气虚的症状

发布时间：2019-09-0463183次收听

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一、肺气虚出现短气自汗，咳嗽气喘，胸闷，易于感冒，甚至水肿，小便不利等病症。

二、肾气虚见疲神乏力，眩晕健忘，腰膝酸软乏力，小便频数而清，白带清稀，舌质淡，脉弱。肾不纳气，则呼吸浅促，呼多吸少。

三、脾气虚症见饮食减少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，形体消瘦，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。

四、心气虚症见心悸气短，多汗，劳则加重，神疲体倦，舌淡，脉虚无力。

五、阳虚，可见面色光白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚至晕厥。

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气虚吃什么补

气虚既可以饮食调养，也可以药物调养，既可以针灸按摩调理，也可以气功、八段锦、运动调理。另外还要注意作息、生活有规律、心情舒畅。最常用的补气药就是黄芪和参类包括人参、西洋参、党参、太子参。黄芪被称为补气圣药，除了补气之外还有生提固表、利尿消肿的作用。所以气虚兼有脏器下垂，像胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛的人用了更好，自汗浮肿的人用了也比较合适。人参在参类家族中补气作用最强，为补气第一要药，有大补元气，补脾益肺作用。其次是党参，作用与人参相似，但是力量稍微弱一些。西洋参、太子参除了补气之外，还有生津养阴功效，所以气阴两虚的人用了更合适。具有补气作用的食品有乌鸡、牛肉、羊肉、鲫鱼、鳝鱼、泥鳅、山药、莲子、薏米、红豆、小米、糯米、大枣、牛奶、鸡蛋、蜂蜜、蜂王浆等，可以在均衡饮食的基础上适当增加这些食品的摄入。

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2021-07-09

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气虚的表现有什么

气虚可以涉及全身各个方面，比如气虚就会出现卫外无力，肌表不固而容易出汗，气虚还可以出现四肢肌肉失养，周身倦怠乏力。气虚容易出现清阳不升、清窍失养而精神萎顿、头昏耳鸣。如果气虚无力帅血会出现脉象虚弱无力，或者是微细的表现。气虚也可以出现水液代谢失调、水液不化、水液输布障碍的表现，可以凝痰成饮甚至水邪泛滥而成为水肿。气虚还可以导致脏腑功能减退，出现一系列脏腑虚弱的征象，比如肺气虚，肺主宣降、司呼吸，调节水液代谢抵御外邪的作用就会减弱，出现短气、自汗、声音低怯、咳嗽、气喘、胸闷、容易感冒、甚至水肿、小便不利等病症。肾气虚会出现五脏以及脑髓失于荣养的表现，像神疲乏力、眩晕健忘、腰膝酸软乏力、小便频数、白带清稀。肾不纳气会出现呼吸浅促、呼多吸少。脾气虚不能运化水谷精微、可以出现饮食减少、饭后胃脘不舒、倦怠乏力、形体消瘦、面色萎黄、大便溏薄等。心气虚不能鼓动血脉也不能养神，可以出现心悸气短、多汗、神疲体倦。阳气虚可以出现面色恍白、头晕目眩、少气懒言、神疲乏力、甚至晕厥。

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2021-07-09

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阳气虚的症状有什么

阳气虚的表现，主要是根据阳气损伤程度的不同，会有一些症状上的不同。比如主要是以气虚为主的，可能会见到身体的虚弱、气短，老觉得气不够用，没有力气、语声低微。有一些比较气虚明显的病人，甚至于说话的声音量是很低，而且也懒得说话，脸色是面色苍白，然后有头晕、自汗的情况，容易感冒，并且会有肚子胀、肚子坠的情况。如果这些症状在活动以后，都会有加重的。如果严重的气虚，还会出现胃下垂、脱肛、子宫脱垂、脱垂性的疾病出现。如果是气虚比较明显，或者更进一步损伤阳虚，除了有气虚那些症状，还可以再更加见到一些像腰膝酸软、手脚冰凉，大便是溏泄或者五更泄，还可能伴有男子和女性的生殖系统的一些问题，比如阳痿早泄，比如女子的白带量比较多、比较清稀的情况。所以根据损伤程度的不同，症状是渐进加重的。

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2021-06-25

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男性气虚症状都有哪些

气虚主要是身体的能量代谢的不足的一种表现。根据气虚的脏腑不同，有不同的症状。男性气虚当中肺气不足，主要是肺的功能下降，就会出现一些呼吸功能的改变，像咳嗽、气喘，容易感冒，像慢性气管炎、支气管炎，甚至肺气肿，是男性肺气不足的症状。另外像脾胃气的不足或者脾气不足，就会出现消化、吸收的症状，比如食欲不振、消化不良、长期的腹泻、大便不成形、皮肤变薄、肌肉消瘦，这是脾气虚的症状。抵抗力下降，糖耐量异常，甚至发展成糖尿病，就是脾气虚的症状。另外就是肾气虚的表现，肾虚的表现主要就是出现头疼、头晕、腰酸、腿软、排尿不畅、小便次数多或者夜间起夜多，小便又不痛快。另外还有男性功能的下降等。

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2021-06-25

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气亏气虚怎么调理

气亏气虚就是指气虚，气虚可以饮食调养、药物调养、针灸按摩调养，也可以气功、八段锦运动调养。另外还要注意作息、生活有规律、心情舒畅、加强锻炼、提高正气。食补可以在均衡饮食的基础上，适当增加乌鸡、牛肉、羊肉、鲫鱼、鳝鱼、泥鳅、山药、大枣、糯米、牛奶、鸡蛋等，也可以食物跟药物结合做成药膳。常用的补气药有黄芪和参类，黄芪除补气之外，还有升提固表、利尿消肿的作用。人参有大补元气、补脾益肺作用，党参作用与人参相似，西洋参、太子参除补气之外，还有生津、养阴、清热的功效。

