胃不舒服按摩什么位置

发布时间：2021-06-25104374次收听

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因为经络通到胃脘部，有健脾和胃的作用。常选的穴位，可以选中脘和下脘穴，这两个穴虽然都在任脉上，但是中脘和下脘，分别是脾和胃，跟任脉交汇在一起的穴，所以这两个穴本身就临近于胃脘，又跟脾胃有交汇作用，所以按摩它们两个，有健脾和胃的作用，促进胃气的下降、通降。

另外可以按气海穴，气海有行气、降气、补气的效果，通过补益脾胃的虚损，增加胃气的通降，达到缓解的腹胀，胃部不适的效果。

对于远端，可以在小腿上找足三里穴，足三里本身就是胃经的一个穴，还有是胃的合穴和下合穴，所以是专门治疗脾胃疾病的很好的一个穴位。如果病人会有一些胃的疼痛，也不妨找到梁丘穴，因为梁丘穴，在膝关节上面是一个郄穴，郄穴是有止疼作用的。

所以，如果有胃疼痛，也可以按摩梁丘血，这一组穴，对缓解胃部的胀满不适，甚至于胃疼都是有帮助的。

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