嗜睡是什么病的前兆
发布时间：2019-10-3155474次收听
语音内容：
嗜睡最常见的疾病是感冒，很多器质性疾病发生嗜睡表明病情进展，如脑部供血不足，脑梗死，脑出血，贫血，低血压，糖尿病并发症等，情绪性疾病，如抑郁也会出现嗜睡前兆。
嗜睡是常见的临床症状，常见的主要原因是每天在夜间睡眠的质量出现下降，睡眠时间不足而造成的白天精神困乏、想睡觉，甚至嗜睡、昏睡。嗜睡症状常常与功能性的亚健康状态以及疾病有关，成为这些疾病的前兆症状。各种原因导致的身体素质下降，无法积攒更多能量来支配身体运转的情况，都有可能出现精神匮乏嗜睡的状态，之后出现相应疾病的其他症状，最常见的疾病为受凉感冒。这种情况容易在急性期，尤其在发热的状况下出现嗜睡。此外，情绪性的疾病主要包括抑郁症的前兆症状也可能会出现先嗜睡，再逐步出现对很多事情都提不起兴趣来。
很多器质性疾病如果出现嗜睡的情况则提示病情逐步进展，包括脑部供血不足，脑梗死，脑出血，贫血，低血压，糖尿病并发症等都有可能在早期出现嗜睡症状。
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新生儿爱睡觉是否正常
对于新生儿宝宝，良好的睡眠有利于新陈代谢，促进生长发育。小宝宝并没有白天和晚上的概念，睡眠时间大概是成年人的两倍多。新生儿每天睡眠大概是18-20小时。很多孩子一口气睡4个小时以上，再醒来吃奶。有的孩子可能睡眠间隔时间短一点，睡2-4个小时醒来。如果睡眠超过22小时，建议家长带孩子去新生儿科检查有无相关方面的问题。
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新生儿爱睡觉正常吗
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每天都很困没精神怎么回事
每天很困、没精神的原因有以下几种：1、夜间睡眠不足：熬夜或者是夜间多梦、睡眠质量差，都可能引起人很困、乏力、没精神的症状。对于这种情况，建议积极的调整作息时间，提高睡眠质量，就可以改善。2、甲状腺功能减退，病人体内甲状腺激素分泌不足，会出现很多临床表现，如没精神、四肢乏力、嗜睡、黏液性水肿等，行甲状腺功能进行化验分析可以通过检查明确诊断，服用甲状腺素片可对症治疗；3、动脉粥样硬化，该类病人较常见于患有高血压、糖尿病等基本疾病的中老年人，主要临床表现为嗜睡、精神疲倦、头晕、头痛及记忆力减退，是动脉粥样硬化引起的慢性脑缺血及缺氧的结果。可以用曲克芦丁，西比灵等血管扩张剂可以改善症状4、缺铁性贫血，该病是由于患者外周血红细胞减少，引起机体携氧能力不足，很容易引起出现发困的现象，到医院检查血常规就可明确诊断，可服用硫酸亚铁对症治疗；5、糖尿病患者体内血糖严重高于正常时，血糖无法代谢就会导致出现很困、乏力、没精神症状。可通过血糖和糖化血红蛋白检查确诊。6、抑郁症影响患者，常常具有比较明显的乏力感，对什么其他事情都提不起精神，体力不支，还有一个缺乏愉悦感、记忆力减退、厌恶社交等症状，总是觉得困，想睡觉，但是躺下之后又往往睡不着。此外，全身性慢性病也会使人感到困倦无精打采，例如某些肝病、营养不良、肺结核、肿瘤、贫血、脑供血不足、心力衰竭等等，原因很多。如果我们每天都感到很困，没有精神，应该到医院去做一些相关的检查，鉴别原因，进行针对性治疗。
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老年人嗜睡是什么原因引起的
老年人嗜睡由多种原因引起。1.脑梗死。由于脑血流供应不足引起脑组织缺血坏死从而导致大脑缺血、缺氧，严重者可出现嗜睡、乏力甚至昏迷的症状。2.脑动脉供血不足。动脉粥样硬化引起血管弹性下降、血管壁增厚导致血流量减少，大脑缺血缺氧，容易出现睡眠增多。3.药物因素。因为很多老年人伴有睡眠障碍，经常服用镇静催眠类的药物，容易出现睡眠增多的情况，停药后可改善症状。
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一天睡10个小时正常吗
一般睡10个小时，只要患者没有其他不适，是正常的，但是，一个人睡了10个小时，仍然昏昏沉沉，甚至出现精神障碍，要进行适当检查，因为有的精神系统疾病，可以导致患者出现睡眠不够，可通过头部CT、核磁检查，来明确是否在头颅内，出现特殊的病变。当然，若是比较小的孩子，尤其是婴幼儿，睡10个小时是非常正常的，甚至更多，因此一天睡10个小时是否正常，要根据患者具体情况，或是相关症状具体分析，可以到神经内科或神经外科，进行相关器质性疾病的诊断，有时可以到精神心理科，进行相应症状的判断。
女性嗜睡乏力浑身无力的原因
