早上起床喝白开水好吗
发布时间：2021-10-1587145次播放
视频内容：
每天早上喝白开水好。
第一，可以补充机体所需要的水分，促进机体的新陈代谢，有利于患者的身体健康。
第二，对于有便秘的患者，可以增加肠道当中水分的量，可以促进胃肠道的蠕动，软化大便，促进大便的排出，有利于便秘症状的缓解。
第三，可促进新陈代谢。早上起来喝一杯白开水，可以起到排毒、解毒的功效，有助于排泄毒素，有利于身体健康。
第四，可以起到冲刷肠胃的作用。适当的喝点温热水可以稀释胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，有利于胃肠道疾病患者症状的缓解，尤其是有胃痛的患者，适当的喝点温热水，可以缓解疼痛。
第五，可以使整个人的大脑处于清醒状态，也可以降低血液的粘稠程度。
为此，早上起来喝白开水对人体很有好处。
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三高人群便秘怎么治
高血压、高血脂、高血糖的三高人群由于饮食结构不佳，吃高盐、高油较多，水果蔬菜较少，很容易出现便秘，需要及时使用药物治疗，如选用新复方芦荟胶囊，能够保持肠道水分，增强胃肠道蠕动，有效且快速的缓解便秘，恢复正常的排便功能。除药物治疗外，日常生活中还应注意以下几点：一、高血压患者在排便时不宜用力过猛，以免引起一过性血压升高，增加心脑血管破裂出血的风险。二、高血脂患者的便秘多与饮食习惯有关，应注意调整饮食，多吃新鲜蔬菜、水果以及粗纤维的食物，少吃高脂肪食物。三、高血糖患者血糖升高时会导致胃肠蠕动减慢，容易出现便秘，要监测并控制血糖，尽量选择含糖量低的食物。
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治疗便秘可以用开塞露吗
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一直便秘怎么回事
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大便干燥拉不出来怎么办
大便干燥拉不出来的症状，首先是要选择药物进行治疗，比较常用药物有开塞露，治疗效果也是最快捷有效的，还可以口服泻药，促进大便的排泄，除此之外在饮食上，要多吃绿色的蔬菜、喝蜂蜜水、香蕉等。
为什么会便秘
引起便秘可能是压力过大工作性质、或者节奏过快打乱了正常的排便习惯。便秘在临床上是一种非常常见的疾病，又可以理解为一种非常常见的现象。因为引起便秘其常见的原因，通常包括两大类：一、就是我们所说的器质性疾病所引起的便秘。二、是功能性所引起的便秘。器质性疾病的引起的便秘，通常也称为疾病，而功能性的也可以理解为现象。其根本的原因比较好理解，器质性疾病通常包括痔疮肛裂、肛周脓肿，克罗恩肠病，或者是结肠直肠的恶性肿瘤或者巨大的良性肿瘤，堵塞肠腔引起的机械性的。粪便无法排出。通常需要。保守治疗，甚至手术治疗，才能获得治愈。而功能性的便秘，主要是因为进食量比较少，或者食物中的纤维素水分不足，从而引起结肠刺激减少，或者是因为滥用泻药，比如果导开塞露，导致了药物依赖性的便秘。
长期便秘什么原因
长期便秘的导致因素主要有，肠道有肿瘤或异常组织，肠蠕动慢。肠道的全结肠，甚至于直肠、横结肠，有肿瘤或异常组织导致便秘，是器质性的便秘。非器质性主要是因为肠子蠕动的慢，有的人吃完饭后，12个小时到24小时就排便了，有的人吃完饭后肠子不蠕动，岁数大的人可能肠功能减退，吃完了饭肠子不蠕动，肚子易胀，所以有的人一天甚至于两天不排便。一周不排便达三次以上的叫做便秘。中医分实秘和虚秘，一般的来说，实秘常发于年轻人，比如食火比较重，虚秘多发于老年人，比如吃的食物是正常，但岁数大了气血两虚，肠蠕动比较缓慢，这样的人易便秘。建议年轻人和老年人都多吃青菜，如果说45岁以上的人，都应该到医院做全结肠镜检查，这样排除器质性的便秘，就是功能性的便秘，可以慢慢的调理了。
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孕妇便秘如何解决
孕妇因为体内有大量的雌孕激素，抑制胃、肠的蠕动，所以更容易发生便秘。那么便秘该如何解决呢？胚胎在肚子里，不适宜用很多药，一旦出现便秘，首先在生活上做调整，最重要的就是要活动，不要总坐着、总躺着，这是最重要的一点。其次要多吃绿叶菜，多吃青菜，少吃容易上火的食品。如果这些不好使的话，就得看医生开药，要选孕期可以安全使用的药物，再一个就是如果大便堵在肛门口出不来，可以给予开塞露等促排便的药物，当然不易用的过多，用过多了容易导致宫缩。
宝宝便秘是顺时针还是逆时针
对于便秘这种情况，虽然临床上有很多治疗的方式，但是对于宝宝来说，年龄比较小，身体各方面发育还不成熟和完善，如果使用药物不当，会给孩子造成一定的影响，此时可以选择物理腹部按摩的方式，顺时针轻揉宝宝的腹部，平时多注意给孩子喂水，可帮助缓解便秘。
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- 2 便秘是什么引起的便秘
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- 5 常见便秘有哪些便秘？
- 6 突然就便秘了便秘怎么办
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