血糖高能吃无花果干吗
发布时间：2021-04-2074780次收听
语音内容：
临床上血糖高的糖尿病患者不建议进食五花果干。无花果干含有的主要成分为碳水化合物，其碳水化合物的含量比鲜无花果明显升高，所以血糖高的糖尿病患者不建议是无花果干，主要的原因有以下几点：
第一，无花果干含有的碳水化合物较鲜五花果明显增加，患者进食无花果干以后会引起餐后血糖剧烈的波动，会导致动脉内皮功能损伤，长此以往可以引起动脉粥样硬化，严重者可导致血管狭窄，引起糖尿病大小血管并发症的发生。
第二，血糖高的糖尿病患者，如果进食五花果干，往往是摄入的碳水化合物过多，除了升高血糖以外，还可以使过多的能量转化为脂肪储存。患者往往会出现体型肥胖，肥胖的患者往往会出现胰岛素抵抗，会加重胰岛β细胞功能的损伤，不利于患者病情的控制。
分享到微信朋友圈
×
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
语音内容：
临床上血糖高的糖尿病患者不建议进食五花果干。无花果干含有的主要成分为碳水化合物，其碳水化合物的含量比鲜无花果明显升高，所以血糖高的糖尿病患者不建议是无花果干，主要的原因有以下几点：
第一，无花果干含有的碳水化合物较鲜五花果明显增加，患者进食无花果干以后会引起餐后血糖剧烈的波动，会导致动脉内皮功能损伤，长此以往可以引起动脉粥样硬化，严重者可导致血管狭窄，引起糖尿病大小血管并发症的发生。
第二，血糖高的糖尿病患者，如果进食五花果干，往往是摄入的碳水化合物过多，除了升高血糖以外，还可以使过多的能量转化为脂肪储存。患者往往会出现体型肥胖，肥胖的患者往往会出现胰岛素抵抗，会加重胰岛β细胞功能的损伤，不利于患者病情的控制。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
空腹血糖5.5正不正常
空腹血糖5.5mmol/L，对于一般人群来说是正常的血糖。因为大家都知道，所谓的空腹血糖指的是停止饮食8到12个小时所测得的血糖，称之为空腹血糖，空腹血糖的正常范围是3.9到6.1mmol/L之间。对于一般人群来说，空腹5.5mmol/L血糖来说是正常范围。对于糖尿病病人来说，如果空腹控制到5.5mmol/L之间，也是控制良好的状态。但是对于特殊人群，则是一个异常的血糖，比如对于孕妇来说，孕妇的血糖空腹是3.9到5.1mmol/L之间，诊断妊娠糖尿病是空腹≥5.3mmol/L。5.5mmol/L的血糖对于孕妇来说就是一个诊断妊娠糖尿病的水平。所以对于孕妇来说，如果发现了血糖在5.5mmol/L，一定要及时到医院去就诊，检查空腹以及餐后一小时和两小时的血糖，来明确诊断是否为妊娠糖尿病。如果空腹≥5.3mmol/L，餐后一小时≥10mmol/L，两小时≥8.5mmol/L，就是够妊娠糖尿病的诊断标准，则需要给与治疗，控制饮食，增加运动。以及如果血糖仍然不能达标，可能需要胰岛素的治疗。而对于非妊娠的病人，如果是糖尿病的患者来说，血糖如果空腹在5.5mmol/L，则是控制良好的状态，还需要进一步检查餐后血糖。如果也控制良好，则血糖控制处于比较佳的状态。
血糖多少为正常
正常人空腹血糖数值在3.9～6.1毫摩尔/升左右，若空腹血糖大于6.7摩尔/升者，考虑存在患有糖尿病的可能。而正常餐后1小时血糖数值为6.7-9.4毫摩/升，若血糖大于≤7.8毫摩/升，可进行其他糖尿病筛查诊断。
02:08
血糖正常了还用吃药吗