通常情况下，无论是男性还是女性，造成这样的症状，我们都应当根据病人的年龄、乏力、无力持续时间的长短，以及总体病程的长短，是否还伴有其他伴随的临床症状，来具体情况具体分析。如果女性嗜睡、乏力、浑身无力的症状，是突然出现的急性过程，应当对于病人其他的全身伴随症状来予以询问，例如是否有打喷嚏、流鼻涕、腹泻、呕吐等，以及体温升高的情况，如果存在以上症状，我们认为女性嗜睡、乏力、浑身无力的症状，是病毒或者细菌感染等一个急性病程，应当到发热门诊来明确病因，予以对症治疗。如果女性乏力、嗜睡、浑身无力的症状，是一个慢性持续的过程，医生会给与血液常规的检查，例如血常规或者血液生化的检查，来明确病人是否是存在贫血、血糖的异常、肝肾功能是否正常，因为这样的躯体异常，都可以导致女性出现乏力、无力、嗜睡、想睡觉的情况，我们应当明确贫血的原因，来予以对症治疗，并且对于血糖或者肝肾功能的异常，予以对因的治疗。如果在女性出现了乏力、困倦、想睡觉症状持续一段时间以后，医生除外了慢性躯体化疾病的时候，我们还应当注意病人的精神、心理方面的一些疾病，例如病人可能出现了睡眠障碍，例如入睡困难，入睡的情况下出现了易醒、早醒，以及睡眠多梦、睡眠障碍的情况，出现了这种情况，应当在医生的医嘱之下给与镇静催眠的药物，并且如果明确病人存在焦虑、抑郁的情绪，应当给与抗焦虑、抗抑郁的专业药物治疗。
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每天睡五个小时会猝死吗
熬夜对心脑血管是非常不好的。长期的熬夜会导致血压升高，会加重血糖的异常，脑血管会诱发脑血管的痉挛，促进动脉粥样的硬化，对于心脏来说会导致心律失常，甚至会引起心源性的猝死。对于5个小时是否够用，要依据第二天的状态进行评价，因为每个人对睡眠的需求是不一样的，有些人能习惯了5小时的睡眠，如第二天能保持非常良好的精神状态，保证工作生活的效率，并没有很困或心慌、头晕、胸闷等症状，这时5个小时的睡眠就是正常的。如坚持一段短时间的睡眠，会出现相应的症状时，那就提示睡眠时间是不够用的。
白天嗜睡晚上失眠怎么办
白天嗜睡、晚上失眠，是一种睡眠规律完全失常的一种表现。每个健康的成年人睡眠的时间大概在6～8小时。这个时间是每天24小时累计的时间，如果白天你的睡眠超过了正常的时间，那么晚上肯定不能正常睡眠。如何来养成正常的规律的睡眠？纠正的方法：21天养成一个睡眠的习惯。首先，每天在早晨五点到七点这个时间段，一定要起床了。无论你是晚上几点睡，这个时间都要正常的起床，起床之后，先在床上安静的待五分钟，五分钟之后，再逐渐起身、刷牙、洗脸、活动，每天的白天要运动至少一个小时。如果时间允许，最好是在中午12点到一点睡眠半小时到1小时，千万不要时间太长，白天午睡的时间太长了，也会容易引起睡眠规律的失调。晚上睡眠的时间最好不要超过晚上十点，十点之前要做好一切睡眠之前的准备，比如刷牙、洗脸、搞卫生，把周围环境弄的光线暗一些，周围的声音一定要消除。十点的时候就正式躺到床上，闭眼，安心的休息，全心的投入睡眠的状态。养成这样一个时间作息习惯21天，就会帮助你把白天嗜睡，晚上失眠的状况解决了。
身体想睡觉大脑却亢奋怎么回事
身体想睡觉大脑却处于异常亢奋的状态，这要考虑是失眠的情况，可能是由以下原因所导致，首先患者如果在睡前使用了浓茶，咖啡等容易兴奋大脑中枢神经的饮料，这会使神经处于极度亢奋的状态，也就容易使患者出现身体疲劳，大脑却比较兴奋的情况。其次，还需要考虑患者在睡前进行高强度的运动，使身体处于过度的疲劳状态，错过了最佳的睡眠时间，从而让大脑处于亢奋的状态，另外，如果患者在近期内出现了各种应激情况，例如过度的悲伤或者精神压力过大也会导致身体疲劳，大脑却亢奋的失眠状态。
什么是嗜睡症
嗜睡症又叫做嗜睡障碍。主要是表现为日间过度嗜睡或者日间出现毫无症状突然入睡为特征的临床表现。嗜睡症是一种慢性的睡眠障碍，引起嗜睡症的原因有很多，可由睡眠不足，睡眠障碍，躯体或精神疾病，药物等多种因素所引起。当患者出现持续性的日间过度嗜睡并且影响到自己的日常工作与生活时，应当及时就医进行治疗，嗜睡症的治疗主要是以通过药物治疗，生活方式调整以及心理治疗为主，患者在日常生活管理上需要养成良好的睡眠习惯，健康的生活习惯，这可以减少嗜睡症的发生风险，同时患者的家人朋友应当多表示理解，在精神上需要多鼓励患者帮助患者，以积极乐观的心态配合治疗。
经常犯困是什么原因？快来看看医生的意见吧
犯困和睡眠有关，经常睡眠不足，睡眠质量差，白天犯困的可能性会比较大；犯困和时令也有关系，一般在春天容易犯困；当营养缺乏，患有发作性睡病，抑郁症等疾病时，也会导致犯困。要注意多休息，保证睡眠时间，犯困时揉一揉中指，平时多吃含蛋白质丰富的食物等，可以缓解犯困的症状。
