高度近视怎么控制度数

高度近视想要控制度数要增加户外活动、减少近距离的用眼，也可以用手术治疗。

600度以上的近视，称为高度近视。要想控制近视的度数，要从引起近视的病因进行分析。引起近视最常见的原因包括两个：一个是先天遗传性的因素，另一个是后天的不良用眼习惯。

高度近视，控制度数，主要有以下几点：

1、减少近距离的用眼，特别是电子设备的使用，长时间在电脑前工作，眼睛出现酸、胀时可以站起来走动，多往远处眺望，缓解眼疲劳。

2、户外活动可以使阳光充足，使身体接受更多的阳光照射，而且使眼睛可以看远放松，达到缓解度数的作用。可以用眼药水，比如拖图伦眼药水、玻璃酸钠眼药水，这样也可以达到缓解疲劳的作用。

3、如果度数确实增长的比较快，每年增长都在100度以上，也可以用手术治疗，现在主要是巩膜外加压术，也可以使度数得到一定的延缓。

对于先天性遗传性的因素是无法控制的，所以这一点没有办法改变，只能通过后天的用眼习惯控制近视发展的度数，在平时一定要保持正确的用眼习惯，只有这样才能控制近视的度数。