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脚后跟跟腱断裂怎么办

发布时间:2019-12-0555124次收听

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脚后跟跟腱断裂患者的治疗可以采用非手术治疗和手术治疗两种方法。

一、可以采用非手术治疗,非手术治疗一般采取肌足直驱位固定六到十二周,每周更换固定,并逐渐增加被曲。同时患者避免下地行走、负重以及剧烈的运动。对于跟腱断裂型保守治疗,其治疗后跟腱的强度力量及耐力与手术相比没有明显的差异。

二、对于明显断裂的跟腱患者可行手术治疗。手术治疗一般情况下对于运动员长期运动的患者,其效果一般情况下较好,而对于普通人,其疗效与非手术治疗无明显的差异,可能存在一些手术并发症,如切口的感染,跟腱的坏死等等。

脚后跟的跟腱断裂是一种较常见的创伤。对于跟腱创伤的新鲜病例大多数的恢复情况相对比较良好。跟腱断裂一般情况下是由锐器或者是钝器直接切割或者打击跟腱所致。另一类为闭合性损伤,主要是在进行一些剧烈的活动,如跳远、投篮等时所致。跟腱断裂后常常表现为足跟部的疼痛,不能做足踝的运动,站立及行走。在检查时常常可以触及到脚跟腱局部的肿胀、触痛,并能摸到跟腱连续性的中断,以及凹陷,患者的直驱力量明显的减弱,汤姆森症一般是阳性的表现。

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如何预防跟腱断裂
跟腱断裂是非常常见的创伤,多是运动伤,多发于青壮年,超强度运动是导致跟腱断裂的重要因素之一,尤其是对于长期静态生活或白领工作者,逐步增加日常活动量,将周末的集中运动分散到一周当中去,运动前做好热身准备,运动时结合自身具体情况,选择适度的运动量,减少过长的运动时间等,对于预防跟腱断裂的发生均有较大意义。
脚后跟的大筋疼应该怎么办
脚后跟的大筋即跟腱,若在进行运动时出现局部劳损、拉伤,属于无菌性炎症疼痛。只要适当休息,减少持续损伤的原因,疼痛可以逐渐缓解,也可以局部应用活血化瘀的药膏,服用止痛类药物或活血化瘀药物以缓解症状。若跟腱疼痛是由于跟腱裂伤造成,可以通过局部石膏固定或者支具固定。若是跟腱断裂造成,年轻人建议进行手术处理,老年人可以进行保守治疗,具体情况根据患者本人状态来进行判断。
语音时长 02:44

2021-09-29

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跟腱部分断裂手术后多久可以走路
跟腱部分断裂以后,一般要谨慎手术修复,一般3个月左右跟腱才能达到一个部分的愈合。在没有完全愈合之前,要进行功能锻炼。第一、病人术后,跟腱部位不能活动,膝关节、髋关节或组织可以做一些运动,使周围肌肉、肌腱功能维持正常状态。第二、6~8周后,外固定状态下,可以扶拐下地,但是足不能负重,这样维持跟腱愈合达到临床3个月以后,才试行扶拐状态下肢负重。如果病人有代谢性疾病,如糖尿病或低蛋白或其他疾病,跟腱愈合减慢,需要愈合时间长,下地走路时间也要相应的向后延长。
什么是跟腱断裂
跟腱断裂是指由于受到外力撞击导致脚踝后部肌腱撕裂断开。在青少年中比较常见的。跟腱断裂产生的原因,通常是进行了剧烈的体育运动,例如打篮球,就会让肌肉快速收缩,容易造成跟腱的损伤。跟腱断裂表现一般是无法行走。脚踝部出现肿胀,疼痛的感觉。所以跟腱断裂后要立即到医院治疗,目前可以采用石膏固定和手术恢复两种方式。两种方式适应情况不同,所以要根据自身情况决定。手术恢复效果更为彻底。两者都需要在后期进行功能性的提升训练,帮助跟腱恢复原有力量。在饮食方面也要远离辛辣刺激食物,避免引起炎症,可以吃一些钙片补充钙元素,多吃蔬菜。
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2021-02-02

