怎么预防妊娠糖尿病

发布时间：2018-08-0961950次收听

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预防妊娠糖尿病一定要做好孕前血糖的监测，控制好血糖水平，一定要听从医生的建议，在恰当的孕周来进行糖尿病的筛查，做糖尿病的筛查时间要准时，也可以去营养门诊，了解自己的食谱和运动，从饮食和运动上预防妊娠期糖尿病。

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妊娠糖尿病可能由胰岛素抵抗增加、遗传因素、胎盘激素影响、肥胖、年龄偏大等原因引起。妊娠糖尿病通常表现为多饮、多食、多尿等症状，可通过饮食控制、适量运动、血糖监测、胰岛素治疗、定期产检等方式干预。1、胰岛素抵抗增加妊娠期间...

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怎样发现妊娠期糖尿病

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2021-01-15

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孕妇糖尿病筛查什么时候做合适

很多的孕妇在怀孕以后，都是会出现孕期糖尿病的，所以在孕期14到16周的时候，要去医院做糖尿病的筛查，特别是针对一些有糖尿病家族史的，还有身材比较胖的，都是要去做血糖的检查的，糖尿病对胎儿的发育影响很大，需要一起重视。

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孕妇口干舌燥怎么办

解决孕妇口干舌燥的办法：首先适当多饮水，多进食新鲜富含维生素的水果、蔬菜，少进食油腻过咸的食物，推荐猕猴桃、梨水、银耳汤，这些都有助于缓解孕妇的口干舌燥。孕妇口干舌燥主要有以下几个原因：一、因为怀孕期间激素代谢增高，激素水平升高，所需的水分也增加。若饮水量不够，身体缺水，自然会出现口干现象。二、若孕期反应比较强烈，呕吐比较频繁，那么失水量就比较大，身体也会出现缺水的信号，出现口干的现象。三、妊娠期容易出现妊娠期糖尿病，会有“三多一少”的现象：口干、多饮、多食、多尿，这时应该密切监测血糖。

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妊娠糖尿病的控制方法

妊娠糖尿病血糖控制方法有很多种，首先需要进行饮食调整，根据孕妇的个人情况，计算每天饮食需要摄入的总热量。应该适当的运动，这样可以增加胰岛素的敏感性，从而降低血糖，如果是因为心理因素所引起的妊娠糖尿病，则需要进行心理调理，在治疗期间应该定期监测血糖值。

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孕妇在怀孕的任何时期，空腹血糖超过七点一，可以诊断为糖尿病，这种糖尿病往往是孕前性糖尿病，就是说不妊娠也有糖尿病，严重程度相对重一些，常常需要胰岛素治疗。另一种糖尿病，称为妊娠期糖尿病，是在妊娠二十四到二十八周的时候做糖耐量实验，通过糖耐量实验得出的诊断，这时的血糖正常值是多少呢？空腹血糖一般是五点一为界，喝糖水后一个小时，两个小时血糖分别是十和八点五，有一项数值超过这些正常值范围，就诊断妊娠期糖尿病，要通过运动、饮食调解，甚至胰岛素类药物进行干预。

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2019-09-10

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怀孕血糖高有哪些症状

怀孕血糖高通常没有任何症状，与非怀孕期血糖高有很大的区别，非怀孕期血糖高，往往有多饮、多尿、消瘦等表现。怀孕期血糖高常常不是通过症状看出的，而是在孕二十四到二十八周时，通过糖尿病筛查OGTT实验来筛查出的，OGTT实验是所有怀孕女性在二十四到二十八周时建议做的一项检查，通过检测喝糖水前的空腹血糖水平、喝糖水后的一小时、两小时血糖水平，根据这三个数值来诊断是否有妊娠期糖尿病。