如果是糖尿病的话，血糖正常了，还应该要吃药的。糖尿病人用了降血糖的药物，可以把血糖完全控制的跟正常人一样。如果停了药以后，血糖可能会反弹的。因为糖尿病是一个进展性的疾病，随着糖尿病时间的延长，胰岛功能会逐步的减退，胰岛功能减退以后胰岛素就少了，胰岛素少了以后，原来吃的药可能效果还不好了，需要加第二种药、第三种药，甚至于还要用胰岛素了。所以说，糖尿病人血糖正常了以后，一般情况下还是要坚持用药，保持长期的血糖正常，这样最好了。
02:14
血糖稳定后可以停药吗
一般不能停药。只有个别的情况下可以停，比如病人体重很胖，通过饮食、运动，还要吃药，甚至用胰岛素把血糖降下来，然后体重也降下来，各个方面的指标都回到正常，可以暂停。但是，如果是糖尿病，不管是胖还是瘦，不要去停降糖药物，得了糖尿病，胰岛功能是不断损伤的，所以胰岛功能减退后，血糖慢慢还会升高，用了药以后尽量不要停，把血糖控制在理想的水平。
02:18
血糖高能喝啤酒吗
一般来说是可以喝啤酒的，但是酒要限量。糖尿病人可以喝各种酒类，也包括啤酒，如果喝白酒，1天不要超过1两，就是50mL，如果喝的是红酒，一般不超过2两，也就是100mL，如果是啤酒，一般不要超过一听，大概是300多毫升，它的酒精量是基本上是相同的，所以糖尿病人喝啤酒是可以的，只要不超量。但是如果有些人放开了喝，喝个5瓶、6瓶，甚至于更多，没有糖尿病都要吃出糖尿病，有啤酒肚啤酒还是有能量的，所以要限量。
02:20
血糖正常胰岛素抵抗是糖尿病吗
血糖正常，但胰岛素抵抗不是糖尿病，因为糖尿病是指血糖高于正常情况，所以血糖正常还不是糖尿病。但是胰岛素抵抗要特别注意，因为发生糖尿病前病人有胰岛素抵抗，二型糖尿病人开始有肥胖或超重，肥胖或者超重后，胰岛功能负担加重，可能血糖也会升高。但是通过胰岛素过多分泌，把血糖又降到正常，但胰岛素水平又高，若空腹血糖乘以胰岛素再除以22.5的值高，即有胰岛素抵抗，胰岛素抵抗时间长，血糖不能通过增加胰岛素分泌降到正常，此时有可能发生糖尿病，所以血糖正常胰岛素抵抗是需要关注的。
血糖高的人会低血糖吗
临床上血糖高的患者在一定的情况下有出现低血糖的风险。血糖高的一型糖尿病患者，因为体内胰岛素绝对缺乏，血糖自我调节能力下降，患者血糖往往为脆性表现，可以表现为血糖的忽高忽低，容易出现低血糖。需要在医生的指导下规范的应用胰岛素治疗，同时可以联合应用二甲双胍平稳血糖治疗。一型糖尿病为脆性糖尿病，血糖往往波动较大，临床上应该引起大家的重视。血糖高的2型糖尿病患者在降糖治疗过程中，如果使用降糖药物剂量过大或者是应用降糖药物以后，未及时的进食面食，会出现低血糖的情况。血糖高的2型糖尿病患者，如果餐后一小时运动量过大，运动时间过长，肌肉对葡萄糖的摄取较多，也会引起餐后低血糖。患者会出现心慌、手抖、乏力、饥饿感，往往通过进食可自行缓解。血糖高的糖尿病患者一旦出现低血糖，要在医生的指导下寻找低血糖的原因，避免再次低血糖的发生。
血糖高可吃豆腐吗
临床上，血糖高的患者能否进食豆腐，需要根据患者肾功能的情况来进行确定。主要见于以下几种情况:第一，血糖高的糖尿病患者如果合并糖尿病肾病，慢性肾功能不全避免进食植物蛋白，比如避免进食豆腐、豆汁儿等豆制品，建议进食优质蛋白比如鱼肉、虾肉，并且进食量不宜过多。糖尿病肾病的患者如果进食豆制品过多，会加重肾脏的负担不利于患者病情的控制。第二,血糖升高的糖尿病患者，如果不伴有糖尿病、肾病、肾功能正常可以适量的进食豆腐，豆腐营养价值高，含有蛋白质量高可以提供给糖尿病患者蛋白质的需求，可以增加机体的抵抗力以及修复能力。同时，豆腐含碳水化合物量低，对餐后血糖影响小，所以糖尿病患者如果肾功能正常可以适量的进食豆腐，可以通过进食豆腐满足对蛋白质的需求，同时对血糖的影响较小。所以糖尿病患者如果肾功能正常，可以适量的进食豆腐。如果出现了肾功能不全，避免进食豆制品。
