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跟腱断裂多久能正常走路

发布时间:2019-12-1861023次收听

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跟腱断裂的病人,多久可正常走路,取决于康复情况。病人跟腱断裂,修复一般需石膏托固定近8周左右,跟腱才能长回去。

打了石膏后,需对病人进行康复功能锻炼。刚开始可以做脚趾屈伸锻炼;4周以后,可换成短腿石膏,让病人被动的活动膝关节;到8周后,即可拆脱石膏,首先让病人在不负重的情况下,主动活动踝关节,慢慢进行功能锻炼。如果8周以后脱拆了石膏托,建议病人拄拐。

生活当中要特别注意避免跟腱再次断裂,因为有些病人不小心摔了一跤或者不小心滑了一下,跟腱可能会再次断裂,需要进行二次手术修复,而二次修复难度更大。想要达到正常的步态行走,一般需要3-4个月时间,不能操之过急。若功能锻炼太剧烈,易使跟腱断端出现分离,影响治疗效果。

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如何预防跟腱断裂
跟腱断裂是非常常见的创伤,多是运动伤,多发于青壮年,超强度运动是导致跟腱断裂的重要因素之一,尤其是对于长期静态生活或白领工作者,逐步增加日常活动量,将周末的集中运动分散到一周当中去,运动前做好热身准备,运动时结合自身具体情况,选择适度的运动量,减少过长的运动时间等,对于预防跟腱断裂的发生均有较大意义。
跟腱撕裂与跟腱断裂有什么区别
跟腱断裂以及跟腱撕裂,临床上都表现为局部的疼痛,症状不易区分,对于断裂,可能会影响局部的功能,一般是做踝关节核磁进一步断裂的情况,相对跟腱撕裂更加严重。患者应该及时到医院进行必要的检查,明确诊断,对于跟腱断裂是需要进行手术治疗的。跟腱撕裂分完全断裂和部分断裂,症状都是活动障碍。
跟腱断裂术后的康复方法有哪些
跟腱断裂术后的康复方法是有很多的,刚做手术需要休息,配合医生用药,注意踝关节不能跖屈过度,每天可以泡脚,脚背和脚尖适当的向上抬一抬,甚至要用手向上扳一扳,今后还可以做滚筒训练、双手推墙等,对恢复都是有一定作用的。
跟腱拉伤多长时间能恢复
跟腱作为重要的提脚后跟的力量拉伤程度不同,恢复起来也各不相同。如果部分断裂,不需要手术。完全断裂就需要手术修补,修补上以后,肌腱的恢复愈合是比较慢的,至少3个月左右才逐渐能够达到初步的愈合。真正的恢复到原来能够活动,需要时间可能更长。如果是一个很轻度的肌肉拉伤或者肌腱拉伤,一般情况下软组织损伤的修复期是在3周,但是对于跟腱来说有的需要6-8周才能够逐渐的修复。如果合并基础病,跟腱恢复起来会更慢。
语音时长 02:25

2021-09-29

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跟腱部分断裂手术后多久可以走路
跟腱部分断裂以后,一般要谨慎手术修复,一般3个月左右跟腱才能达到一个部分的愈合。在没有完全愈合之前,要进行功能锻炼。第一、病人术后,跟腱部位不能活动,膝关节、髋关节或组织可以做一些运动,使周围肌肉、肌腱功能维持正常状态。第二、6~8周后,外固定状态下,可以扶拐下地,但是足不能负重,这样维持跟腱愈合达到临床3个月以后,才试行扶拐状态下肢负重。如果病人有代谢性疾病,如糖尿病或低蛋白或其他疾病,跟腱愈合减慢,需要愈合时间长,下地走路时间也要相应的向后延长。
什么是跟腱断裂
跟腱断裂是指由于受到外力撞击导致脚踝后部肌腱撕裂断开。在青少年中比较常见的。跟腱断裂产生的原因,通常是进行了剧烈的体育运动,例如打篮球,就会让肌肉快速收缩,容易造成跟腱的损伤。跟腱断裂表现一般是无法行走。脚踝部出现肿胀,疼痛的感觉。所以跟腱断裂后要立即到医院治疗,目前可以采用石膏固定和手术恢复两种方式。两种方式适应情况不同,所以要根据自身情况决定。手术恢复效果更为彻底。两者都需要在后期进行功能性的提升训练,帮助跟腱恢复原有力量。在饮食方面也要远离辛辣刺激食物,避免引起炎症,可以吃一些钙片补充钙元素,多吃蔬菜。
语音时长 01:17