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跟腱断裂有哪些病因
跟腱断裂有可能是身体过度劳累或是外伤以及长时间的磨损原因导致。跟腱断裂会使患者局部的组织肿胀和疼痛以及活动受限,身体过度劳累多数是长时间的从事重体力的劳动或是剧烈运动导致,会使患者身体局部的见组织受到损伤诱发锻炼,外伤可能是受到碰撞或是挤压以及车祸等多种原因,会使患者局部的肌腱断裂程度比较严重,磨损原因多数是患者长时间局部活动较多和负荷运动引起。跟腱断裂要积极配合医生使用消炎止疼和活血化瘀药物保守治疗,或是石膏固定方法治疗,能够起到良好治疗效果。平时要减少活动量,多卧床休息,避免吃辛辣刺激性食物,保持清淡健康饮食,有利于病情好转。
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2021-02-02

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跟腱断裂主要做哪些检查
跟腱断裂主要做体格检查、影像学检查。患者需要到正规的医疗机构进行检查,医生会对患者进行体格检查,主要是观察跟腱后方是否有凹陷区域,并且还需要观察局部是否有明显的肿胀和瘀斑,在查体时可触及局部有缺损,同时还需要做CT或者X线来进行检查,可以确诊跟腱部位断裂程度,评价两个肌腱断裂之间距离,也可以诊断是否有跟腱附着部位急性撕脱性骨折现象。医生还会询问患者病史,明确是否有运动中损伤病史。跟腱断裂多数患者在受伤的时候脚踝后方会有直接打击感,甚至还会听到砰的一声,在损伤的过程中会突然有爆发性的弹跳动作,并有刺激性的疼痛。需要通过口服消炎和镇痛药物治疗,要绝对限制活动。
语音时长 01:23

2021-02-02

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跟腱断裂能治好吗
跟腱断裂手术治疗可完全治愈。手术治疗后需石膏固定修复,注意适当运动和防护伤肢,避免再次断裂,帮助断裂处恢复。
跟腱断裂的早期症状有哪些
跟腱断裂早期有疼痛、肿胀、出血症状,严重者活动受限,无法单腿站立或跳跃,断裂时可听见肌腱断裂声响。
跟腱断裂的好发人群有哪些
跟腱断裂因长期劳损导致,其诱因与年龄、性别、运动、药物、肥胖等因素有关,长期运动方式不当者患病几率较大。
跟腱疼怎么办
很多人如果采取了不正当的锻炼方法,或是穿了不合脚的鞋子,就会出现跟腱疼的情况。尤其是一些喜欢慢跑的患者,在慢跑结束以后,会发现自己的跟腱,出现红肿的症状,而且还会伴随着刺痛感,这个时候很有可能是跟腱发炎,所导致的疼痛,那么跟腱疼怎么办呢?1、休息,如果是因为跑步,而导致出现了跟腱疼痛的感觉,那么一定不要再继续跑步了,首先应该做到的事,注意休息,这样才不会对跟腱造成进一步的伤害。2、按摩跟腱,如果跟腱特别的疼痛,那么可以适当的按摩跟腱,按摩的力度尽量轻柔,不要太用力,按摩的时候,可以轻轻的按摩跟腱的一些部位,这样可以缓解跟腱疼痛的感觉。3、穿比较舒适的鞋子。4、泡脚可以促进脚部血液循环,也会使跟腱得到放松。
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2019-12-18

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跟腱受伤后还能运动吗?先听听医生怎么说
对于跟腱受伤大家也许并不是很陌生,这是在运动的时候经常遇到的一种症状,比如说跑步的时候一不小心就会造成跟腱受伤,主要表现为在脚踝部位有硬块,或者跟腱部位红肿,但是跟腱受伤以后,当时不会很痛,在停止运动以后,疼痛感会加重,平时应该注意,跟腱受伤后就不要再继续运动,经常放松小腿,可以预防跟腱受伤。