跟腱断裂多久能恢复

发布时间：2018-09-3059947次收听

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跟腱断裂恢复的时间需要八~十周。如果过早下地活动，很容易导致跟腱承受重力，影响跟腱的愈合。

跟腱是人体最粗壮的肌腱，承重的力量也较大，且跟腱周围的血运较差，所以愈合时间相对较长，需要八到十周的时间才能够愈合牢固。

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对于跟腱受伤大家也许并不是很陌生，这是在运动的时候经常遇到的一种症状，比如说跑步的时候一不小心就会造成跟腱受伤，主要表现为在脚踝部位有硬块，或者跟腱部位红肿，但是跟腱受伤以后，当时不会很痛，在停止运动以后，疼痛感会加重，平时应该注意，跟腱受伤后就不要再继续运动，经常放松小腿，可以预防跟腱受伤。

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跟腱断裂术后的康复方法有哪些

跟腱断裂术后的康复方法是有很多的，刚做手术需要休息，配合医生用药，注意踝关节不能跖屈过度，每天可以泡脚，脚背和脚尖适当的向上抬一抬，甚至要用手向上扳一扳，今后还可以做滚筒训练、双手推墙等，对恢复都是有一定作用的。

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跟腱拉伤多长时间能恢复

跟腱作为重要的提脚后跟的力量拉伤程度不同，恢复起来也各不相同。如果部分断裂，不需要手术。完全断裂就需要手术修补，修补上以后，肌腱的恢复愈合是比较慢的，至少3个月左右才逐渐能够达到初步的愈合。真正的恢复到原来能够活动，需要时间可能更长。如果是一个很轻度的肌肉拉伤或者肌腱拉伤，一般情况下软组织损伤的修复期是在3周，但是对于跟腱来说有的需要6-8周才能够逐渐的修复。如果合并基础病，跟腱恢复起来会更慢。

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2021-09-29

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跟腱部分断裂手术后多久可以走路

跟腱部分断裂以后，一般要谨慎手术修复，一般3个月左右跟腱才能达到一个部分的愈合。在没有完全愈合之前，要进行功能锻炼。第一、病人术后，跟腱部位不能活动，膝关节、髋关节或组织可以做一些运动，使周围肌肉、肌腱功能维持正常状态。第二、6~8周后，外固定状态下，可以扶拐下地，但是足不能负重，这样维持跟腱愈合达到临床3个月以后，才试行扶拐状态下肢负重。如果病人有代谢性疾病，如糖尿病或低蛋白或其他疾病，跟腱愈合减慢，需要愈合时间长，下地走路时间也要相应的向后延长。

2021-07-29 77390次播放

跟腱断裂有哪些症状

跟腱断裂症状有局部肿胀和疼痛、运动功能障碍、有瘀血和瘀斑等。跟腱断裂可能是直接外伤所引起的开放性损伤，通常会表现为皮肤有裂开或者出血情况，伤口处可以看见跟腱组织，还会引起局部组织和关节部位出现明显的肿胀和疼痛，无法完成蹬地和跳跃等动作，行走比较困难，还会伴有间接性跛行的症状，有的患者还可能会出现跟腱处凹陷和瘀血斑点。需要到医院通过临床症状和体征来进行检查，还需要做X线确定和判断是否有跟腱附着部位急性撕脱骨折现象，在确诊之后可通过非手术的方法来进行治疗，主要包括口服非甾体抗炎药，也可以通过手术方法来进行改善，主要是针对病情比较严重患者。

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2021-02-02

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跟腱断裂主要做哪些检查

跟腱断裂主要做体格检查、影像学检查。患者需要到正规的医疗机构进行检查，医生会对患者进行体格检查，主要是观察跟腱后方是否有凹陷区域，并且还需要观察局部是否有明显的肿胀和瘀斑，在查体时可触及局部有缺损，同时还需要做CT或者X线来进行检查，可以确诊跟腱部位断裂程度，评价两个肌腱断裂之间距离，也可以诊断是否有跟腱附着部位急性撕脱性骨折现象。医生还会询问患者病史，明确是否有运动中损伤病史。跟腱断裂多数患者在受伤的时候脚踝后方会有直接打击感，甚至还会听到砰的一声，在损伤的过程中会突然有爆发性的弹跳动作，并有刺激性的疼痛。需要通过口服消炎和镇痛药物治疗，要绝对限制活动。

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2021-02-02

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跟腱断裂严重吗

跟腱断裂因过度运动、劳损形成，是严重性疾病，若未正确治疗，可导致跟腱挛缩，影响踝关节活动和日常行走及生活。

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跟腱断裂如何康复

治疗跟腱断裂可选择手术治疗或非手术治疗，手术治疗效果较好，恢复时间较短，但存在感染和神经损伤几率，非手术治疗适用于轻症者，可避免手术风险。

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跟腱炎帖什么药膏最好

跟腱炎可贴活血化瘀的中药膏药或西药膏药治疗。跟腱炎是是长时间跑跳活动或蹲起活动牵拉跟腱止点部位，引起炎症反应，导致跟腱指点部位疼痛肿胀的情况，也可能外界伤害造成。治疗以休息为主，配合活血化瘀、消肿止痛等药物治疗。中药膏药治疗，像白膏药、黑膏药等，都含有中药成分的，有消肿活血作用。西药膏药治疗，像吡罗昔康贴片或者巴布膏，有明显得止痛消炎作用。目前临床普遍使用中药膏，尤其是在急性肿胀期间使用，能快速改善患者症状。治疗期间注意休息、适度按揉，可让血液循环流通速度加快，避免粘连情况出现。禁止长时间蹲起、跑跳、爬山，以免过度牵拉影响跟腱炎恢复。

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2019-12-18

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跟腱炎用什么药好得快

跟腱炎属于无菌性炎症刺激导致的跟腱指点部位引起的疼痛肿胀的情况。主要是由于长时间的跑跳活动或者是蹲起活动牵拉跟腱的止点部位，从而引起的炎症反应。治疗主要以休息为主，一般休息1到2周，在配合活血化瘀，消肿止痛，非甾体抗炎药等药物治疗。如果疗效不明显，可以局部注射糖皮质激素，一定要到正规医院注射，对于注射要求比较高，注射一定要准确，可以直接注入到腱鞘临邻近的骨膜附近。或者进行痛点封闭治疗。常见的活血化瘀，消肿止痛的药物有跌打七里片，大活络丸等。常见的非甾体抗炎药有布洛芬，洛索洛芬钠，塞来昔布，艾瑞昔布，依妥昔布，罗非昔布等。还有贴的膏药如白膏药，黑膏药，吡罗昔康贴片或者巴布膏。

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2019-12-18

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如何预防跟腱断裂？很多患者都不了解

跟腱断裂是非常常见的创伤，多是运动伤，多发于青壮年，超强度运动是导致跟腱断裂的重要因素之一，尤其是对于长期静态生活或白领工作者，逐步增加日常活动量，将周末的集中运动分散到一周当中去，运动前做好热身准备，运动时结合自身具体情况，选择适度的运动量，减少过长的运动时间等，对于预防跟腱断裂的发生均有较大意义。

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