查血糖前多久不能喝水
临床上糖尿病患者检测血糖之前不限制水的摄入。对于同时监测血脂、肝肾功能，可以限制水的摄入八个小时以上，不影响检测的结果。原因有二：1、水含有碳水化合物为零，对糖尿病患者的血糖影响小，所以监测血糖前不限制水的摄入。2、糖尿病患者，尤其血糖明显升高的糖尿病患者，如果严格控制水的摄入，可以导致血糖明显升高，严重者可以诱发糖尿病酮症或糖尿病酮症酸中毒。对于老年糖尿病患者，伴有心脑血管疾病，血糖明显升高。在监测血糖前，如果限制水的摄入，可以导致血容量减少，血粘稠度增加，有诱发心脑血管疾病的风险。对于1型糖尿病患者，因为胰岛功能差，血糖控制欠佳时，如果严格控制水的摄入，可以诱发糖尿病酮症或糖尿病酮症酸中毒。所以临床上糖尿病患者监测血糖前不限制水的摄入，对于同时监测血脂、肝肾功能，可以限制水的摄入八个小时以上，不影响检测的结果。
血糖高忌什么
高血糖在出现之后自然也会产生一系列的危害，所以在平时的生活中，日常的饮食一定要注意，不可以选择吃红薯，也不可以选择吃蜂蜜，柿子，冰淇淋，蜜饯，又或者是酒类饮品，这些食物就会导致血糖进入到快速飙升的阶段。
血糖高会导致脑出血吗
血糖偏高的存在也会有着很多的危害，虽然高血糖不会导致脑出血，但是高血糖在形成糖尿病之后也会出现脑血管疾病，与此同时也会出现很多的并发症，比如会出现肾衰竭，肝脏疾病，又或者是心脑血管疾病，所以也需要引起重视。
02:19
血糖高的症状有哪些
常见典型血糖高的症状是三多一少，饥饿多食、口渴多饮、多尿加上体重减轻。血糖升高并不一定出现三高一低的典型症状，只要出现皮肤瘙痒或者是皮肤感染后不易愈合，都预示着可能存在血糖的问题。有一些老年女性患者，往往因为反复的泌尿系感染，或者是反复的外阴的瘙痒而就诊，发现血糖升高，只要出现类似的上述感染不容易控制，甚至特殊不适的感觉，可能预示着出现了血糖的问题。一般对超过40岁的成年人，进行血糖监测，提早发现是否存在糖尿病的风险。
血糖高怎么调理
尤其是已经确诊是糖尿病的患者。调整血糖高是一个综合的措施，个体化的治疗，首先就是要改善自身的生活方式，比如说饮食，饮食上一定要注意定时定量，以低糖，低盐，低脂，低油的食物为主。每天入量平衡，颜色以鲜红、鲜艳的蔬菜水果为主，尽量不要吃一些辛辣的食物，一定要注意热卡要固定，不能过多，根据患者的身高，体重，活动量，制定一个一天的热卡，加强运动，运动包括健身，比如说：慢跑，游泳，太极拳，瑜伽等等，这些都是一些不错的选择。另外如果血糖持续增高的话，如果通过改善饮食和运动，不能达标，需要用药物控制使血糖长期在一个稳定的状态，这样才能减少并发症的发生。
控制血糖的方法
糖尿病患者的血糖太高，会引起许多并发症，因此，患者平时可以通过控制体重、加强运动、饮食调理等方式控制血糖。如果以上方法无效，可以服用降血糖药物。药物不产生效果的情况下，患者需要考虑注射胰岛素。
降糖食物的7个“最”，你的健康饮食不能少了它们
糖友的生活方式也是健康的生活方式，其中饮食很关键，选对了食物，血糖也会跟着乖，这样健康的辅助食疗很适合糖友，但必须定期食用才能增强辅助降糖的效果。同时，这些食物要定时定量吃，还可维持机体对降糖成分的敏感性，避免产生依赖。
