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为什么会肥胖

发布时间:2018-11-1661749次收听

语音内容:

肥胖是由遗传因素,饮食因素,懒惰、不肯运动,疾病的因素,药物性因素,过度劳累和紧张引起的。

一、遗传因素,家里父母是个胖子生下的孩子肯定胖。

二、饮食因素,吃过多热量过大、过肥,能量的堆积,这些人容易肥胖。

三、太懒、不运动,因此吃下去的东西得不到消耗。

四、疾病因素,有些疾病造致了身体的代谢紊乱,像一些内分泌的疾病等。

五、药物性因素,比如长期用激素,激素的药物容易形成向心性肥胖,这些是最常见到的肥胖类型。

六、现在认为人体过度工作劳累和紧张容易引起机体的功能紊乱,也能引起肥胖。

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