2021-02-02

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跟腱断裂有哪些病因
跟腱断裂有可能是身体过度劳累或是外伤以及长时间的磨损原因导致。跟腱断裂会使患者局部的组织肿胀和疼痛以及活动受限,身体过度劳累多数是长时间的从事重体力的劳动或是剧烈运动导致,会使患者身体局部的见组织受到损伤诱发锻炼,外伤可能是受到碰撞或是挤压以及车祸等多种原因,会使患者局部的肌腱断裂程度比较严重,磨损原因多数是患者长时间局部活动较多和负荷运动引起。跟腱断裂要积极配合医生使用消炎止疼和活血化瘀药物保守治疗,或是石膏固定方法治疗,能够起到良好治疗效果。平时要减少活动量,多卧床休息,避免吃辛辣刺激性食物,保持清淡健康饮食,有利于病情好转。
语音时长 01:03

2021-02-02

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中医如何治疗跟腱断裂
中医无法完全治愈跟腱断裂,治疗跟腱锻炼可选择药物治疗、局部冰敷、功能性支具、手术等方式治疗,日常需注意防护。
跟腱断裂能治好吗
跟腱断裂手术治疗可完全治愈。手术治疗后需石膏固定修复,注意适当运动和防护伤肢,避免再次断裂,帮助断裂处恢复。
跟腱疼怎么办
很多人如果采取了不正当的锻炼方法,或是穿了不合脚的鞋子,就会出现跟腱疼的情况。尤其是一些喜欢慢跑的患者,在慢跑结束以后,会发现自己的跟腱,出现红肿的症状,而且还会伴随着刺痛感,这个时候很有可能是跟腱发炎,所导致的疼痛,那么跟腱疼怎么办呢?1、休息,如果是因为跑步,而导致出现了跟腱疼痛的感觉,那么一定不要再继续跑步了,首先应该做到的事,注意休息,这样才不会对跟腱造成进一步的伤害。2、按摩跟腱,如果跟腱特别的疼痛,那么可以适当的按摩跟腱,按摩的力度尽量轻柔,不要太用力,按摩的时候,可以轻轻的按摩跟腱的一些部位,这样可以缓解跟腱疼痛的感觉。3、穿比较舒适的鞋子。4、泡脚可以促进脚部血液循环,也会使跟腱得到放松。
语音时长 01:30

2019-12-18

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跟腱炎用什么药好得快
跟腱炎属于无菌性炎症刺激导致的跟腱指点部位引起的疼痛肿胀的情况。主要是由于长时间的跑跳活动或者是蹲起活动牵拉跟腱的止点部位,从而引起的炎症反应。治疗主要以休息为主,一般休息1到2周,在配合活血化瘀,消肿止痛,非甾体抗炎药等药物治疗。如果疗效不明显,可以局部注射糖皮质激素,一定要到正规医院注射,对于注射要求比较高,注射一定要准确,可以直接注入到腱鞘临邻近的骨膜附近。或者进行痛点封闭治疗。常见的活血化瘀,消肿止痛的药物有跌打七里片,大活络丸等。常见的非甾体抗炎药有布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布,艾瑞昔布,依妥昔布,罗非昔布等。还有贴的膏药如白膏药,黑膏药,吡罗昔康贴片或者巴布膏。
语音时长 01:29

2019-12-18

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