2021-05-10 91759次播放

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气虚吃什么补最快

气虚可以饮食调养、药物调养、可以针灸、按摩调理，也可以气功、八段锦、运动调理。另外还要注意作息、生活规律、心情舒畅。常用的补气药是黄芪和参类。黄芪具有补气、生提固表、利尿消肿的作用，人参有大补元气、补脾益肺作用。党参的作用与人参相似，力量稍微弱一些。西洋参、太子参除了补气之外，还有生津养阴功效。具有补气作用的食品有乌鸡、牛肉、羊肉、鲫鱼、鳝鱼、泥鳅、山药、莲子、薏米、红豆、小米、糯米、大枣、牛奶、鸡蛋、蜂蜜、蜂王浆等，可以在均衡饮食的基础上，适当增加这些食品的摄入。

2021-05-10 84629次播放

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气虚血热的症状有哪些

气虚血热既有气虚的症状，也有血热的症状。气虚症状根据气虚的脏腑不同，临床表现也有不同。像肺气虚会有气少喘、动则益甚、咳嗽无力、声音低怯、易于感冒等症状，脾气虚会有四肢肌肉失养的表现，心气虚会有运血无力的症状，肾气虚会有生长发育迟缓、生殖功能低下、机体所有的生理活动减弱等症状。血热的第一个症状是血热多属于阳热，阳盛则热的实性，热性病及合并症，并表现出热象。第二个症状是血得热则行，可以使血流加速，而且会使脉道扩张、络脉充血。

2021-05-10 72725次播放

气虚是怎么引起的

气虚是中医常常说的一个术语。引起气虚的原因是比较多的。首先，气虚是有先天遗传原因的。此外，如果平时太过于劳累，进行了一些大型的手术，也会引起气虚。

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气血不足喝什么好

气血不足如果以气虚为主，如气短乏力、不耐劳，劳累后各种气短症状加重，自汗出，还可能会有脏器脱垂，如胃下垂、子宫脱垂等病症，可以用生黄芪、生甘草泡水。如果以血虚为主，如面色淡白或萎黄，口唇、舌头、指甲色淡，经常头晕眼花、心慌、多梦，妇女可见月经量少、月经色淡、月经后拖、周期延长等，如果以这些症状为主，可以用当归、白芍、丹参、桂圆、大枣等泡水。如果有外感病邪，如感冒、嗓子疼或发烧，身体有内热的时候，不要用上面这些药，外邪不适合用补药。脾胃功能比较差的人慎用补药，脾胃功能消化不了，反而会增加腹胀等症状。

2019-12-25 56888次播放

气虚怎么解决

气虚患者可以通过合理的膳食来改善。气虚体质是小儿常见体质之一。常出现鼻过敏、气喘、消化障碍、身材矮小、尿床、容易感冒、肥胖以及心脏病等疾患。在饮食上应该注意：一、甘平为主食，如葡萄、柠檬、木瓜、草莓、李子、苹果、菠萝、红萝卜。二、甘温。油菜、番瓜、龙眼、荔枝、樱桃、金桔、杨梅、桃子、杏。三、甘凉。菱角、莲藕、香菇、冬菇、蘑菇、绿豆、豆腐、茶、麻油、生姜皮、西红柿、甘蔗、香瓜。以上的食物轮流食用，尽量的不要常吃冰冷寒凉，或未熟的食物。

语音时长 01:35

2019-09-04

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气虚的症状有哪些

气虚的症状主要有两种，其一是肺气虚，其二是脾气虚。肺气虚主要表现为面色比较苍白，说话语声低怯，气息轻浅。肺主皮毛，相对适应能力差，表现为冬天特别怕冷，夏天特别怕热。冬天容易冻寒，夏天容易中暑，非常容易感冒。脾气虚主要表现为吃东西很少，胃口不好，容易肚子胀，大便困难。脾气弱容易气血化源不足，面色萎黄，口唇色淡，缺乏血色。脾主肌肉，主四肢，肌肉会松软没有力量。一旦发胖，腹部的肌肉会特别松。气虚体质的人需经常运动。

2019-03-28 58373次播放

进补要辨证，亏什么补什么

即使一个人体质真的虚，也要分清虚在什么地方，是气虚、血虚，还是阴虚、阳虚。只有了解清楚了，才能有的放矢。气虚者补气，血虚者补血、阴虚者补阴，阳虚者补阳，气血两虚者气血双补，阴阳两虚者阴阳双补。一句话，什么虚就补什么。那么，怎么才能知道自己究竟是哪方面虚呢？

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喝红参酒补心阳，让气色好起来

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黄芪的服用方法有哪些

黄芪的服用方法很多，最方便的就是泡茶喝炖汤。用黄芪15克，枸杞子20粒，代茶饮，对于心慌气短、神疲乏力、懒言少语这类有心气虚的人补气效果都特别好。而由于气虚所致的自汗、盗汗、气短、失眠等症，可用黄芪60克，当归12克，羊肉1000克炖汤，喝汤吃肉升阳补气效果再好不过了，这个方子非常适合冬秋进补，到了夏天就不宜经常吃了。

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气虚对人体有什么影响

在中医里我们常说：气虚多胖，血虚多瘦。气一旦虚了，推动血液循环的力就弱了，气血行迟缓，人的消化代谢能力就会降低。气比较足的人，像小孩子，吃得多，排泄的也多，所以就不会变胖。而气虚的人则不能代谢掉身体吸收不了的营养，这些营养就会变成脂肪，囤积在身体里，人就会变胖。

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