怎么属于阴虚还是阳虚

发布时间：2021-05-1088222次播放

视频内容：

阴虚主要是阴血的不足，表现为头晕、耳鸣、眼花、头的昏沉，下肢萎软、无力、发飘，腰膝的酸软、疼痛、五心烦热，这些都属于阴虚的表现。
而阳虚主要是阳气的不足，阳气不足会导致精神差、没有精神、记忆力减退，晚上不容易睡着，白天犯困。还有像自汗，所谓的自汗就是坐在这里不动就出汗的表现，都是阳虚的表现。
如果自己觉得有不舒服了，可以自己根据症状的不同来鉴别一下，但是要是想明确地知道是阴虚还是阳虚，建议还是应该去找医生，听从医生的诊断，而不要过于相信自己的判断。

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如何判断肾阳虚还是肾阴虚

判断肾阳虚还是肾阴虚。阳虚则寒、阴虚则热，所以阳虚除了有阳气不足的症状，还有一些阳不制阴的虚寒证的表现。阴虚除了有阴气不足的症状，还会有阴不制阳，阳相对亢盛这样的虚热证的表现。肾阴主要对全身各脏腑组织起着濡养和滋润的作用，如果肾阴不足就会出现津液分泌减少，表现为阴虚内热以及阴虚阳亢的表现。临床的常见头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发落、形体消瘦、小便短黄或大便干结，男子可以见阳强易举、遗精早泄，女子会出现月经减少或者是经闭，或者是崩漏。肾阳虚一般以全身机能低下伴见寒象为辨证要点，临床常见腰膝酸软而痛、畏寒肢冷，尤其是以下肢为甚，头目眩晕、精神萎糜、面色晄白或黧黑，或者出现阳痿，妇女宫寒不孕，或者是大便久泻不止、完谷不化、五更泻，或者是浮肿，甚至腹部胀满、全身水肿、心悸咳喘。

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如何判断自己阳虚还是阴虚

要判断自己是阴虚还是阳虚，主要是根据症状的表现，阳虚主要表现是一种阳气不足，也就是精力不够，不爱说话、没有精神，自汗出。所谓的自汗，就是待在这不动就出汗，而阴虚实际上是阴血亏虚的表现，潮热、盗汗，所谓的潮热就是午后像浪潮一样，突然一股热劲来、出汗，然后很快热劲就消退，而盗汗指的是想睡觉的时候，出汗，睡醒汗自然就止，像晚上来小偷这种感觉，所以叫盗汗。还有像腰膝酸软，头晕、耳鸣、下肢的无力、发飘，腰部的沉重感也都是阴虚的表现，大多数情况下，还是以阴虚为主的，而阳虚是因为久病，也就是病程比较长才容易出现。

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阴虚阳亢是临床上的一种症型，大多数情况下是因为先有阳亢而后导致阴虚。火热灼伤了阴液，也就是火太旺把水给烧干了，这时候出现了阴虚。所以阴虚阳亢既有实热的表现，也有虚热的表现，同时还有阴液不足的表现。实热的表现像皮肤发热、面红、口干、眼睛红、便秘。虚热的表现为五心烦热、潮热、盗汗、腰膝酸软。在治疗上既要治疗实热，也要治疗虚热，也就是既要泻实热，同时也要滋阴来去虚热。阴虚阳亢这个时候作为患者除了治疗，也要多饮水，补充身体的水液来倾泻火热。

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