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容易上火体质怎么调理

发布时间:2021-05-1082770次播放

视频内容:

急性上火多属实火,多见于心火、胃火、肝火和肺火。

心火表现为反复发作的口腔溃疡、牙龈肿痛、心烦失眠、口干、小便短赤等,可用莲子心、竹叶、生甘草泡水代茶饮,成药可选择牛黄清心丸。肺火表现为干咳少痰或黄痰、痰中带血、咽疼、音哑等,可用雪花梨、琵琶、川贝母煮水或蒸梨,也可选秋梨膏。胃火表现为胃脘灼热、牙痛、吐酸、口干、口苦、大便干硬等,可用蒲公英、野菊花、生大黄代茶饮。肝火表现为着急易怒、口干、口苦、头痛眩晕、面红目赤等,可用菊花、夏菇草、苦丁茶代茶饮。

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宝宝眼屎多又黄怎么办
宝宝眼屎太多的时候,家长就需要尽快的将宝宝的眼屎清理了。如果不及时的清理很容易因为眼屎多对宝宝的身体和视力造成影响。家长在给宝宝清理眼屎的时候要尽量的小心,使用一些湿毛巾和棉球都可以有效的将眼屎清理,也不会让宝宝感觉到不舒服。
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舌头对于我们每一个人来说都很重要,因为有了它才能够品尝酸甜苦辣。但要是舌头出现了问题,那么就会让我们觉得不好。其实在生活中我们只要多方面注意,就能够避免这样的疾病发生。但有的时候更好的了解疾病,才会找出有效的治疗方法,舌头发热是哪里上火?
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