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营养不良的临床表现

发布时间:2019-01-2464893次收听

语音内容:

婴幼儿的营养不良,可以造成皮下脂肪减少,生长发育缓慢,体重低于同龄儿的15%以下。

长期营养不良造成皮下脂肪减少,顺序一般是胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢,最后是面颊。头颈部肌肉皮下脂肪的减少,肌张力下降,皮肤弹性差,这是婴幼儿营养不良的表现。三岁以上小孩营养不良的表现,就可以看到精神不好,体重也是低于同龄儿的15%以下。生长发育缓慢,食欲不好,可以有呕吐、腹泻这些症状,另外孩子的耐力差,免疫功能差,容易经常生病,是由于长期营养物质缺乏造成的。

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孕期吃什么最有营养且对胎儿好
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手上月牙少怎么补回来
手上月牙少是气血虚造成的,跟长期熬夜、休息不好或饮食不当、营养不良有关系,可通过以下几方面补回来:第一,养成良好的生活习惯,规律性作息,不要过度劳累,保证睡眠充足,少抽烟、喝酒。第二,饮食上注意营养搭配,平时多食用高蛋白、高纤维、高营养食物,补充蛋白质,保证机体有充足的营养。第三,多食用新鲜的水果、蔬菜,补充人体所需的维生素和微量元素,可以多吃一些枸杞、红枣、猪肝这类的补气补血的食物。第四,平时多吃健脾养胃的食物,有助于将月牙补回来。第五,加强体育锻炼,适当地增加体育的强度促进体内的代谢,提高身体的抵抗力,需要对身体进行调整加强锻炼。
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