产妇可以吃百香果吗
发布时间：2021-06-1086424次播放
视频内容：
产妇可以食用百香果。不管是孕妇还是产妇，尤其是一些便秘的女性，可以用百香果做成凉拌菜，或掺在酸奶里喝，或冲水。但对于一些有腹泻或有胃肠道不适的产妇，需要注意，因为它有一定通便的作用，有些人吃完以后可能会有不适感。并且一定不要吃从冰箱里直接拿出来的百香果，还要注意有没有在冰箱里放置时间过长，因为有的时候在运输和转运过程中不太新鲜。
如果吃了百香果后，口味能接受，尤其是一些轻度贫血的妈妈，在服用铁剂时采用百香果，大量的VC能促进铁剂吸收。
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