如何用中医调理疲劳综合征
发布时间:2018-11-1662858次收听
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用中医调理疲劳综合征平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。疲劳综合征一般是脾肾两虚、肝郁脾虚或者是心脾两虚,可以采用针灸和药物进行调理。
如果年龄偏大、中年以上一般是脾肾两虚偏多,可以用中医针灸的方法、中药的方法进行调治。中医针灸的方法主要是脾经、肾经加上关元、气海、脾腧、肾腧进行针刺或者艾灸。
如果肝郁脾虚,中青年比较多,就通过疏肝健脾的方法进行治疗。脾经的像足三里、三阴交;肝经的气门、行间以及背部的肝腧脾腧进行调治,用平补平泻法。
如果心肝气郁或者是心脾两虚,就适当再加上心经的腧穴,要泻神门、内关、加上心俞,另外再加上脾腧、肝腧或者是说气海、足三里等等,这样把心的元素再加进去,这样来讲就能够很好的调治。
总之平时如果正确地运用中医保健的方法、针灸的方法就能够取得疗效,至于中药可以用八珍汤、归脾丸、加味逍遥丸等等联合的调制,也可以把几种中药分别的进行替换应用。比如今天服加味逍遥丸明天服归脾丸,后天服酸枣仁口服液等等,这些调制效果就好。总之来讲一句话,疲劳综合征可以用平时的预防和调治能有力地控制症状,减轻病的发生发展。
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用中医调理疲劳综合征平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。疲劳综合征一般是脾肾两虚、肝郁脾虚或者是心脾两虚,可以采用针灸和药物进行调理。
如果年龄偏大、中年以上一般是脾肾两虚偏多,可以用中医针灸的方法、中药的方法进行调治。中医针灸的方法主要是脾经、肾经加上关元、气海、脾腧、肾腧进行针刺或者艾灸。
如果肝郁脾虚,中青年比较多,就通过疏肝健脾的方法进行治疗。脾经的像足三里、三阴交;肝经的气门、行间以及背部的肝腧脾腧进行调治,用平补平泻法。
如果心肝气郁或者是心脾两虚,就适当再加上心经的腧穴,要泻神门、内关、加上心俞,另外再加上脾腧、肝腧或者是说气海、足三里等等,这样把心的元素再加进去,这样来讲就能够很好的调治。
总之平时如果正确地运用中医保健的方法、针灸的方法就能够取得疗效,至于中药可以用八珍汤、归脾丸、加味逍遥丸等等联合的调制,也可以把几种中药分别的进行替换应用。比如今天服加味逍遥丸明天服归脾丸,后天服酸枣仁口服液等等,这些调制效果就好。总之来讲一句话,疲劳综合征可以用平时的预防和调治能有力地控制症状,减轻病的发生发展。
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