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2019-09-10

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孕妇的血糖正常值是多少

孕妇如果空腹血糖值超过7.1，说明有糖尿病，而且是孕前糖尿病；当然7.1以下算是正常值；孕期如果空腹血糖值以5.1为界，超过5.1属于妊娠糖尿病，如果喝糖水后一个小时和两个小时血糖值以10和8为界，任何一项超标都是妊娠糖尿病。孕妇在怀孕的任何时期，空腹血糖超过七点一，可以诊断为糖尿病，这种糖尿病往往是孕前性糖尿病，就是说不妊娠也有糖尿病，严重程度相对重一些，需要胰岛素治疗。另一种糖尿病，称为妊娠期糖尿病，是在妊娠二十四到二十八周的时候做糖耐量实验，通过糖耐量实验得出的诊断，空腹血糖一般是五点一为界，喝糖水后一个小时，两个小时血糖分别是十和八点五，有一项数值超过这些正常值范围，就诊断妊娠期糖尿病，要通过运动、饮食调解，甚至胰岛素类药物进行干预。

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孕妇有糖尿病吃什么好

孕妇有糖尿病医生建议要多吃绿叶蔬菜，少吃土豆、藕等含淀粉多的食物，要多吃绿叶菜，芹菜、菠菜、白菜等，饮食上也可以多吃瘦肉，不建议吃肥肉，瘦肉对糖尿病患者的血糖控制影响非常小，而且它含有各种营养成分，建议适量多食。孕妇有糖尿病最主要的是要控制糖分的摄入，其中最主要的是水果和坚果的摄入，建议一天水果最多一个苹果的糖分，甚至更少，最好不要吃西瓜等等含糖量特别多的水果，樱桃是含糖量比较少，升糖指数比较低的水果，可以适量吃一点。坚果类的也不要多吃，一天最多吃一两个核桃。

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妊娠糖尿病需不需要终止妊娠

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2018-09-07

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如何预防妊娠糖尿病

如果在生第一个孩子的时候就有妊娠期糖尿病，那么第二个孩子在生育之前一定要来看医生做孕前的检查，或者家族史里面有糖尿病的高发倾向也最好在孕前来进行血糖的监测。因为在孕前建议要控制好血糖水平，如果没有这方面的高危因素，就建议一定要听从医生的建议，恰当的孕周来进行糖尿病的筛查。因为做糖尿病的筛查也很麻烦，要抽三次血喝一杯糖水，很多的孕妇很抵触。建议一定要按医生的指导，比如建议8点半，9点之前来，就不要11点才来，有很多准妈妈11点才来，因为她要睡懒觉，那样检查的值就不准。如果发现了妊娠期糖尿病，就一定要按照医生的建议去营养门诊就医，了解自己的食谱和运动，该增加运动就一定要好好的运动，重视对这个疾病的认识。因为可能你在整个孕期的一个大吃大喝甚至有些孕妇，在整个孕期的饮食结构非常的异常，生活非常不规律。比如说一天只吃两顿饭，睡懒觉，甚至过度的饮食，一天吃10串、20串的羊肉串，一顿吃四斤桃子，吃大半个西瓜。这种过度的高热量饮食，都是导致妊娠期糖代谢异常的一种表现。所以不建议孕妇在这个时期，采用那种错误的理念，一个人吃两个人的饭，这样使体重控制在一个合理的范围之内。所以现在管的更细，就是根据你的体重指数不同，要控制每次孕检期间的体重增长情况，这样就是避免了巨大胎儿，避免了糖尿病发生。所以确确实实我们见过这样，就是过度饮食，减少了运动发生的妊娠期糖尿病，这样还是比较多的。

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2018-09-07

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妊娠糖尿病食谱

妊娠期糖尿病的病人，建议在相应营养门诊建议下进行饮食管理。具体包括：第一，通常根据孕妇的年龄、体重指数、孕周、既往疾病史和工作性质，来计算每日平均摄入热量。第二，根据每日摄入的总热量，按照不同比例分配脂肪、碳水化合物和蛋白质的推荐摄入量。第三，同时建议分餐进食，每天进食6至7餐，每次的饮食不要吃得过饱，给妊娠糖尿病患者提供非常系统的饮食指导方案。同时嘱咐妊娠糖尿病患者进行进餐记录，然后医生根据记录值对膳食结构进行调控，达到系统全面的管理。

2018-08-24 60759次播放