年轻人正常血压是多少

高血压三级可应用硝苯地平等钙离子拮抗剂，也可以用β受体阻滞剂、美托洛尔、厄贝沙坦、贝那普利等降压药物进行治疗。平时要保持情绪稳定，控制脂肪和钠盐的摄入量。高血压三级的病人应该积极的服用降压药物，三级高血压说明血压超过180/110毫米汞柱，如果控制不稳定，进一步的升高很容易诱发心血管、脑血管或者肾脏等重要脏器的疾病。可以在医生的指导下，应用硝苯地平等钙离子拮抗剂，也可以用β受体阻滞剂、美托洛尔、厄贝沙坦、贝那普利等降压药物进行治疗。最好是两种以上降压药物联合服用，因为可以减少每种药物的副作用，也可以增强降压的效果。平时一定要保持情绪稳定，控制脂肪和钠盐的摄入量。

有一些降血压的药物是会影响肾功能的，如钙通道阻滞剂、阝受体阻滞剂以及利尿剂等，其中阝受体阻滞剂发生的概率要高一些。当然也并不是所有的人服用了这些降压药物都会导致性功能减退，只有少部分人会出现影响性功能的副作用。如果高血压的患者服用降压药物出现了这种副作用，当性功能受到明显的影响，可以调整降压治疗的药物。高血压的患者服用这些降压药物主要是会导致性欲下降以阴茎的勃起障碍。当然，长期的高血压由于导致微血管的损伤，本身也有可能导致性功能的障碍，因此需要加以区分。

高血压患者是可以吃香椿头炒鸡蛋的，但是前提是高血压患者的血脂是正常的。因为鸡蛋中含有丰富的胆固醇，这类患者在食用香椿炒鸡蛋会出现血脂升高的情况。现代医学有研究表明，香椿具有养颜抗菌调理身体免疫力的功效，还富含维生素、c胡萝卜素等，这些有助于增强机体的免疫功能，并且保持很好的润肤润滑的作用，是保健美容的良好食品。香椿对于高血压病人不但没有伤害，还可以为患者身体补充一些所必需机能的营养。所以说建议高血压患者可以好好食用香椿这种蔬菜可以起到调节身体免疫力的作用，也可能起到辅助降压的好效果。

一般是不推荐高血压患者饮酒的，即使是啤酒。第一，饮酒本身可以刺激人体，导致血压的升高，影响高血压患者血压的控制。第二，啤酒喝多可以提高血液中尿酸的水平，长期喝啤酒容易导致高尿酸血症，高尿酸血症是动脉硬化的危险因素之一，高尿酸血症还可能引发痛风，还可以增加肾脏的负担，加重高血压的症状，对血压的控制有弊无利；同时也有可能引起冠心病的发生。因此，建议高血压患者不要饮酒。高血压患者应在日常生活中控制好血压，饮食低盐低脂，并做到作息规律，避免熬夜和疲劳。

咱们到医院看病，医生往往说你的血压高，要给你查个尿。但是病人说我是高血压，我看高血压为什么要查尿呢？尿不是看肾脏的，看肾功能的，看泌尿系统吗？为什么要查尿？首先从高血压的危害说起。高血压又有叫“无声的杀手”，“无声”就是可能没感觉，不头疼，有的有头疼，头晕，有些没任何感觉，高压高到180、200毫米汞柱，他根本没感觉，不难受，这叫“无声”。“杀手”是什么呢？杀手就说它不出问题，一出问题就出大问题，大问题叫做并发症。并发症表现在五个方面，心、脑、肾、大动脉、眼底，这是主要并发症的表现。那么心脏容易得冠心病，容易得心梗。脑子容易得脑梗塞、脑栓塞。因为高血压是心脑血管病的元凶。那么对于这种五大并发症来说，表现为肾脏。那就是长期的高血压刺激肾小动脉，那么肾小动脉可能有收缩，收缩以后呢，时间长，那么肾小动脉就变成狭窄、透明改变，会影响肾功能，但是早期的影响也没感觉。那最早期的影响可能会有营养物质的丢失，比如说蛋白。蛋白的物质是营养物质，通过肾循环，那么肾脏作用是排除废物，废物通过肾滤过的时候排出去，随着尿排出去，这是废物的排除。但是营养物质它通过肾脏它要回吸收过来。肾功能一旦下降，长期的高血压，五年、十年以上的高血压，肾功能受影响以后，这个有用的好的营养物质，它吸收不过来了，他随着尿也尿出去了。特别是这个蛋白。早期它丢失的是微量白蛋白，是小分子的蛋白。所以我们一般要查个尿微量白蛋白，还有小分子的蛋白。那么晚期时间长了，肾功能越来越降低，不但是小分子的蛋白吸收不过来了，它随着尿流失了，大分子的蛋白也会丢失，这时候查尿查什么呢？查尿常规，这尿里面有蛋白了。蛋白质营养物质，尿里不应该有的，不应该随着尿丢失的。尿蛋白加号越多，说明这个尿里面蛋白浓度越高，说明肾丢失蛋白越多，说明肾功能下降的越多，所以为了要看高血压的肾的并发症就要查尿，查尿就要查尿的微量白蛋白、尿肌酐值、普通的尿常规的尿蛋白，来分析是不是高血压引起肾损害，是不是引起肾脏并发症。