月经不调如何调理
发布时间：2019-08-2954233次收听
语音内容：
月经不调应作息规律，饮食调理，药物调理。
一、要养成一个合理的、按时的作息规律，不能熬夜。
二、可以从食物上、饮食上进行一些调理，月经量少，可以吃一些补血养血类的食物或者药物；月经量多，血热型的这种，可以吃一些清热凉血类的药物或者食物；月经有经块的属于血瘀型的月经失调，可以吃一些养血活血类的药物或者食物，比如红花类。
经常会问月经不调是否可以吃阿胶，阿胶并不是适合所有的月经不调的患者，阿胶适合的是气血亏虚型的月经不调，阴虚血燥型的月经不调，这样的养血活血的一些食物并不适合。
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月经不调应作息规律，饮食调理，药物调理。
一、要养成一个合理的、按时的作息规律，不能熬夜。
二、可以从食物上、饮食上进行一些调理，月经量少，可以吃一些补血养血类的食物或者药物；月经量多，血热型的这种，可以吃一些清热凉血类的药物或者食物；月经有经块的属于血瘀型的月经失调，可以吃一些养血活血类的药物或者食物，比如红花类。
经常会问月经不调是否可以吃阿胶，阿胶并不是适合所有的月经不调的患者，阿胶适合的是气血亏虚型的月经不调，阴虚血燥型的月经不调，这样的养血活血的一些食物并不适合。
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首先月经不调，对怀孕是有影响的。引起月经不调的原因有很多，如内分泌功能失调、卵巢囊肿、宫颈炎、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症、生殖器官炎症等都可能导致月经失调。不及时有效的找准病因进行治疗，很可能会导致女性不孕，针对不同的致病原因需要不同的治疗方法，由于内分泌功能失调导致的月经不调，给予激素补充进行治疗。在治疗上应根据病情的轻重采用不同的治疗方法，月经不调的治疗目前多是针对是月经周期的紊乱或是月经期的改变而给予不同的治疗措施。如果是月经期延长或月经量增多，首先要检查是否贫血，如果贫血及时给予抗贫血治疗，同时采用口服药物止血治疗的措施。周期紊乱导致的一般治疗时采用雌激素、孕激素进行的周期性的治疗，也可以采用中药治疗的办法。如果是器质性疾病，需要根据具体的疾病进行手术治疗。如果是因为盆腔炎症所致，给予抗感染治疗以达到治疗的目的。
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月经不调吃什么好
经期可适当多食用暖胃的食物，如热花茶、米粥、姜糖水等。这些食物可在一定程度上缓解痛经，改善月经不调的症状。另外出现月经不调，患者要及时就医，根据具体情况制定具体的治疗方案。月经不调是女性常见疾病，其发病原因多种多样。生活压力大、情绪波动、过度节食减肥等都可引起月经不调。月经不调是由于性腺轴功能失调导致，在治疗上除中西医疗法外，日常养护也非常重要。除此之外，女性如果出现月经不调要注意减少甚至杜绝冷饮，同时在经期要注意保暖。
3个月没来月经是怎么回事
如果女性已经来过月经，突然出现三个月都不来月经，这时就称之为月经失调。而导致月经失调的原因特别多，需要根据女性的年龄、性生活史，以及服药情况来综合判断。对于没有性生活的女性，出现3个月不来月经，可能是因为女性通过节食减肥以后，导致体重下降过快，从而引起不排卵，导致月经失调；如果女性平时月经周期规律，突然出现3个月不来月经，而且同房没有采取避孕措施，那首先就要考虑可能是怀孕而导致的生理性表现，所以就可以用早孕试纸，或者验孕棒来进行检测，看是否怀孕。还可以直接去医院妇科检查彩超，看宫腔内有没有成型的胎儿或者孕囊出现；还有的女性则是因为卵巢内分泌功能异常，导致的月经推迟不来，比如常见的多囊卵巢综合症、卵巢功能下降，或者是卵巢早衰以及高泌乳素血症，都会导致女性出现月经推迟，甚至是闭经现象。
引起月经不调的原因
月经不调，主要是月经周期或者是经期或者是经量等发生了改变，那么引起月经不调的原因非常的多。首先我们分三大块，第一是青春期的，第二是围绝经期的，第三就是育龄期的。不同级别的女性月经不调的原因可能会不同。比如青春期和围绝经期，都是和性轴的激素功能的减少衰退有关系，可以引起月经的失调、经期延长，或者是周期延长，或者是经量增多，那么育龄期的女性主要考虑是宫内节育器可能会影响子宫卵巢器质性病变可能会影响。然后流产、引产或者分娩都会引起月经的失调。还另外就有一大块是精神心理因素，这在任何级别都会引起月经的异常。
月经干净了第几天排卵
很多女性的排卵期都是比较准确好推算的。一般常见的就是月经干净了以后第八天开始排卵，也有很少的部分女性是要根据自己的实际情况来看排卵情况的。临床上，对于月经干净了第几天排卵，就要看女性的月经比较准时的女性是第八天、还有就是月经紊乱的女性排卵期以自己的分泌物为准。
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