽视治疗，或者患者生活习惯不良，长期处于劳损状态，症状就会逐渐加重，进一步就会引起颈椎组织周围血管、神经卡压，间盘变性，甚至脊髓变性等，造成一些不可逆的损害，会严重的影响生活质量。特别是一些脊髓型的颈椎病，比较严重，可能会出现瘫痪症状，患者双下肢不能够走路，大小便的功能障碍，生活质量就会更差。所以一旦确诊颈椎病，一定要明确病因，进行及时治疗。
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颈椎病的并发症
颈椎病常见并发症包括：第一，高颈性高血压，表现为血压增高，但是查不出其他原因。患者患有颈椎病，表现为高血压，考虑就是颈性高血压。颈心综合征表现为心慌多汗，心率不齐，这些常是由交感型颈椎病所引起。第二，视力障碍，猝倒，突然间晕倒。这些是椎动脉型颈椎病常见的并发症。第三，吞咽障碍。吞咽障碍常常是由于食管型颈椎病所造成，吃东西时下咽困难。第四，下肢瘫痪，这是脊髓型颈椎病最严重的并发症。所以颈椎病一旦得到确诊，必须及时治疗，避免这些并发症的发生。
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颈椎手术后多久能恢复
颈椎手术的恢复时间至少在三个月到半年。颈椎手术后恢复的时间，通常指颈椎手术后骨头恢复的时间。在恢复的过程中，都需要对颈椎部分进行固定以减少颈椎的活动。可以用颈托等来保护组织，减少手术的损害。每个人的具体情况可能有所不同，会由患者的营养程度和年龄大小等决定，从而使得每个人的恢复时间不同。在恢复期期间可以通过营养的支持或者其他的支持使手术恢复的更好，手术治疗效果达到最好的程度。
颈椎病手指麻木可自愈吗
颈椎病手指麻木是不可以自愈的，早发现早治疗，治愈可能性较大。颈椎病的治疗根据病情可分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗包括颈推牵引，颈部制动，颈部理疗、改善不良工作体位和睡眠姿势、调整枕头高度等方法。常配合应用非甾体抗炎止痛药和肌肉松弛剂、神经营养药等。手术适应证：神经根性疼痛剧烈，保守治疗无效；脊髓或神经根明显受压，伴有神经功能障碍。症状虽然不甚严重但保守治疗半年无效，或影响正常生活和工作者，应采取手术治疗。颈椎病常用的手术方式有：1、颈椎前路减压融合术：最常用的术式是颈椎前路椎间盘切除或椎体次全切、神经减压，椎间植骨融合术。必要时还可以切除钩椎关节行椎间孔扩大减压。2、后路减压术常用颈椎半椎板切除减压术。
颈椎病最好的锻炼方法有哪些
颈椎病是现代人很惧怕但是又很常见的疾病。因为现在的工作大多数都需要长时间的在电脑面前，加上我们使用手机的时间也比较多。长时间保持一个姿势，就很容易导致颈椎病。我们在平时可以通过颈肩部锻炼、头颈锻炼、仰头观天、转身回望等姿势，缓解颈椎病带来的疼痛。
颈椎病如何自我判断
颈椎病就目前来说应该是一个社会常态了。很多人工作3、4年就开始出现脖子疼、脖子酸累、撑不住脑袋的感觉，胳膊酸甚至麻木，双上肢无力。这种情况大部分情况下，它是一种疲劳的状态，这个症状以两个月为限，如果反复出现或者持续不能缓解，或者通过休息不能缓解，应该有必要去医院去做一个检查。如果医生诊断，医生会有一个比较清晰的，比较严格的一个标准。但是对个人来说如果做一个判断，就是所谓颈椎病的四大症状，一个是疼，一个是胳膊麻木，一个是肢体乏力，一个是脖子活动受限制。往左往右的活动幅度是不是一样的，往后仰会不会引起疼、引起活动受限，低头会不会引起后背的紧张，会不会引起功能感觉，后背有阻碍感，低头有阻碍感。如果长期的伏案工作会坚持不住、会累、注意力下降都有可能，这都是颈椎病的一些症状。再以宽泛的说，颈椎病的症状会非常多。据说有200多种。那么不一定都是颈椎病引起的，但是这四个情况是颈椎病的主要症状，如果出现这四个主要症状又伴随其他的，比方说有的人会眼睛花，有的人会耳朵响，有人会出现呼吸的不顺畅，会出现憋气、气短胸闷这种情况，有人会觉得头疼偏头疼，有人会觉得后背放射痛，这都可能会颈椎病的症状。
颈椎病头晕怎么办
颈椎病头晕可以吃中药，配合针灸或理疗来缓解头晕。以头晕为主要表现的颈椎病属于颈椎病中的椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病，这两型患者会见到头晕的症状，对这两型的患者单纯应用中药的时候，对内在的脏腑是有调整力量，但是局部的力量稍差，最好同时配合针灸或理疗的方法，能更针对的作用在局部，给局部一个更好的气血疏导。头晕中医学叫“无痰不作眩、无虚不作眩”，这里头是个虚实夹杂的问题，一方面患者有本虚的一面，另一方面又有痰湿内阻，同时还有很多患者又有风邪作祟，可能会间加寒热等，这时如果有针对性的配合中药对内在的调整对患者的帮助更大。
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